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匿名使用者2024-02-10你的跳躍能力不好，應該多練習跳躍，建議每天跳300次，練習腳力。
到目前為止，你已經搶到了籃板，當然，因為你個子很高！ 但是，跳得更高一點對你有好處。
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匿名使用者2024-02-09這個東西和彈跳有關，我見過193cm的人接不住籃筐，但他們的籃板球很好。
你的身體素質好嗎 籃板球很重要 預測籃板球的能力也是乙個影響因素 還有時間抓住跳躍。
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匿名使用者2024-02-08你說的是把半隻手掌放在你的手裡，我以為你把半隻手放在牛身上。
你太瘦了，多運動，練腿肌肉，自然有彈跳，我和你一樣高，但比你重15公斤，高中能扣籃，小腿粗
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匿名使用者2024-02-07腿部力量的練習要多得多。 也許你搶到更多的籃板，因為你被卡住了。
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匿名使用者2024-02-06夥計，你太輕了，我有 171,142 磅。
你沒有足夠的腿部力量，先多吃點。
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匿名使用者2024-02-05籃板球不是高，而是準確判斷。
另外，高度可以很輕，重量也很輕（很輕），如果不能跳，就需要練習。
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匿名使用者2024-02-04你擅長彈跳，但要小心，跑一點，單腳跳躍，你就能碰到籃筐。
順便說一句，我身高13184cm，只能摸籃筐。
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匿名使用者2024-02-03如果跳躍的節奏不好，就要學會自己調整。
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匿名使用者2024-02-02多注意鍛鍊腿部肌肉，多鍛鍊彈性速度。
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匿名使用者2024-02-01多注意鍛鍊腿部肌肉。
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匿名使用者2024-01-31秒還說我快暈了，我正在練習跑步，說不定可以跳得更高。
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匿名使用者2024-01-30身材不胖不重 國際標準：身高-110cm=標準體重 你的70kg是最標準的 在這裡上下波動是沒有問題的 嚴格來說，你有點瘦。
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匿名使用者2024-01-29是的，它很輕！ 有點營養不良。
你平時吃東西嗎？ 但如果你身體健康。
減輕一點體重。 不會太薄！！
你需要多吃點！ 多運動！ 變得強壯。
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匿名使用者2024-01-28很輕，LZ說有肌肉，肌肉紋路很清晰，建議多吃雞蛋。
其實肉不多，肉不多但要起個作用，不要有脂肪，沒關係。
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匿名使用者2024-01-27計算公式：（身高-105）2=標準重量。 說得好，說得好！
去年年底我大約172歲，54公斤，現在我身高和體重大約175公斤。 並比較一下！ 那天我的同桌很高興地對我說
我終於夠一百磅了。 “我當時真的沒有意見。 他的身高也在 175 左右。
你看到了什麼？ 我看到他是他身材的女人羨慕的物件。
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匿名使用者2024-01-26沒關係，是薄型的。
加強鍛鍊。
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匿名使用者2024-01-25不堪一擊，一拳得手。
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匿名使用者2024-01-24肌肉也可能看起來很乾燥。
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匿名使用者2024-01-23還行。 只要整體形象沒問題。
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匿名使用者2024-01-22應該沒問題，胖一點還好。 不知道你的長相如何，最好是帥氣。
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匿名使用者2024-01-21誰能肯定地說，黃曉明還不到170歲。
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匿名使用者2024-01-20是的，17歲還是有發展前景的，所以只要注意補充營養就行了。
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匿名使用者2024-01-19
是的，男孩子可以長到22歲，你才17歲，你肯定可以，但是你這麼瘦，你應該多吃點。 身材強壯，1.8公尺更帥！
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匿名使用者2024-01-18
應該沒問題，而且我還沒有長胖。 用營養促進你的鍛鍊！
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匿名使用者2024-01-17
我記得在我上高中二年級的時候，班上幾個最好的朋友長高了很多。 多打籃球。 一定要長高。
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匿名使用者2024-01-16
男孩們，對吧？ 你這麼瘦，大部分衣服，都可以穿L碼，也就是175碼，XL一定要大一點，M碼沒問題，只是有點短而已，所以綜合起來，穿L碼比較合適。
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匿名使用者2024-01-15
175巴，肩寬再小，也未必夠。
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匿名使用者2024-01-14
我 185 歲，體重 68 公斤，可以買 180 的衣服，而你快 175 歲了。
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匿名使用者2024-01-13
首先，調整胃腸，否則消化系統會出現問題，導致你吃多少東西無法吸收。 其次，補充大量的優質蛋白質，如紅肉、雞蛋、奶製品，就可以喝增肥奶粉了。 最後，確保正常和有規律的作息，不要熬夜。
就個人而言，這是最重要的三點。
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匿名使用者2024-01-12
應該吃肉和蔬菜。 並吃蛋白粉。 效果非常好！
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匿名使用者2024-01-11
晚上多吃一點含糖的東西。 例如，巧克力...
