1 56m 90 磅胖嗎？ 我才14歲，去年和今年都沒有長高。 不會很長嗎？

一點也不胖，至於長高的問題，多吃蔬菜，多做運動，適量吃肉，不要暴飲暴食，如果不長高，就買一些高樂高吃。

房東，90斤的體重還不胖，不過你要注意飲食，少吃脂肪的東西，而且你才14歲，還有四年長高，你不長，慢肉眼看不見，多吃排骨， 補充營養，成長更快！但如果你不想在補充營養的同時增加體重，你應該更加注意運動，這樣才能苗條和高挑！ 祝你成功！

大公尺的正常體重範圍應該在85斤到95斤之間，青春期容易長胖，雖然沒有超標，但是還是要注意飲食，要想多減肥一點，要注意每天多做運動， 比如跑步、仰臥起坐等，大多數人的身高增長會在19歲停止，所以別擔心，你會長高的。希望。 祝你身體健康。

有點胖，不過才14歲，你要多喝牛奶，要多運動，認真的，只要舉起雙手跳起來，你就放心，抽條子或者照顧好自己的身體，你一定會長大的，就看你怎麼進步了。

不胖。 正常體質，14歲會長大，尤其是男生長得更快，如果感覺不長或不長太久，也許跟不上營養，可以多打籃球練習。

你仍然會長高，但你必須控制你的體重，不要隨著你的身高而增長。

長高的方法：

1.進食（不是增高藥）。

吃得好：營養均衡，尤其是某些營養素。

不要挑剔，更不用說節食了。 特別是要補充蛋白質、鈣和維生素，魚蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品都富含優質蛋白質，更應該補充。 牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨湯、海帶、海藻等富含鈣磷的食物也富含鈣質，記得多曬太陽，容易吸收鈣質。

多吃蔬菜水果，補充維生素，很多人並不真正理解“維生素是維持生命的元素，是人體生長發育不可缺少的”。

少吃：避免吃零食。

少吃零食，尤其是高糖高熱的垃圾食品和快餐。 肯德基：這些應該少吃。

2.生活方式。

保證充足的睡眠。 長高的主要時間是晚上11點到下午2點之間，如果你錯過了這段時間，你怎麼能讓你的身體成長？

禁止吸菸或飲酒。

早餐是必須的。

心情要好，要積極樂觀，尤其不要因為身高而感到自卑，也不要總是有自己長不高的負面情緒。

3.運動 - 最重要的事情。

跳躍 – 籃球和排球對跳躍運動非常有幫助，如果你沒有時間做它們，多練習一下也很好。

伸展運動 – 找一些增加身高的運動來練習，讓你的身體得到伸展。 只要把原本彎曲的骨頭稍微拉直一點，我們的許多骨頭加起來就有幾厘公尺。 練習單雙槓是可以的，但最主要的不是讓你訓練手臂肌肉，而是通過在空中擺動身體，讓你的身體在重力作用下長高。

可以嘗試其他形式的運動，任何涉及跳躍和伸展的運動。 你每天早晚都要練習，堅持就會有效果。

不管你是男是女，估計女不會超過1.7公尺，男的一般15歲就開始長高，18歲就停住了，應該在1.75公尺左右，小幾率是1.8公尺和1.7公尺以下，建議不要一直上網， 並在 13 歲時多運動。

公尺飯不要吃太多，多吃肉，最好是牛肉，多運動，跑步、引體向上、籃球、排球等，游泳、游泳和全身運動比較好。 睡個好覺，不要駝背。 請諮詢專業人士了解更多資訊。

至於它長多高，——這是乙個無底洞，突然可以達到 2.4 公尺。

我十三歲的時候和你差不多。

哥哥現在是1.9公尺。

關鍵是要多吃肉。

吃在上面長高。

有兩種最常用的計算方法：

乙個是： 成人： （身高 （cm） - 100 0 9= 標準體重 （kg） 另乙個是：

男性：身高（cm）105=標準體重（kg），女性：身高（cm）100=標準體重（kg） 以上兩種計算方法已基本得到廣泛應用。

此外，軍事科學院還引入了一種計算中文理想體重的方法：

北方人的理想體重（kg）（身高cm150）x 0 6 50和南方人的理想體重（kg）（身高cm 150）x 0 6 48似乎更適合北方和南方的中國人。 計算孩子標準體重的簡單方法是： 1 至 6 個月：

