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這很容易做到,你不知道如何用左手扛著它嗎? 記住,慢慢來,以後無事可做的時候用右手帶上,可以先帶上,然後帶上2次,3次......而且動作可以慢到快,時間長了不能保證有多好,換手運球還是夠的。 此外,你經常只用右手在籃筐下投籃,這樣可以鍛鍊你的右手對球。
這不是行話,但這就是我學到的。 我是右撇子,在同齡人中,我非常擅長左撇子運球。 後來,他經常在比賽中用兩分線附近的左勾拳投籃。
個人經驗,請參考以下內容。
除了你的問題:我會根據你所說的給出我的意見。 如果你對球不熟悉,那就說明你的右手已經無法適應球。
怎麼說右手球的問題,這個應該比較合適,有的人射門多,有時候球只是射門就知道能不能得分,這就是感覺。 你缺少的是這種熟悉感,就像解決一道數學題,你想了很久都沒有答案,突然有一天有乙個場景和東西觸動了你,突然恍然大悟。 堅持下去,我相信你很快就會感受到這一天:
我今天右手怎麼感覺這麼順暢,我以前從未有過熟悉感。 呵呵。
左手換右手很容易突破。
很難從右手切換回來。
我以前有過這個問題,我自己的感覺就是因為我是右撇子,剛學籃球的時候,我從右手運球開始,變成了左手運球,因為我沒有接受過專業訓練,所以沒有注意到,然後我覺得反向運球很不協調,不舒服。 是這樣的感覺嗎?
後來我這樣做了,慢慢地從左手運球到右手(如果你這樣做,應該是相反的),慢慢地感覺到我的體重是如何轉移的,以及什麼時候我的腳最適合移動。 抓住那種感覺,不斷練習,在演奏時有意識地經常做這個動作,很快就會好起來的。
我希望我的對你有所幫助。
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建議你還是用左手突破! 因為防守時很難把左手放在防守上,所以很難把左手放在防守上。
除此之外,您還可以練習其他進攻風格,例如後退、跳躍、停止等!
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先練習右手持球手感,再練習運球,等運球熟練了,就可以嘗試突破了。 我也是這樣練習左手的,1個月就差不多見效了,所以要多練,最重要的是要堅持。
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否則,人們會說你不能用左手防守。
攻擊對手的弱點是獲勝的關鍵。
當然,練習右手也很重要。
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左手? 這種人只佔5%,所以有一定的優勢,如果你不知道如何用右手練習的話。
你不能用乙隻手打籃球嗎? 誰跟你說過,單手說話難偽裝,但轉身就能轉身搖人,如果你經常看籃球,你會發現,在你開始的那一刻,加上突破的幾步,雙手用的就很少了,吉諾比利左手躺著, 而且很少有人能阻止他,對吧?
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總是用右手運球,習慣運球,其他一切都會好。
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要想打好籃球,第乙個前提就是會運球。 運球在手裡,球也在手裡,球不好運球,你應該和你心愛的籃球說再見。 學會運球是最難做到的,如何把球握在手裡,把手握在手裡:
關鍵的第一步是把你的眼睛盯在球上,你如何打球,沒有你的手的距離是做不到的,你必須在沒有雙重運氣的情況下做到這一點。 要想把球運得好,你就要像和某人約會一樣運球,你離不開她,她也離不開你,隨時隨地玩球。 打好籃球的第二步,就是投球,定點投籃,一度達到60的投籃命中率,誰敢鄙視你。
投球在於動作手感,動作必須正常(正常是你喜歡的姿勢,有的人喜歡用手腕投擲,有的人喜歡用手臂的力量,但一般來說手腕的力量會更好)手感是練習的,一天100分,你的手總是會很熱。 要想打得好,也要會打球,在和人打球、對打人的過程中,沒有對手會讓你輕鬆投籃。 所以,打球在乎欺騙,乙個小動作決定了球進不進。
要想成為高手,必須具備以下基本技能:快速運球、快速準確的球、跳投命中率65以上(無人防守時)、後傾、勾手、籃下統治力(只要拿到籃下球,投籃命中率也要在65%以上,即使採用犯規戰術)。
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打籃球最重要的是什麼? 公尺切爾:競爭!
房東應該是喜歡運動的人吧,只是因為現在還有別的事情所以懶得玩,其實還是想玩的,跟我之前的情況差不多,大一的時候還好,會去打一周的球,但是大二之後, 我真的不去,連碰球都懶得了,後來無意中看到了之前偶像艾弗森的**,我又有了打球的慾望,現在基本上每天都是這樣,建議大家多看NBA偶像**,或者多看NBA比賽,這樣有鼓舞作用。如果你的偶像和我一樣,你可以做個朋友,離開QQ。 我會加你
快速提高你的籃球技術需要時間,練習時可以多注意籃球動作的協調性,即注意自己的投籃姿勢和動作,投籃時,兩隻腳之間的距離不宜太大(否則會影響投籃高度和協調性)。 特別是,你自己的射手在球上的位置應該在籃球的後部、中部和下部。 注意籃球與籃筐之間的距離,並使用適當的力和拋物線將球扔進去。 >>>More
增強身體素質,享受身心,鍛鍊身體。
消磨時間。 充實的生活 作為一名體育迷,打籃球是一項很好的運動。 尤其是在籃球蓬勃發展的這個時代。 >>>More