生南瓜子的功效、功能和禁忌症有哪些？

它對前列腺疾病具有殺蟲**的治療作用。 南瓜子對殺滅人體內的寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）有很好的作用。 對血吸蟲病也有良好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選治療產品，每天吃50克左右的南瓜子，可有效預防和治療前列腺疾病。

南瓜子對腎臟有很好的維持作用，可以改善人體生殖系統的功能，其作用與天然激素相似。 南瓜子中含有豐富的磷，還可以防止尿道系統中結石的形成，起到預防腎結石和促進結石通過的作用。

筆記：

1、南瓜子吃多了其實有點毒性，可能會影響肝功能，並能引起和加重肝內脂肪浸潤，不適合患有慢性肝炎和脂肪肝的使用者。

2.肚子熱的時候少吃，否則會感到腹脹悶熱。 很多油炸的種子比較鹹，熱量也比較高，用油炸南瓜子代替，對健康有好處，可以降血壓，但也要適量食用。

3.一次不要吃太多，有報道說南瓜子吃多了會引起頭暈。

4、為了防止吃南瓜子時發生火災現象，使用者在吃南瓜子時可以多喝熱水或喝點菊花茶，因為菊花茶有很好的清熱解火效果。

以上內容參考：百科-南瓜子。

南瓜寶滿滿，南瓜子也很好吃，聽說男人吃南瓜子效果很好！

1.防止牙齦萎縮。 隨著年齡的增長，他們的牙齦往往會萎縮，這與牙齦中磷的流失有關。 中國註冊營養師餘仁文告訴《生活時報》，南瓜子含有豐富的磷和維生素E等有益於牙齦健康的營養成分，經常食用可以預防和改善這種現象。

2.降低膽固醇，保護心腦血管疾病。 南瓜籽中的不飽和脂肪酸和植物甾醇具有降膽固醇作用; 維生素E可以減少脂質氧化，避免膽固醇附著在血管上，使血液流動; 泛酸和菸酸可以幫助脂質代謝，促進血液迴圈，降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平。

3.降低血壓，穩定情緒。 南瓜子富含泛酸、菸酸和鉀，可以緩解心絞痛，有助於降低血壓。 此外，維生素B1和維生素E還可以穩定情緒，緩解失眠。

南瓜子是南瓜成熟後的種子，又稱南瓜仁、白瓜子，南瓜子富含脂肪、蛋白質、維生素B1、維生素B2等營養成分，脂肪含量可高達46%，蛋白質含量可高達36%，南瓜籽對身體也有一定的作用

1、提供能量：南瓜子脂肪含量豐富，為身體提供能量，緩解身體疲勞，增加身體體力;

2、改善貧血，降低血糖：南瓜子中含有豐富的鈷，能啟用人體新陳代謝，促進造血功能，同時參與人體維生素B2的合成。

3、促進體質發育：南瓜子中含有豐富的鋅，參與體內核酸和蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，是人體生長發育的重要物質。

南瓜子的脂肪含量太高，所以吃的時候要注意不要過量，因為過量會導致能量攝入過多和肥胖。

南瓜子是一種經常吃的小零食，其實南瓜子也是一種很好的驅蟲藥。 南瓜子也有一定的抗動脈硬化作用，對於高脂血症和動脈硬化患者，南瓜子有輔助作用。 南瓜子對男性的前列腺也有幫助，國外研究表明，每天吃50克南瓜子有助於維持男性的前列腺功能，所以男性不妨多吃南瓜子。

南瓜籽是葫蘆科南瓜科葫蘆科的一年生匍匐藤本植物。Poiret 種子。 主要產於浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。

在夏季和秋季，當果實成熟時，它們被收穫，種子被取出並乾燥。 主要採用研磨粉，用新鮮度好。 它用於絛蟲症候群。

本品具有殺蟲作用，甘平不傷義，主要用於驅趕絛蟲。 用於治療絛蟲病，每次與檳榔配以使用，可增強療效。 若用方方驅蠶，即用本品研磨粉，冷開水調60 120克，兩小時後，取檳榔湯60 120克，半小時後，取玄明粉15克，以促進腹瀉，利蟲驅蟲。

此外，南瓜也可用於治療血吸蟲病，但必須以較大的劑量服用。

南瓜味甜，性溫，入脾、胃經;

具有補氣活氣、消炎止痛、解毒殺蟲、降血糖解渴等功效;

主要用於治療長期病氣虛、脾胃無力、氣短乏力、稀便、糖尿病、蛔蟲等疾病。

南瓜籽仁的功效和作用吃瓜子是很多人打發時間的習慣，尤其是一些品質很好，口感很香的葵花籽是大眾的最愛，無論是看電視還是看電影，都喜歡把瓜子放在手裡，邊吃邊喊。 其實南瓜籽仁也可以做成瓜子吃，而且因為南瓜籽仁有更多的功效和功能，所以現在也成了大家最愛吃的零食。

就南瓜子的營養價值而言，它富含不飽和脂肪酸和磷脂，以及豐富的蛋白質和胡蘿蔔素。 人體想要保持健康，就需要不斷補充這些營養，畢竟我們平時吃的食物所含的營養成分較少，而現在的南瓜子相比其他零食在營養方面已經是令人滿意的了。 從南瓜籽仁的功效來看，它有提神降血壓的功效，比如高血壓的人，平時熬粥的時候可以放一些南瓜籽仁進去，如果堅持吃久了，血壓肯定會降下來。

最後需要注意的是，南瓜籽仁也是有藥用價值的，小孩子小時候體內可能會有蟲子，而南瓜籽仁在蛔蟲方面明顯是好的。

相信現在大家都知道南瓜籽仁的功效和作用了，平時可以去買南瓜籽仁吃。