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匿名使用者2024-02-11哥哥，咱們命運一樣，六月初我的腳扭了，也是腳踝，冰皮燙皮，雲南白藥噴，骨水。 紅花油、鎮痛油。 包括中藥袋已使用。
還是沒有效果。 上個月，我去了省骨科專家，專家研究了它並告訴我。 踝關節扭傷一般是韌帶拉傷，急性期治療不好，後期無特效藥。
告訴我每天早晚用熱水給腳皮，多搓，用骨水或紅花油搓，營養會更好。 最重要的是提高。 盡量不要運動。
房東，你的腳腫了，不能用紅花油。。。 讓我們用骨水來看看它。
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匿名使用者2024-02-10和我前段時間差不多，半年都做了，打籃球搶籃板踩別人腳，腫不一般，我去了醫院**醫生說骨頭沒事，關鍵是多休息，不能做運動，走很遠的路， 而去針灸的地方搞藥酒按摩，你做了乙個錯誤的決定，你為什麼在淤青的時候放呢？大量流血？ 你放手是因為你的毛細血管斷了，還不完全好，放手後，它會充血斷裂，但傷口傷痕累累，快要癒合了，你就會揭開它，如此反覆，所以你的腳還是黑色的，因為你沒有放它為什麼血是黑色的， 不要再放了，它會消失的！
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匿名使用者2024-02-09我遇到過很多人，他們的腳後跟被踩斷了，然後他們去醫院做手術和縫針。
希望你的追隨者沒事。 但是，血管裡肯定是有很多血，而且當時止血效果不好，所以出血很多，變黑了。 你的情況一開始沒有處理好，一直拖到現在，只能慢慢養起來，只要你有信心，下定決心好好養好，就沒事了。
但別擔心，你需要耐心等待。
將雙腳浸泡在熱水中，以振奮血液。
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匿名使用者2024-02-08我也是，這種事情不能著急，只好慢慢養起來。
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匿名使用者2024-02-07總結。 您好親愛的，我很樂意為您解答，扭傷本身就是對周圍軟組織韌帶的損傷，受傷後繼續行走可能會加重韌帶和軟組織的損傷，加重病情。 出血、水腫、繼續行走可能會加重周圍出血，不利於病情的緩解，並可能加重疼痛。
如果受傷後肢體抬高，有利於減輕腫脹，但走路是肢體下垂，會加重症狀，加重病情。
您好親愛的，我很樂意為您解答，扭傷本身就是對周圍軟組織韌帶的損傷，受傷後繼續行走可能會加重韌帶和軟組織的損傷，加重病情。 出血、水腫、繼續行走可能會加重周圍出血，不利於病情的緩解，並可能加重疼痛。 如果受傷後肢體抬高，有利於減輕腫脹，但走路是肢體下垂，會加重症狀，加重病情。
這很嚴重嗎？
有點嚴重，所以建議你按照醫生的指示去擦藥。
他說那是骨折。
是真的嗎。 這是骨折的徵兆。
骨折嚴重嗎？
休息了四五天後，可以下地走走嗎？
骨折後，要使骨折癒合得更快，主要採取積極的功能鍛鍊，增加營養，口服活血藥促進骨折部位血液迴圈，定期複查，及時治療異常。 然而，為了加速骨折的癒合，功能性運動的強度過大，導致繼發性損傷。 營養要合理，不能不注意飲食，口服活血藥要嚴格把握適應症和禁忌症。
有乙個骨折癒合的過程，血腫吸收期，愈傷組織形成階段和愈傷組織形成階段。
通常需要一到三個月的時間才能起步。
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匿名使用者2024-02-061、首先，第一次扭傷要及時**，排除骨折。 足部受傷後，我們關節周圍的韌帶會在外力的作用下被拉伸和鬆弛，這時我們應該及時找醫生治療，也需要在家休養，避免受傷部位運動過多，讓受傷部位盡快癒合（即 韌帶將盡快恢復到以前的狀態）。
2.消腫後，可外用膏藥塗抹，活血活化瘀，可防止骨不連，緩解關節僵硬、粘連等骨損傷後遺症的發生。
3.戴上腳踝支架以保護踝關節。
4、足部損傷痊癒後，應每天對足部損傷部位進行熱身充分伸展後再進行活動，同時加強踝部力量和平衡力鍛鍊，也能有效預防和治療習慣性手足損傷。
5.按摩腳踝，按摩和腳部和頸部的鞋底伸展活動。
6.按摩老年穴位，不管是急性還是慢性，效果都很棒。 在急性期，對於減輕腫脹和緩解疼痛非常好。
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匿名使用者2024-02-05通常腳不適合鞋子，或者可能在走路時不看路。
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匿名使用者2024-02-041、建議去醫院檢查一下，看看宋迅有沒有骨折。
其次，如果沒有骨折或軟組織損傷，則需要休養。
3.俗話說，“斷筋筋骨賣百空日”。目前，主要重點是休養，避免再次扭傷。 休息時，盡可能抬高雙腳，以增加血液迴圈並減少腳踝腫脹。
第四，要注意運動和靜態的結合，早期活動要進行無痛，基本恢復後，應加強關節周圍肌肉的力量鍛鍊，提高關節場的相對穩定性。
5.要有耐心，隨著時間的流逝和細心的照顧，你的病情一定會痊癒。
祝你好運**！
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匿名使用者2024-02-03腫脹消失了，不是嗎？ 如果現在不在地上行走，主動或被動移動腳踝的人的關節會痛嗎？ 如果區域性疼痛嚴重或牽涉痛較明顯，則可能是骨折，建議您去醫院檢查，客觀判斷是軟組織損傷還是骨折。
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匿名使用者2024-02-02我怎麼會不小心扭傷腳？ 註冊。
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匿名使用者2024-02-01扭
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匿名使用者2024-01-31如果扭轉不會傷害骨骼，建議您在前 2 到 4 小時內使用冰塊以減輕疼痛並控制炎症的擴散。 使用熱敷可以促進炎症的消散和限制，並促進組織毒素的排出。
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匿名使用者2024-01-30最好一開始不要移動，而是先修復它。 請勿使用冷水，請到最近的醫院拍片**。
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匿名使用者2024-01-29建議房東： a：48小時內，冷敷是不要沖洗冷水，因為冷水接觸面積過大，容易傷到正常**。
因此，冷敷僅指扭傷部位，用毛巾將冷凍飲料瓶包好，放在上面。 每天兩次，每次攻擊每 10 分鐘一次。
2：48小時後熱敷。 服用三七片。最好不要動。 根據您的康復情況，您將決定是否去醫院。 如果你真的不想去，你應該在腳上貼上繃帶，以防止進一步的傷害。
希望能夠幫助房東。
裝扮 - 螢火蟲湯姆原創**在[足部知識研究小組]。
生活中會不時發生一些傷害，例如腳踝扭傷。 這時，很多人會想到中藥促進血液迴圈化瘀，熱敷，或者用手揉搓傷口。 然而，這不僅不會加速**，反而可能導致更嚴重的疾病，例如傷口腫脹和瘀斑。 >>>More
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可以治療腳扭傷的家庭療法有哪些 1）區分損傷的嚴重程度。如果腳扭傷後能負重站立，幾乎不能走路，說明扭傷是輕微的，可以自己處理; 如果腳扭傷後腳踝劇烈疼痛，不能站立或負重移動，將疼痛部位壓在骨頭上，逐漸腫脹，說明骨頭可能扭傷，應立即去醫院進行放射治療。 2）正確使用熱敷和冷敷。 >>>More