關於碘的作文，關於缺碘的作文300字以上

在一次班會上，老師給我們講了缺碘的事，我學到了很多關於碘的知識，也收穫了另乙個方面的知識。 同時，我們知道我國是世界上碘缺乏症最嚴重的國家之一，我們知道碘對人體的重要性，所以我們在生活中應該多吃一些碘含量高的食物，比如海帶、海藻、蝦等食物， 這將受益於改善我們個人的碘含量。

隨著科學技術的發展和人們對碘知識的進一步豐富，碘被發現是人體不可缺少的重要元素。 碘直接影響人們的智力發育和身體健康。 同時，每年的5月5日將被定為中國的碘知識宣傳日。

通過老師的教學和自學，我深刻體會到，碘對我們的生活太重要了，我們需要更多地了解碘，為社會更多的人服務。 中國也是典型的缺碘國家之一，碘是我們生活中不可缺少的重要元素之一。 我從研究中了解到，正常人主要通過食物獲取碘，有些人由於碘吸收不足，不得不直接服用指甲片來滿足自己的需要。

我們每天吃的食物都含有大量的碘，我們吃的鹽是用碘強化的。 當我們還在母親體內時，母親會服用碘來增加我們的碘含量，從而使出生的孩子聰明健康。 碘缺乏症的主要表現是甲狀腺腫、耳聾、啞巴、癱瘓，嚴重時可致殘。

因此，我們必須注意生活中的碘的適當攝入，這對我們的健康非常有益，同時，我們也必須做好向身邊人推廣碘知識的工作，提高大家對碘的認識，切實保護我們的人類

碘是人體必需的元素和不可缺少的物質。 如果碘含量過高，對人體有害; 但如果碘含量過少，對人體也是有害的，換句話說：碘一定要適量，既不能過多也不能過少。

在海中央，碘，有點調皮，躲在這裡。 水被蒸發，碘隨水蒸氣進入大氣，碘隨著冰、雪和雨再次下降。 有些地方，一直下雨，所以碘含量比較高，那裡的人身體也比較好; 在一些地方，碘含量相對較低，導致許多疾病。

但是，現在這些疾病已經化為烏有，隨著科學技術的發展，我們已經有了對付這些疾病的方法，我們把碘和鹽混合在一起，因為每個人每天要吃更多的鹽，這樣大家每天才能吃更多的碘，怎麼樣，讓我們聰明一點！

碘對人體有益，但必須適量。

我想我可以新增一點情感。