經常洗頭可以嗎，經常洗頭可以嗎？

洗頭，洗掉一端的灰塵，閉上眼睛，讓頭髮隨風翩翩起舞，享受頭髮淡淡的香氣。 這真的是一件令人愉快的事情。 我們每天都洗頭，但你真的這樣做嗎？

持續的高溫使人每天都要洗澡，如果頭髮也每天洗，那就不好了，醫生有自己的意見。

擁有健康的頭髮。

西醫：夏天最好每隔一天洗一次頭髮。

北京醫院的胡少卿醫生說，每天洗頭不僅不能保護頭髮，還可能對頭髮造成傷害。 因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。

西醫建議：1夏天最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.一些從事特殊工作的人仍然堅持每天洗頭，因為衛生要求。 但不管你是誰，洗頭時都要注意洗髮水的選擇，避免使用鹼性太強的洗髮水，最好新增護髮素。

溫馨提示：如果你有晚上洗頭的習慣，盡量改變晚上洗頭的習慣，洗完後再吹乾頭髮，或者用吹風機吹乾，確保乾淨、輕鬆、健康。

洗頭是為了健康和衛生，但它會洗掉疾病，這應該引起我們的注意。

中醫：梳頭和洗髮一樣重要。

中醫藥研究所西苑醫院苗青醫生說，每根頭髮都有乙個皮脂腺與之相連，不斷分泌皮脂。 定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。 如果長時間不洗頭，不僅頭髮會髒兮兮的難看，還可能引起頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫提倡要經常洗頭梳頭，尤其是現在人們的生活節奏加快了，腦力勞動者也多了，所以大家應該多加注意這一點。 但除了有特殊情況的人，普通人沒有必要天天洗頭。

中醫推薦：1最好每週洗頭三到四次。

2.長期在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，除了經常梳頭外，促進血液迴圈。

警告：現在洗髮水店遍布城鄉大街小巷，作為休閒場所，忙碌工作後洗漱放鬆是一種享受。 但專家認為，這種時髦的方式可能對人們的健康有害。

每天洗頭基本沒有問題。 它不僅可以保持頭髮清潔，還可以促進頭髮的血液迴圈。 但要看你選擇什麼樣的洗髮水，因為頭髮和頭皮表面有一層皮脂膜，呈弱酸性，具有天然的抗菌防禦功能。

如果選擇弱酸性或溫和的洗髮水，例如含有氨基酸和蛋白質等活性劑的洗髮水，不能使用含有高階酒精、石油等的洗髮水，那麼選擇合適的洗髮水是關鍵

不好，就算是普通的頭髮也會被你這樣洗，讓它變得油膩，但你越洗，你的頭髮就越幹。 建議每3天洗一次，油性頭髮每2天洗一次，但水溫不宜過高。

這不好，因為洗髮水是化學產品，頭髮容易燙傷。

不是很好，最好每週洗頭3-4次。

這樣想你絕對不好。 美麗和健康，你不能兩者兼得，這取決於你如何選擇。

不要經常洗，那就更糟了。

最好每週洗一次頭。

洗頭通常會破壞頭皮表層的保護層，也會使頭髮更容易脆弱，因此您可以每三到四天洗一次頭髮，而不是經常洗頭。

過於頻繁地洗頭是不好的，因為過於頻繁地洗頭會破壞頭皮的保護組織。 你可以每三到四天洗一次，但不要每天都洗！

經常洗頭沒有錯，可以及時洗掉頭髮上的細菌，還可以保證頭皮的清潔，對頭髮的生長有一定的影響。

經常洗頭當然是好的，因為那樣頭髮就特別乾淨了。 沒有頭皮屑的頭部是健康的頭部，這是一件特別好的事情。

經常洗頭絕對不好，因為洗漱用品含有大量的化學物質，雖然這些成分具有去除汙垢的作用，但它們也會損害頭皮和髮根。

不好。 頻繁洗頭對頭髮有害，如：發黃、脫髮、智力高等。