怕人，怎麼辦，怎麼讓人怕你？

你身邊的人，包括最親近的人，也有很多你不習慣的缺點，但你自己心理上不是很強，所以你很害怕。

實際上，這沒什麼，正常的反應。

我猜你一定比他們有優越的心態，但你不覺得這是一種力量，其實就是這樣！ 調整自己，認為自己是優越的，而他們低一級。

另外，我平時會看肥皂劇，玩一些電腦遊戲，偶爾也會做個球類遊戲來調整一下。 在網上結交幾個朋友並不難，所以試試吧。 如果你不再工作，你給我發訊息，我會給你留下聯絡方式。 我保證你至少不會害怕我。

哇！ 我剛剛看到了，100分！ 看看乙個零。 我認為。 那個。 拿點。

和我小時候差不多！！ 後來，分手有點受打擊，突然間我變得開朗多了

出去看看更多有趣的節目！ 康熙來了，快樂營什麼的！！ 和你的朋友一起多喝點酒，多喝點，你就會嗨！

你的名字。

至少它表明你的思維仍然非常客觀。

你為什麼不知道如何面對它。

我不知道你指的是什麼。

但生命只有幾十年。

在我看來，這可能意味著要經歷每個過程。

起伏。 沒什麼好怕的。

要有信心。

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你有心理陰影

強烈建議去看心理醫生

如果你害怕，你就想摧毀你所害怕的東西。

你必須面對它！ 不要談論它！

站立，抬起頭，挺胸。 如果你看起來不自信和堅定，就很難恐嚇別人。 記得在你走進房子之前擺好姿勢。

鍛鍊一些肌肉。 身體強壯的男人或女人總是可以恐嚇別人。 所以多花點時間鍛鍊身體，並給出別人害怕你的理由。

不要表現得焦躁不安。 乙個具有威懾力的人坐著，不交叉雙腿，不時搖晃雙腿，環顧四周。

用眼睛殺人。 互相看一會兒，但不要顯得挑釁。

帶上隨行人員。 當你到達乙個新地方時，有乙個隨行人員會讓你顯得更加權威和重要。 而且，追隨者的表情越自信、越堅定，你的威懾力就越大。

打扮得整整齊齊。 打扮得時髦利落，會讓人覺得你有一種特殊的氣質。

如果你想在辦公室裡起到威懾作用，你必須保持辦公桌乾淨舒適。 這樣，你自然會散發出權威的力量。

在您的辦公區域張貼證書和文憑。 你不必到處吹噓你所取得的成就，發布證明自然會有助於傳播這個詞。

如果你表現得咄咄逼人，那麼別人就會害怕你，比如犀利的言語或**的眼睛。

當你有足夠的實力時，別人自然會尊重你。

1. 選擇友好的人與之交往。

友善的人懂得尊重別人，我們更容易得到他們的認可，這反過來又建立了我們的社會信心。

2.我排練社會情況。

我經常在腦海中排練，或者把長凳、桌子等當成乙個陌生人來阻止社交排練。 次數越多，時間越長，效果就會很明顯。

3.注意社交自己。

把注意力轉移到如何表達自己的意思，如何挖掘對方的觀點等等，這樣你才能自然而然地平靜下來。

4.不要刻意迎合它。

壓抑自己，迎合他人和外界是不可取的。 這樣一方面讓對方無法理解真實的我們，另一方面也會給我帶來很大的心理壓力，讓我排除社交活動。

5.適當放鬆。

這樣做可以緩解心靈中的恐懼。 穩穩地站立，靜靜地用腳趾站立，保持幾秒鐘，然後放下它們，同時數數，同時進行深呼吸，有節奏地呼吸，以兩到三組為一組，每組三十次。

6. 接受並信任自己。

在某種程度上，社交恐懼症是無法忍受自己的一種表現。 從現在開始，不要再批評、批評、責備自己，不要逃避恐懼。 你看，如果你不信任我，那麼這個世界上還有誰會信任你？

7. 讓我有事可做。

心理學家認為，空手會增加社交恐懼，手裡拿著東西可以給你一定程度的平靜。

8.試著看著別人的眼睛說話。

眼睛是人心的窗戶，如果能有勇氣直視別人的眼睛，就等於有勇氣敞開心扉，與他人交流。 一開始，我一直盯著別人的眼睛看，我覺得可能很難，當我們能夠給我一些心理暗示時，比如：即使我看著他的眼睛，他也不會咬我。

