如果我的孩子平時功課做得很好，但因為緊張而考試成績不好，我該怎麼辦

告訴孩子不要把考試當成考試，而要當成進步的機會，考試不好是好事，考試結束後，要幫助孩子仔細分析試卷，找出自己不會做的題目，做但做卻做不好的題目。其實，孩子的壓力很大一部分來自於父母的要求，只有當父母對考試的心態調整好時，孩子才會做出相應的調整。 希望孩子能盡快調整心態！

考試期間不要給孩子太大壓力，讓他盡力而為。

緊張有以下幾種情況： 1、心理素質不太難，長大後會好一些。

2、基礎知識不紮實，考試緊張，題題不做，是不是更緊張了？

初一年級，要抓基礎，掌握教材中例題的基本知識。

你確定是因為考試緊張而你打得不好嗎？

這不是你平時的功課嗎？

如果你說的是真的......

建議您定期測試他...... 設定乙個時間... 這和考試環境是一樣的...... 營造考試氛圍......

很多高三的學生都不怕高考了......

那是因為他們在高中三年級的考試中度過的......

不要太緊張，初中一年級比較輕鬆，營造輕鬆的家庭氛圍，給孩子更多的鼓勵。

家庭作業只是孩子練習的一種手段，做家庭作業不一定能提高成績，只要你有正確的態度，掌握所學的知識，在考試前調整心態，深呼吸或平靜心情！

我太在乎考試了，自信，相信自己，用平常的心對待考試。

通過指導，不要對他的考試成績要求太多，多鼓勵他。

深吸一口氣，再呼吸。 去考場時，不要帶書。 只是在外面休息。

如果它有用，請同意它）。

在考試過程中，學生要以適當的目標設定第一點，逐漸找回自信。

不要給他壓力，沒有壓力就好了。

自己做功課，不要總是檢查書，最後你們不會一起檢查。

可能有心理因素，可能是壓力的結果。

因為孩子考試時容易緊張，心理素質差，所以拿不到好成績。

可能是孩子抗壓能力比較弱，考試時比較緊張，無法發揮出最佳水平。

這是因為孩子比較緊張，怕自己每次考試都考不好，所以不能把自認銀行的所有潛力都發揮出來，也可能是知識的靈活性，掌握程度不是特別好。

我的孩子上初一，每天寫作業很晚，但考試成績不理想，怎麼辦？

1、孩子每天能堅持完成老師留下的大量作業，說明孩子很聽話，想好好學習。 然而，在小學的六年裡，孩子沒有學會學習，沒有理解和掌握學習的技巧，盲目聽從老師的話，循規蹈矩，雖然看似勤奮刻苦，但實際上，對所學的知識卻沒有理解和掌握。

2.家長不懂教教，完全相信依靠老師，認為還剩下更多的作業，要求嚴格，是乙個好老師，大量的問題都能產生結果，其實很多學生做作業不是為了學習掌握知識和熟練運用，而是厭倦了應付老師， 害怕老師嚴厲的批評和懲罰，行動和目標不一致，努力一半，甚至沒有工作，很快就會失去學習興趣，並產生無聊。

3、有的老師出於一己私利，給學生留下了大量的作業，擠壓了學生的時間，他們希望學生只學自己的學科，而他們的學科教學表現在各個學科中獨樹一幟，各種優秀都給自己打分。 這樣的老師太多了，難免會留在作業競賽中，如果留得太多，就會受到嚴查，懲罰會很嚴厲，同學們也別無選擇，只能老老實實，乖乖跳進作業堆裡。

4.傳統課堂，主要由老師授課，有的老師搞“一字堂”、“滿堂堂”，滔滔不絕地講一堂課，到下課時，學生都能記住掌握燒渣的準備不多，課後也需要學習和鞏固，因此，為了彌補課堂上的效率低下和時間浪費， 老師要留下很多作業來練習和鞏固！

5.現在教材中題目的難度不同了，有的老師不做作業就不做作業了，不管合適與否，典型與否，都留給自己寫，很多學生無法獨立解決，導致在作業上投入的時間過多，效果不是很大， 但學生的負擔不小。

