喝牛奶和茶真的會導致腎結石嗎？

因為茶中含有草酸，所以很容易與牛奶中的鈣結合形成草酸鈣。 草酸鈣是一種不溶性物質，不易被人體吸收，長期飲用會引起腎結石。 乍一看，這聽起來很有道理，但真的是這樣嗎？

要解決這個難題，有必要了解什麼是草酸。 據****報道，中國農業大學食品科技學院營養與食品安全系副教授范志巨集指出，草酸是人體正常代謝產物之一。 草酸鈣是在草酸和鈣相遇時形成的。

正常情況下，體內有少量草酸鈣，經腎臟過濾，隨尿液排出體外。 但是，如果人體內存在大量的草酸鈣，而人體內的尿量過少，就會造成草酸鈣的積累和沉澱，最終導致腎結的產生。

但是，沒有必要對茶和牛奶的結合有任何恐懼。 首先，根據《長春**》的報道，茶葉中的草酸含量很低，正如我們在上一段中所說，少量的草酸鈣可以直接隨人體的尿液排出體外，不會在腎臟中形成結石。

其次，據《科技**》報道，根據以往的調研研，牛奶等天然含鈣物質不僅不會增加患腎結石的風險，反而其中的鈣與草酸結合，避免其被胃腸吸收，降低患結石的風險。 從這個角度來看，當我們吃一些含有高草酸的食物時，將它們與一些以牛奶為基礎的高鈣食物結合起來是沒有問題的。

此外，根據《生命時代》記載，我們在選擇草酸含量高的蔬菜時，可以先用開水將蔬菜焯一下，這樣也可以有效降低蔬菜中的草酸含量。

據介紹，其實與蔬菜相比，維生素C、膠原蛋白粉等物質應該引起我們的注意，這些物質在人體內的代謝產物之一就是草酸，因此，要小心過量服用。 此外，如果人體缺乏維生素B6，會導致氨基酸代謝異常，增加草酸形成的風險，因此需要多加注意。

這東西還是會用的，畢竟這東西誰知道呢。

不同的食物混合在一起可能會發生反應

這個真的不能一起吃，會有化學反應。

確實，如果一起喝兩杯，會有一些傷害。

應該不會，不然為什麼還有這麼多人還在喝酒呢？

我想我喝得太多了，我想還會有。

的確，把這兩樣東西一起喝，會有一定的危害

這不行，只要適當地喝一些就行了。

不，正常和實用是件好事。

一起喝牛奶和茶會產生一些反應。

在寒冷的冬天，一杯溫熱的鮮奶茶可以嚐到甜甜的溫暖，但有傳言說鮮奶中的鈣會與茶中的草酸結合形成草酸鈣，一旦草酸鈣在體內積累，就可能導致腎結石，這是真的嗎？ 營養師表示，新鮮的牛奶和茶葉會形成草酸鈣，但草酸鈣不能被人體吸收，不會在體內積聚，甚至會引起腎結石。

鮮奶茶會引起腎結石？ 營養師：不相關

通常被認為更健康的鮮奶茶真的會導致腎結石嗎？ 營養師劉文璋表示，鮮奶中的鈣確實會與茶葉中的草酸結合形成草酸鈣，但消化道中形成的草酸鈣不能被人體吸收，會隨糞便直接排出體外，不會像傳聞流傳的那樣在體內積聚形成腎結石。 而且，在消化過程中，由於草酸鈣不被腎臟代謝，它減少了人體吸收的草酸量，從而減少了泌尿系統結石的機會。

茶葉中的單寧酸和草酸可能影響鈣的吸收

雖然喝鮮奶茶不會引起腎結石，但營養師劉文章指出，喝鮮奶茶可能會影響鈣的吸收。 這是因為茶葉中的單寧和草酸這兩種成分會先與牛奶中的鈣結合形成不溶性鈣鹽，但人體無法吸收鈣鹽，最後會隨糞便排出體外，影響鈣的吸收。

奶茶加奶精或鮮忌廉 過量食用可能與肥胖和慢性疾病有關

至於市面上常見的奶精奶茶或鮮忌廉奶茶，因為成分中不含鈣，所以不用擔心鈣的吸收。 然而，奶精通常是由氫化椰子油或棕櫚油製成的乾油粉，不僅油含量較高，而且還含有反式脂肪，眾所周知，反式脂肪會增加動脈粥樣硬化和冠心病的風險。

營養師劉敏章說，喝鮮奶茶不會引起腎結石。

近年來，腎結石患者的數量一直在增加。 有了腎結石，日常生活中難免會有更多的事情需要注意，這會給患者的正常工作和生活帶來很大的麻煩。 有人說，有腎結石最好不要喝茶，很多腎結石患者根本不敢喝茶。