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匿名使用者2024-01-10
很正常，我表弟上初三，差不多1.8公尺，不知道他有多重，但60公斤應該是正常的。 初中一年級時，我有乙個個子很高的男同學，但他的體重只有50公斤，但他嚴重營養不良。 它應該與基因有很大關係。
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匿名使用者2024-01-09
正常體重大概在（180）-100=80kg，而你目前只有60kg，所以你的身體明顯瘦弱。 應增加營養和食物攝入量。
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匿名使用者2024-01-08
嗯，這很正常，我有乙個朋友，他15歲的時候已經185歲了，別人羨慕你的身高，他正處於青春期，吃得更多，長得更高。
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匿名使用者2024-01-07
這很正常，不過瘦了一點，沒什麼大不了的，現代生活是有營養的，男生是早熟的，身高和體重的關係：身高-105=體重。
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匿名使用者2024-01-06
正常。 體重會隨著身高的增加而增加。 總之，同學，你發展得太早了。
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匿名使用者2024-01-05
是的，頭暈是正常的，但身體還是有點虛弱。
給200cc就好了，400cc就好了，但對身體有好處。
這絕對不好，而且恢復緩慢。
但是，最好從上次獻血開始等待一年以上。
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匿名使用者2024-01-04
-你是個男人。 當我捐出200cc時，我會頭暈，而且我還是那麼高，體重正常。
頭暈是正常現象，喝點紅糖水休息一天。
我是女兒，如果我捐400cc就沒事了。
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匿名使用者2024-01-03
太能幹了，你可以用這種方式給400。
50歲以上的男生可以提供200，但是這個東西因人而異，如果你做不到400，你可以200，這不是勉強的事情，同樣是一件好事。
我體重73，說200，卻說不如女生什麼的，軟磨硬泡，被抽了400個活死。
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匿名使用者2024-01-02
我身高 180 厘公尺，體重 80 公斤，我很痛苦。
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匿名使用者2024-01-01
似乎不是很好
如果您很瘦，請不要獻血。
我175也是個比較高的女孩 根據我自己的經驗，高個子的女人比較適合穿長款衣服，搭配短裙或者熱褲，還可以加一條腰帶，提高腰線的比例，拉長腿部，露出大長腿 很好看 >>>More
說實話，你的身高還有長高的空間，但是你現在才180上高中，體重也只有60，估計再過兩三年，你就會樂觀地長到185左右，我想如果你平時都在玩，你的身高還是很有優勢的， 但是試試風衛、小前鋒等位置，平時打半場的時候主要是在空位練習接球投籃，輔以突破，給同學們造成巨大的防守壓力，相信我，沒有比這更好的......成為你的模板，而不是雷·艾倫如果你要認真，那麼你只能以你的身高打控球後衛，而且你知道，身高180左右只能對控球後衛產生影響，當然像艾弗森這樣的特殊天賦也不在我們的考慮範圍內。 我和你的情況基本一樣，我身高185,64公斤，彈跳比較好，手臂很長，中距離投籃一般，所以我經常採取突破上籃得分的方式，希望這些能激勵你。