為什麼我吃水果和喝純牛奶時總是腹瀉

腹瀉的原因和誘因：

1.夏秋兩季，天氣炎熱多雨，為腸道病原菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。

2.雖然人體本身對外界病原體有一定的防禦能力，口腔中含有一定量的溶菌酶，胃液中含有大量的胃酸，可以殺死隨食物進入消化道的病原菌，但腸道病原菌卻能利用“多贏多贏”或“趁虛而上”的策略來侵犯人們的健康。

3.夏季出汗較多，多喝水，稀釋胃液，降低區域性抵抗力，為病原菌入侵創造條件。 而且，夏天炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也容易患腹瀉病。

4.在夏季和秋季，有多種瓜類水果，冷肉和素食菜餚或冰鎮飲料。 如果這些食物製作不慎，很容易造成汙染，增加人們食用後感染的機會。 祝您身體健康。

喝熱牛奶時會腹瀉嗎？ 如果水果很冷，容易出現腹瀉，可能是你肚子虛弱，可以吃點中藥來調節。 也可能是您患有其他影響胃和腸道的疾病。

這意味著你的胃不好。 我也是，如果我吃生冷水果或喝牛奶，我的胃一開始會有點不舒服，過一會兒就會拉扯。 牛奶被認為含鈣量高，您的胃不會吸收它，導致拉扯。 嘿，這真是艱難的生活。

你的消化功能太弱，建議你吃一些胃消化藥來調整一段時間，會好起來的。

水果和牛奶可以一起吃，不能放在冰箱裡。 如果你的胃不好，你必須分開吃，這樣你就不會腹瀉。

你的肚子不是很好，所以你最好喝熱牛奶，當然不要空腹。 吃水果一般是冷的，更容易出現腹瀉。 所以你不能吃得太快，特別是如果它剛從冰箱裡拿出來。

胃不好的人吃太辣的東西也會腹瀉，所以你也要注意這方面。

也許是因為你體內分解某些水果和牛奶中物質的酶越少。

德國科學家最近表示，這是因為有些人缺乏足夠的乳糖酶來分解牛奶中的乳糖。

說明你的體質受不了，建議你喝牛奶前先吃點餅乾或麵包，千萬不要空腹喝牛奶。

這有幾個原因：

情況一：由於遺傳的原因，一些人小腸中的乳糖酶（又稱乳糖酵解酶）的活性隨著年齡的增長而減弱，所以小時候喝牛奶沒有問題，但長大後無法消化牛奶中的乳糖，導致腸道滲透壓高， 導致滲透性腹瀉。

情況二：如果喝冷牛奶不喝熱，與腸胃敏感有關。

情況3：如果你對牛奶有輕微的過敏，你也可能有腹瀉和腹瀉。

情況4：受汙染的食物也會引起腹瀉。

解決方法：情況是避免喝牛奶或新增乳糖酶。

情況2：當然是喝得很熱。

情況3：我必須戒酒。

情境四：確保食品安全。

造成這種情況的原因有很多，因此您可以一一嘗試。 當然，暫時停止喝牛奶，看看你是否還有腹瀉，如果沒有，那就考慮喝牛奶。

一、牛奶可能已經過期了！

二、可能是個人身體問題，胃不適應！

我一喝純牛奶就腹瀉了！

你可以試著煮沸喝！

患有乳糖不耐症。

都在樓上，所以我只是來發財的