腳扭傷與頭暈的關係，扭傷腳是抑鬱的

您好，根據您的問題，我的分析如下：

1 這發生在每個人身上，這只是身體的正常反應。 只是有些人是顯而易見的，有些人很好。 因為人們在受到創傷的情況下往往會感到疼痛，一方面是緊張的，神經會迅速做出反應，導致暫時的昏厥（由於悲傷和疼痛），這是保護的正常反映。

一般來說，會出現緊急耐受性差的人。

2 其他人群如低血壓、低血糖或動脈硬化，也可能血液供應不足。 您可以檢查您的血壓、血糖和血脂。 如果可以排除這種情況，那就沒有什麼可擔心的了。

3 像第一種情況，對你的身體不會有太大的影響，只要你當時不動，就需要平靜地仰臥一會兒，等到大腦供血充足，然後自然恢復。

建議多注意休息，工作時要多加小心。 避免飲酒，多吃營養食品，如羊肉、雞蛋、豆製品等。

希望我能給你一些提示。

希望能幫到你：最快的方法：用田氣搗碎再沖水或酒，每次一到兩克，喝完後一小時內，瘀傷部位完全消除或部分消除，但五小時後會繼續發作，說明用藥很有效， 如果試用後有效，它將為您提供最有效的**方法。

內容來自使用者：李鵬亞。

談談腳傷的心情。

第1章：談談腳傷的心情]。

1.如果你知道我忍著眼淚有多辛苦，那你就知道我打你一巴掌絕對不多2，那些黑笑話不受傷就不好了 3、人不該假裝受傷，假裝受傷。

4.我不想讓我的心再痛，我不想讓我的心再等一次，我只會你，不會聯絡你。

5.誰在受傷時不學會堅強。

6.我愛你，所以我你，我不想讓你受傷，但你現在傷害了自己......我真的很傷心。

過去，我是乙個自以為是、悲觀的人，但你讓我有了自信，知道自己的價值，我變成了乙個堅強、樂觀、自信的人。

但是我現在這樣對待自己，傷害了你自己，我真的傷害了你。

答應我不要再傷害自己，要堅強。

張曉賢說：愛情從來都是千回萬千的事。

如果你從未被拋棄或傷害過，你怎麼會知道如何去愛別人呢？ 11.Yishu 說：

無論如何，乙個人因為某種原因而墮落是永遠無法原諒的，他越是不被愛，他就越要愛自己。 - 12.劉新武說

與其討好別人，不如武裝自己; 與其逃避現實，不如嘲笑生活; 與其聽風雨，不如昂首挺胸！ - 13.張愛玲說：

娶了一朵紅玫瑰，久而久之，紅玫瑰變成了牆上的一抹蚊血，白玫瑰依舊是“床前皎潔的月光”; 嫁給一朵白玫瑰，白玫瑰是衣服上的一粒公尺，紅色還是心上的硃砂痣，比起2012年，我更想愛自己，更加樂觀。 不要輕易付出你的心，不要讓自己輕易受傷。

腳扭傷可以用針灸方法治療：商丘穿過土墩遺址，治療腳扭傷。

如果扭傷了，趕緊復位，再說也沒用。

首先，受傷後，避免繼續負重或行走，也不要被同伴揉搓傷口。

患踝關節經90年後可包紮並固定在輕度外翻位，足踝可包紮或用繃帶固定，行走可受限，應送患者去醫院治療。

第。 2.對於症狀較輕者，可使用冷水或冷毛巾，受傷後可立即抬高患肢。 此時，冷敷可以收縮血管，減少區域性充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。 因此，急性扭傷後，應盡快進行區域性冷敷。

抬高患肢可加快血液和淋巴液的回流，使血管損傷中不會積聚血瘀。

冷敷法：將浸泡過冷水的毛巾放在傷口上，每3分鐘左右更換一次，也可以將冰塊放入塑膠袋中進行外部壓縮，每次20至30分鐘。 夏天可以用自來水沖洗，沖洗時間一般在4到5分鐘左右，不會太長。

第。 3.若踝關節扭傷已超過24小時，應改用熱敷**。 此時，熱敷可以改善血液和淋巴迴圈，有利於吸收傷口的瘀傷和滲出物。

熱敷法：將浸泡過熱水或熱醋的毛巾放在受傷部位，待5至10分鐘後無熱處更換。 每天塗抹 1 2 次，每次約 30 分鐘。

關節扭傷後，應及時治療，原則是固定，減少腫脹和淤滯，使受損組織得到很好的修復。 如果出現大量關節積血，應在無菌技術下及時抽出，以避免關節內粘連。 影響關節穩定性的韌帶斷裂或撕脫性骨折需要手術復位修復，以避免復發性扭傷、關節軟骨損傷和創傷性關節炎。