或者，也許是我自己的乙個小遊戲：我只是盯著他，看看他的反應。

父母希望孩子大膽樂觀，很多家長在讓孩子與他人交流時會發現，孩子膽小怕事。 那麼，如果孩子膽小怕事，你怎麼知道呢？

父母在養育孩子的時候，一定要有正確的育兒觀，不能把自己害怕的東西感染給孩子，尤其是情緒的傳染是很重要的。

父母在孩子很小的時候就要成為孩子的堅強後盾，最好讓孩子有勇於探索的勇氣，如果孩子遇到比較害怕的事情，一定要在安全範圍內鼓勵孩子，讓孩子勇敢面對問題。

如果孩子膽怯害怕，父母一定要幫助孩子面對困難，如果能用言語描述孩子內心的感受，在心理上勸告孩子，讓他們減輕心理負擔，在父母的幫助下面對害怕的場景或人。

當孩子比較害怕你和別人互動的時候，家長應該陪孩子在家和孩子做一些互動遊戲，讓孩子感受到群體生活的樂趣，最好讓孩子試著和別的孩子交流，不要讓孩子太封閉，孩子有自閉症症狀， 在當今社會，有很多擅長數學的孩子，父母的教育起到了一定的作用。

每個人都會有不同的答案，我想失去工作是絕大多數人最大的擔憂。 防止自己因失業而失去收入應該是我們專業人士始終關心的問題。 具體的恐懼分為以下幾類：

1、職場是以績效為導向的染缸，最怕的是你會落後，再怎麼努力，那個團隊也跟不上。

2.沒有人會給你太多的時間和理由，如果你做得不好，你就不會做好，而且這個職位不會比你差，因為覬覦你職位的人還是很多的。

3、剛進入職場時，在陌生的環境中被一群群人包圍，總覺得自己格格不入，不敢參與別人的世界，怕打擾別人圈子裡的氣氛，更怕傻嘴裡突然遇到尷尬。 所以，我最怕的就是陌生的環境和不值得信任的領導。

4、工作了幾年，在工作中，最怕的就是內部矛盾。 因為工作了幾年，對自己有了一定的了解，所以會慢慢開始關注自己的情況。

5、在公司工作時，一切都由領導掌控，拉魯感覺自己就像一台機器，只是不停地轉來轉去，沒有自我思考的餘地。 我最怕被繁瑣的工作壓得喘不過氣來，沒有思考的餘地。

6、在職場上，人們最害怕的就是失去學習能力，失去進取的動力。 讓自己成長得比衰老更快。 只有這樣，我們才不被時代和社會淘汰。

人們最害怕的是恐懼本身。

對於人類學生來說，對一門學科的恐懼通常是由於以下原因：

1.與個人興趣或優勢不一致。 如果一門學科的內容與個人的興趣或專業領域不符，學生會發現很難精通，缺乏主動學習的動力，這會導致一定程度的恐懼。

2.難以掌握的理論知識。 如果一門學科涉及抽象的理論知識或難以掌握的複雜邏輯，也可能使一些學生難以進入恐嚇和恐懼的狀態。

3.嚴厲的老師形象。 如果學科老師給人的印象過於嚴格或不友好，也會導致大量學生在情感上產生牴觸情緒和恐懼。

4.考試很難。 如果一門學科的考量範圍很廣，難度很大，容易出現意想不到的問題，也會增加學生的壓力和恐懼。

5.同學們競爭激烈。 如果某些科目的學習氛圍過於競爭，學生往往會擔心自己跟不上其他同學，無法達到預期的成績，這也會增加對學習的恐懼。

因此，人類學生擔心某一門學科的具體表現因人而異，但其背後的主要原因大致可以歸類為興趣不匹配、知識難度、師生關係、考試壓力、同伴競爭等。 這需要在學習方法或心理諮詢方面加以改進。