事實上，有些茶對腎結石的狀況有幫助，比如文章中介紹的兩種茶。 如果我有腎結石，為什麼不應該喝茶？ 腎結石後，醫生會建議腎結石患者多喝水，這樣才能多排尿，達到去除結石的目的。

如果您患有腎結石，最好在日常生活中減少飲茶量。 因為茶葉中的草酸鹽會加重結石的症狀，所以會形成許多小結石，從而造成輸尿管堵塞，進而加重腎結石患者的病情。 因為尿道中的結石大部分都是由草酸鈣晶體組成的，所以如果喝茶，這些草酸鈣晶體會增加。

但並不是絕對不能喝腎結石茶，因為只有冷茶才會有草酸鹽，熱茶中的含量可以忽略不計，有些茶對緩解腎結石的症狀也有幫助。 因此，並不是所有的腎結石患者都不能碰一點茶，這太絕對了。 這兩種茶腎結石患者可以適當飲用 1、desmodium茶 desmodium茶是一種由desmodium和綠茶製成的茶，腎結石患者可以適量飲用，這種茶有助於緩解腎結石的病情。

Desmodium茶的配方是每次用開水沖泡10克Desmodium和3克綠茶，喝到味道褪去，可以多次飲用。 Desmodium茶具有清熱和利尿功能，對鎮咳和消腫也有獨特的作用。 地絲茶的利尿功能對改善腎結石非常好，它的利尿功能會使人排尿更多，這些尿液會沖洗尿道中的結石，從而緩解腎結石患者的病情。

2.玉公尺絲茶 玉公尺絲茶也是一種腎結石患者可以飲用的茶，因為玉公尺絲具有良好的利尿功能。 製作玉公尺鬚茶，可以選擇50克玉公尺鬚、20克車前子和10克生甘草，這樣每天用飲用水煮出的湯對腎結石的病情有幫助。 雖然腎結石患者可以適當喝茶，但也有一些要點需要注意，首先不要喝涼茶，其次不要空腹喝茶，這兩者都會使體內結石的情況更加嚴重。

雖然患者不能喝太多的茶，但可以喝大量的水來達到排出結石的目的。 免責宣告：以上內容來源於網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原著作權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。

1.腎結石患者不宜多喝牛奶。

一般液態奶含水量高達80%，喝牛奶主要是補充大禹中的水量，有稀釋尿液中鹽分濃度的作用，一般不會增加結石的風險。 但是，牛奶中含有120毫克的100毫公升鈣，如果長時間喝大量的牛奶，牛奶中的鈣會形成磷酸鈣或草酸鈣，也就是我們常說的結石，不利於身體健康。 因此，腎結石患者應掌握喝牛奶的量。

2.腎結石可伴清遠適量飲用牛奶，每天不超過100毫公升，有益健康。 如果是高鈣牛奶或乳酪，則需要相應地減少攝入量以控制鈣的攝入量。

3.腎結石患者白天應喝牛奶，喝酒後工作或運動會加速機體對鈣的吸收，或迅速將空腔排出體外。 睡前不宜飲用，因為入睡後形成的尿液濃縮變稠，鈣的濃度也相應增加，更容易形成磷酸鹽或草酸鹽結石。

4.如果腎結石患者一次喝太多牛奶，可能會加重患腎結石的風險。 之後，可以多喝水來稀釋體內的鈣濃度，使鈣離子通過多動和排洩更快地排出體外。 盡量在飲食中少吃富含鈣的食物。

腎結石可以喝牛奶嗎知道自己患的是什麼病後，吃飯時一定要注意，這樣才能在最短的時間內控制住病情的發展，防止病情惡化。 以腎結石為例，腎結石患者還是很多的，所以大家都想知道腎結石能不能喝牛奶？

腎結石可以喝牛奶嗎這取決於實際情況，因為市場上出售的牛奶型別不同。 腎結石患者可以喝牛奶，但不能多喝，尤其是腎結石患者不能喝高鈣牛奶的一點，因為高鈣牛奶會減少尿量，導致尿液中各種有形物質增加，從而加重病情。 對於腎結石患者來說，如果平時喝牛奶，可以選擇脫脂牛奶，脫脂牛奶對身體沒有影響，即使經常喝，也不會導致病情惡化。

但是，如果是高鈣牛奶，腎結石患者千萬不要喝，高鈣牛奶會對每個人的身體造成傷害。 每個人在日常生活中都必須注意。

關於腎結石可以喝牛奶的問題，相信現在大家對棚子有了一定的了解，然後也知道該怎麼做了。