現在我很擔心家庭事務，想談談

你父親說的話，也讓我感到非常難過。 既然他這樣告訴你，這不是乙個可以改變的說服問題。 如果你有毅力，那就找個時間約你爸爸出去，談談，既然你認為這是錯的，那就勇敢地說出你的想法。

另一方面，我認為你最好開導你的母親。 當這種情況發生時，受傷的總是女人。 其實，我們孩子真的沒有媽媽那麼受傷。

乙個清朝官員很難斷絕家事。

問問你爸爸，既然他覺得自己是乙個負責任的人，他就要對家庭負責，所以他沒有讓家庭破裂，他對愛人負責，所以他沒有分手，那麼他是否負責你母親的感情，他有沒有承擔起他作為丈夫應該承擔的責任？ 他對你的成長負責嗎，他負責做父親嗎？

每個家庭都有一本難以閱讀的經文。 與他交談只是一種姑息治療，而不是治療方法。 不要把你的唾液浪費在這上面。

讓我們看看他是否還在乎這個家庭。 從你說的話來看，似乎你父親雖然在這個家庭，但他的心已經不在了。 讓我冒昧地說。

你去問他是否還喜歡媽。 如果他說他喜歡，問他為什麼想出去走走。 如果他說他不喜歡，問他當初為什麼要娶她，為什麼生下你。

其實這些事情應該由媽來解決。 作為孩子，我們無法為成年人解決任何問題。 只有你的爸爸媽媽知道他們之間發生了什麼。

原來的東西。

我應該去看心理醫生嗎？ 您可能無法控制它。

看看開頭點。 對媽好一點。

心裡不舒服是正常的，但是我們沒有選擇父母的權利，只能接受和適應，在力所能及的範圍內改變。 例如，如果你發現了，不要告訴你的母親，因為這會傷害她，你必須說服你的父親，儘管他可能聽不進去。

用同樣的公尺養一百種人，不要指望徹底改變別人。

如果你有好朋友，跟好朋友聊聊，和家人聊聊，如果你和家人關係很好，如果沒有這些，可以和你信任的網友聊聊，或者在網上查資料，看看有沒有誤會，導致自己瞎眼和生氣， 呵呵，人家有時候會頭暈目眩，對吧，如果實在做不了自己喜歡做的事，或者出去散散步，聽聽光**什麼的，煩惱自然會煙消雲散，心裡不要悶悶不樂，否則會留下陰影，是一輩子的疙瘩。

朋友、長輩和網際網絡都很好，只是不要把它留給自己。

餓了

情緒和情緒不能傾吐在心裡的成語是：

悶悶不樂 – 悶悶不樂：感到不舒服和不安。 描述你無法放下你的心並感到不快樂。

知己，朋友。

來吧，年齡和身材都不是問題，做個好人就夠了，更何況他那麼愛你，那麼在乎你 雖然沒有娶奶奶，但也要尊重老爺子的意思 試著改變自己 為了你愛的人 值得！

苦難必須有因，無因的苦難是憂慮。 如果你有理由找到煩惱的開始，想辦法解決它們，或者找個朋友，或者依靠自己。 如果沒有擔心，那麼恭喜你，90%的擔憂都找不到，所以你可以坦誠面對。

既然你說自己性格內向，那就證明你感覺有點不好，那為什麼不趁著這個機會鍛鍊身體，突破自我，適應新的環境，改變自己的性格，也許從現在開始你會有更多更好的朋友。

當你的朋友向你傾訴時，他們信任你，並希望從你那裡得到理解、安慰、支援和幫助。 如果你的朋友只是想找你吐出來，你應該耐心傾聽，表現出專注，偶爾附和一下; 如果你在尋求安慰，你坐在他或她身邊，擁抱他或她的肩膀，拍拍他或她的背，或握住他或她的手，通過你的身體傳達你對他或她的愛。 聽完故事後給出適當的建議和意見; 如果你的朋友想從你那裡得到解決方案，那麼你不僅要傾聽，還要幫助他（她）分析事情的利弊，給他（她）建議，讓他（她）想清楚，然後自己下定決心。

呵呵，祝你和你的朋友友誼越來越深！

女人的魅力不僅僅在於她的外表，相反，她的魅力是最不持久的！ 我猜你不喜歡說話！ 永遠不要主動和別人說話，即使有人和你說話，你也會很尷尬！

猜猜看，不知道對不對，呵呵）我是男人，我覺得男人一般都喜歡開朗的女孩！

下面我給大家幾點建議：

1.晚上睡覺，早上設定更多的鬧鐘，或者告訴你的父母讓他們給你打電話。

2.鬧鐘醒來時，自己起床，不要躺在床上。

3.我們都有壞心情，但這不一定是抑鬱症。 大人情緒低落的時候還是有時間去逗弄和挖掘的，更何況你還是個孩子。

4.你可以和媽媽或爸爸談談。 但是告訴他們你只是心情不好，不打算去看醫生。 但如果他們真的認為你是認真的，你就必須合作。

5.有的同學開玩笑，有的取消了。 和開朗的人交朋友，尤其是那種風趣的同學。

7.每天早上，我照鏡子，對自己微笑，告訴自己我很棒，我是80億人中唯一的乙個。

找乙個你覺得很靠譜的靠譜朋友，然後你就不會在別人面前咬舌頭了，然後，你一定認為這個人是真正的朋友，因為不是每個人都願意聽你傾訴的煩惱，只有真正的好朋友才願意聽你的煩惱， 他們願意幫助你。