出生體重（kg） 10歲 標準體重（kg）; 7 12個月：出生體重（kg）10歲x 0 5=標準體重（kg）; 1 歲以上：8 10 歲 x 2 = 標準體重 （kg）。

但是，由於人的體重與許多因素有關，不同的人體之間存在差異，並且在同一天的不同時間會有一定的變化，再加上地理位置（如重力）、季節、氣候和自身條件，這些因素也會對體重產生一定的影響，因此很難完全達到標準體重。 也就是說，很難用乙個恆定值來表示，而應該是乙個數值範圍，我們稱之為正常值，一般在標準權重+-10的範圍內。 超過此範圍稱為異常重量。

測量體重超過標準體重，但超過部分20的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重 20 以上且脂肪百分比 （f） 超過 30，則可以診斷為肥胖。 體重超過標準體重30至50的，超過35至45的稱為中度肥胖; 超過標準體重50以上的，F超過45以上的，稱為重度肥胖。

其實說實話，我一點也不覺得你的體重很重，我現在是大學生，不缺身高一公尺五六的人，還有宿舍，體重快九十了，看起來也不胖。 腿不要太短，不要想太多，你一定能長高，就算今年不長，注意營養，也一定會長高的。

它很胖，但在這個年齡就是這樣。

它很重，不矮，可以長得更高。

棗子就是棗子，乙個41公尺，96磅，11歲，算胖嗎？

您的標準體重是公斤，根據您的標準體重，您有點超重。

身高1.41公尺的孩子的標準體重是按照世界衛生組織給出的公式計算的，具體公式如下：

男性：（身高 80 厘公尺）70 = 標準體重。

女性：（身高 70 厘公尺）60 = 標準體重。

由此也可以得出結論，女性的標準體重是。

根據上面的公式，可以計算出與你的身高對應的標準體重，並比較正常體重的標準體重正負10; 標準砝碼正負 10 20 為超重或輕重; 標準體重正負 20 或更高被認為是肥胖或體重過輕。

BMI指數（Body Mass Index，簡稱Body Mass Index and Body Weight，英文為Body Mass Index，簡稱BMI）是將體重的公斤數除以身高公尺數的平方而得到的數字，是目前世界上常用的衡量人體胖瘦程度和是否健康的標準。

算你，40kg

那麼你的 BMI = 40

太輕：低於。

正常：超重：25-28

肥胖： 28-32

非常肥胖，32歲以上

你屬於正常類別。

希望對您有所幫助

會成長。 胖了一點。 告訴我我的經歷。

我不到十八歲，我爸爸168歲，我媽媽162歲，我179歲。基因是有影響的。 丹還是後天給你我的秘方：

牛奶是最常見的食物。 豆類。 蛋。

骨頭湯。 肉類（當你長高時體重也應該增加）和其他高鈣和高蛋白。 （蔬菜不能少）。

運動：拉槓鈴（每天掛幾分鐘）。跑步（慢跑和出汗）。

跳上掩體。 睡 7-8 小時。 放鬆。

獲得充足的陽光。 多長時間並不重要。 只要每天堅持下去。

長高沒問題。 在過去的十七年裡，我的班級增長了 23 厘公尺不久前，154...

現在 177....沒有什麼是不可能的。 相信自己。

看看你！ 堅持！

不可能說你有多高，遺傳是顯性基因，誰比你爸爸媽媽高，誰就和你是誰。 但你才十四歲，所以你還有很大的長高空間，別擔心。

別擔心，它會增長到 170 或更多。