6. 如今，許多學生參加課外補習班。

為了取得成績，補習班的老師也要給學生留一些作業，這也是學生作業繁重的原因之一。

據我觀察，以上問題很難解決，學生的學習負擔越來越嚴重，教育部接二連三的減負令收效甚微，甚至越是減，減的也越多。 現在對學生來說太難了！

一定要調整孩子的學習狀態，調整孩子的學習方法，了解孩子的弱點，這樣孩子才能快速提高成績。

這個時候，你要和孩子溝通，要和孩子找到合適的學習方法，一定要給孩子制定學習計畫。

這個時候，一定要緩解孩子內心的焦慮，一定要陪伴孩子設定學習目標，制定學習方法，找到適合自己的學習方式。

家庭作業是課堂學習內容的準備，前提是孩子理解課堂上學到的資訊尤其是科學和工程。

在水平上，如果你不懂課堂教學，在課後練習做作業時遇到很多問題，即使你補了做作業，準確率也未必很高。

像文史的水平，很多內容都要背，大部分在懷清的學生在做作業的情況下，根據書本找到答案完成作業，手機通話花費大量時間在作業上，但是不背，考試的過程並不容易。 要想提高學習效果和考試成績，就必須從提高課堂教學效率入手，只有理解了課堂教學，學習訓練才能有實際效果，課後練習的作業才能快速有效地進行。 向其他學生詢問晚上完成作業需要多長時間。

如果班上大部分學生都能早點做作業，說明老師留下的作業量不是很大，應該是寶寶自己的問題。 相反，可能是老師留下了太多的作業，導致班上的孩子寫作業遲到。 如果確認是孩子自己的問題，家長就需要多加關注孩子。

要找出孩子寫作業慢的原因，家長需要拿出相應的對策。 如果孩子故意拖延磨練，或者孩子天生內向，父母可以有目的地鼓勵孩子的時間觀。

你可以用限時的方法慢慢提高孩子做作業的速度，也可以用獎勵的方法教孩子快速做作業。 如果孩子受到外界原因的干擾，家長應該拿出“聲音和攻擊”的心態，拿走手機或**套，徹底解決干擾訊號。 如果孩子確實不會寫字，就應該分析孩子學習中的缺點。

如果父母對自己的工作能力有指導，可以合理地給孩子一些指導和幫助。

你應該安慰你的孩子，鼓勵你的孩子，並讓你的孩子參加一些補習班，這樣你就可以調整你孩子的學習狀態。

可能是孩子的學習方法不對，可以調整孩子的心理狀態，服務於高狀態，一定要教育孩子，這樣才能說話，爭取改變孩子的成績。

要讓孩子養成特別好的學習習慣和學習方法，這樣孩子才能提高學習效率。

如何對待厭倦學校的孩子？

1、及時與孩子溝通溝通，了解學校無聊的原因。 家長要以朋友的身份與孩子聊天，不要一開始就指責孩子這個不對錯，說一些小事，讓孩子充分信任你，願意向你傾訴，我們會給予適當的指導和建議，讓孩子感受到父母的認可，讓他們更加自信。

2. 給予正確的指導。 有必要給他多講一些古今名人在困難環境中成為勵志人才的故事，告訴他沒有受過教育的危害，給他找一些能引起他興趣的好書讀。 只有當他們與自己的內心產生共鳴時，他們才會提高意識，主動學習。

3、在平時的生活和學習中，家長要多表揚孩子，多發現孩子的長處和長處，在平時的鼓勵中幫助孩子樹立學習的信心，從而喚起他們內心深處的自強自好覺。

4、鼓勵孩子參加一些在學校或其他地方舉辦的活動，如校園活動獨奏會、體育比賽等，這些活動一般可以調動孩子的積極性和主動性，使各自的才能發揮出來，從而看到自己的長處和優勢，感受成功的喜悅，進而逐漸消除學校的無聊。

5、觀察孩子的言行舉止，如果孩子因為成績不好而厭倦上學，可以申請輔導機構幫助孩子學習，或者一對一輔導，可以有效提高孩子的學習成績。 建議提前為孩子的公升學計畫做好計畫，有很多公升學計畫可供選擇，可以根據孩子的成績規劃最優惠的公升學計畫。

6、與老師溝通，讓老師協助解決問題。

7.正確培養孩子的長處。 許多事實表明，具有特殊才能的學生通常具有良好的學習能力，因為他們可以相互影響。 由於自己的長處和興趣，他們來到模板時，往往會得到學校和家人的表揚和鼓勵，他們的興趣也會潛移默化地轉移到學習上，從而相輔相成。

8.適當的獎勵。 幫助孩子在努力後設定可實現的學習目標，鼓勵孩子完成目標，遇到負面情緒時積極調整，完成目標後給予適當的獎勵。

在這種情況下，請找專業老師進行調整。 孩子的精神不能集中，有各種各樣的因素，最好找乙個專業的老師來執行。

孩子學習時注意力不集中，所以要引導他們加強注意力，注意飲食，給他們更多的營養。

我不是專業人士，但我能理解你的感受，你的孩子有考試綜合症，需要家長的鼓勵，不是因為他們學不了，而是因為有負擔，家長多溝通，鼓勵，成績肯定會上去。

我個人覺得你孩子的基礎和做題的方法可能還需要提高，如果基礎很紮實，題量大，速度會很快，我覺得不會有怕考試。

做題時不要驚慌，要小心小心，不要認為這是理所當然的。 我通常也會進行很多整合。