如果你遇到一些不開心的事情，如果你遇到一些不開心的事情，如果你遇到一些你不知道該和誰傾訴的事情，如果你不想與你的朋友和家人分享你的不開心，那麼你可以選擇乙個你可以傾訴的人，例如。

乙個樹洞。 一封沒有郵票的信。

乙隻小寵物。

乙個我不認識的陌生人。

不管你用什麼方法，你都可以傾訴你內心的焦慮，這是乙個很好的方法！

“樹洞”一詞的起源僅限於前南斯拉夫的民間童話故事“皇帝長驢耳朵”。 故事是這樣的，從前有乙個富饒的王國，有乙個英明的國王，乙個勤勞的人民，乙個富裕而強大的人民。 只是國王戴著一頂每天特製的大帽子。

整個國家都很好奇為什麼，但沒有人敢問國王。 有一天，一位理髮師被邀請到宮殿裡幫國王理髮，並發現了這個秘密。 原來，國王之所以天天戴著定製的大帽子，是因為有一對像驢耳朵的大耳朵。

國王要求他發誓保守秘密，他向國王發誓要保守秘密。 但有一天，理髮師再也受不了了，於是跑到山里，把秘密告訴了一棵大樹的空洞，但他很快就用泥封住了空洞。 最終，一棵小樹從泥濘中長出來......

如果有人把你當成“樹洞”，那麼她就非常信任你，願意和你分享她心中的私人空間。 不管是高興還是難過，在傾訴的過程中，知己的心都得到了解放，才會感到如釋重負。 如果你把一切都放在心裡，你可能會不知所措，你的生活會因此變得極其沉重。

小時候，當我不知道該告訴我什麼事情時，我會給遠方的朋友寫一封信，能不能寄也沒關係。 重要的是，我吐露了最近發生的事情，不管是好是壞，有人分享，有人分享給快樂和不快樂的人。

總結。 每個人的人生都處於不同的階段。 你會遇到很多麻煩，這也是很正常的，但是遇到之後怎麼處理，怎麼解決才是恨的關鍵，如果處理不好的話。

他會影響你的生活和工作，也會給你帶來精神壓力。 所以遇到麻煩並不可怕，不要太著急，冷靜下來，找出煩惱的根源，整理出來，再去一點點解決，這樣你才能振作起來，正常生活學習，否則你總是生活在麻煩中，時間長了，精神壓力會加大， 這將對身體有害。

我有很多煩惱，我應該和誰談談？

看到你的問題，我想知道你在說的煩惱到底是什麼？ 它們是什麼？ 您能給我們介紹一下嗎？

如果你這樣做，我有很多麻煩。 當我來這裡告訴我，我會一直和你在一起，聽聽你要說什麼，你看到了嗎？

你可以過來談談，我會陪你，聽聽你要說什麼。 你覺得可以嗎？

在乙個人的一生中，每個人都處於不同的奮鬥階段。 你會遇到很多麻煩，這也是很正常的，但是遇到之後如何處理，如何解決麻煩才是討厭的關鍵，如果你處理不好的話。 他會影響你的生活和工作，也會給你帶來精神壓力。

所以遇到麻煩並不可怕，不要太著急，冷靜下來，找出煩惱的根源，整理出來，再去一點點解決，這樣你才能振作起來，正常生活學習，否則你總是生活在麻煩中，時間長了，精神壓力會加大， 這將對身體有害。

所以，如果你真的有自己的煩惱和煩惱，可以來找我，我會陪你去面對，你考慮過嗎？ 我希望我能幫助你。 感謝您的信任和光臨！

傾訴煩惱是調節情緒的有效方式，可以幫助人們緩解情緒壓力，減輕心理負擔，有益身心健康。 以下是一些具體原因：

1.改善心理健康：憂慮和壓力會影響人們的心理健康，談論憂慮可以幫助人們釋放負面情緒和壓力，促進心理健康。

2.尋求支援和建議：談論你的煩惱可以得到他人的關注和支援，他們可能會給你一些有用的建議或幫助解決問題，這有助於緩解你的煩惱和解決問題。

3.建立信任關係：傾訴煩惱可以加強人與人之間的信任關係，促進彼此之間的溝通和理解，有利於人際關係的發展。

4.減輕身體負擔：長期的煩惱和壓力會對身體健康產生負面影響，談論煩惱可以緩解身體的緊張和疲勞，從而減輕身體的負擔。

簡而言之，談論你的擔憂可以幫助人們緩解情緒壓力，改善他們的心理健康，並幫助他們尋求支援和建議，建立信任關係，減輕身體負擔。 因此，當人們感到煩惱和壓力時，可以找自己信任的人傾訴，以減輕心理負擔，保持身心健康。