你們身體虛弱的男人和女人嗎？

這沒關係，考慮到大部分是感冒，或者有胃腸道感冒引起的不適，及時吃點火香正氣丸，或者去看醫生**。

1.立即固定，腫脹和疼痛緩解和感染擴散。

扭傷後立即檢查骨折，如果沒有，請制動傷口以避免加速充血和腫脹。 然後用毛巾或冰塊浸泡在冷水中敷在扭傷部位，每三到四個小時一次，持續20到30分鐘，或者用藥**：生梔子花和麵粉混合蛋清，濕敷腫脹部位，敷扎包紮，每天更換一次。

不管是藥物**還是冷敷**，都可以在扭傷前期使用，止痛止消腫，而且操作方法比較簡單，扭傷兩三天後就不再使用。 特別要注意的是，冷敷時要經常觀察扭傷的顏色，如果變成紫青，感覺麻木，說明靜脈血淤滯，必須立即停止冷敷，否則會阻礙營養和氧氣，降低細胞抵抗力，嚴重者會引起組織壞死。

2.改善傷口血液迴圈，減少炎症和腫脹，加速清除充血。

用藥物濕敷或冷敷兩三天後，扭傷的血管創面已經凝固，此時，為了促進血液迴圈和淤滯，防止傷口形成粘連，可採用熱敷**的方法。 將毛巾浸泡在 40 至 50 攝氏度的溫水中短時間，每 3 至 4 小時對扭傷部位熱敷 15 至 20 分鐘（不要灼傷）。 熱敷過程中，使用內服中藥材、拔罐、按摩等方法配合**，尤其在按摩期間極為重要。

但是，按摩手法應從輕到重，從受傷部位到區域性部位。 受傷部位的前幾次按摩必須很輕。

3.軟化或分離可能形成的粘連，促進扭傷部位功能的恢復。

當傷口的腫脹和壓痛已經消除，但運動仍感到輕微疼痛，關節運動無力時，此時可以鍛鍊扭傷的肌肉力量和關節活動功能。 運動量要循序漸進，尤其是前幾次運動不宜過大。

在對受傷部位進行功能性鍛鍊的同時，還應注意按摩、熱敷和中藥燻蒸，以加速**的效果。

如果只是軟組織損傷，常規**應該是：吃藥、噴藥，嚴格控制患肢的運動。

休息 2 周。 雲南白藥（粉）是口服的，雲南白藥氣霧劑是外用的。 其他氣溶膠也可用。

受傷後 48 小時內冷敷，48 小時後改用熱敷。

永遠不要揉搓它。

它通常在大約 2 週內癒合。

最好去醫院詳細檢查一下，拍張照片**，看看有沒有輕微的骨折。 如果您不幸中了彩票，您將不得不進入**骨折程式。

用碎冰塊對患處進行冷敷，而不是用冷水起泡。

休息一下，然後去做物理治療。

您好，根據您的描述，我 1 小時前扭傷了腳踝，並且已經服用了外用藥物**，我不知道現在我的腳是否有任何腫脹和活動受限。

導讀：建議晚上睡覺時雙腳高高，這樣可以預防和減少腳部腫脹，這兩天最好多休息，儘量減少患肢下行走，有利於恢復。 受傷24小時後，可以將雙腳浸泡在溫水中，然後自己按摩，這樣可以促進區域性血液迴圈。 盡量多吃富含維生素和蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、豆製品、魚和肉。

如果做到以上幾點，三四天就完全沒問題了。 願你快**。

您好，大多數人在劇烈運動後容易扭傷腳踝或膝蓋，關節扭傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶和半月板）或多或少會受損，軟組織損傷在膠片上看不到，有經驗的醫生需要通過症狀來診斷。大多數患者不注意膝蓋或腳踝扭傷（只是簡單地揉一些腫脹和止痛藥，熱敷或冰敷），認為這只是一般扭傷，休息和休息是可以的，但是，隨著時間的延長，患處的組織會隨著平時的活動慢慢增加， 所以在網上可以看到很多腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間仍未完全康復的案例 修復受損的軟組織，只在扭傷第一時間使用中醫**，專業**傳統軟組織損傷為了快速徹底地治癒軟組織損傷，有必要在第一時間選擇中藥，只有中醫**軟組織損傷是唯一的希望。 **痊癒前，多休息，關節不要活動太多，以免加重傷勢。

西藥應慎用，尤其是含激素藥物。 胡骨科祝您早日**！

我想應該是關節磨損或劃傷了，我想這很麻煩。

我們去醫院吧，你的身體很重要......

放心吧，沒關係，我這樣扭了幾次，然後可以搓點藥，不過這樣比較困難，完全沒問題，所以要有耐心，多加注意，差不多好了就別再去玩了，容易又受傷了！ 祝你好運**。

放心吧，沒什麼大不了的，我已經斷了好幾次了，骨頭不會那麼容易惹麻煩的，和雲南白藥早點好起來，不過請注意，在完全好之前一定要注意玩，否則變成習慣性骨頭需要更長的時間才能好起來， 希望你能盡快回到球場，但不要這麼快退休，哈哈......

應該是藥，休息了乙個多月應該沒事。