電子煙對戒菸有效嗎 使用電子煙戒菸可行嗎？

它不起作用，它只是乙個替代品。

抽菸讓人感覺舒服，主要是因為裡面的尼古丁讓人有一種依賴感，而這種依賴性，一旦一天不抽菸，你就會感到不舒服。 這也是很多人戒菸後復吸的原因。

用電子煙代替香菸，其實可以減少尼古丁和一氧化碳有害物質的攝入，其使用方式與吸普通香菸類似，讓你有一種發自身心深處的吸菸滿足感，滿足你對吸菸的心理成癮。

電子煙不一定是乙個很好的衡量標準，因為沒有多少人會一直吸電子煙，如果吸電子煙一段時間，再吸普通香菸，噁心感可能會更強烈，然後，因為復發，對肺的損害可能會更大。 不可否認的是，在尼古丁、一氧化碳、二氧化碳等有害氣體攝入量分析方面，電子煙比普通香菸要少得多，但當電子煙加入霧化時，可能會產生更多對健康有害的新化學物質，而這些新型物質對身體的危害可能更大。 此外，電子煙中的尼古丁仍然令人上癮。

用於戒菸的電子煙。

戒菸需要技巧和方法，我曾經把戒菸作為無菸公眾的計畫。

電子煙並不能幫助吸菸者有效戒菸，引起菸癮的主要成分是尼古丁，電子煙中的尼古丁也容易上癮，有些電子煙比傳統香菸含有更多的尼古丁。

電子煙對戒菸有一定的效果，但不能完全依靠電子煙戒菸，因為電子煙對身體有一定的傷害。

它不起作用，電子煙更有害和上癮。

你不能用電子煙戒菸。 首先，電子煙的真實準確名稱叫做電子尼古丁輸送系統，所以裡面有尼古丁。

電子煙也有二手菸，它也是有害的，電子煙的尼古丁含量甚至比普通香菸還要高，危害更大。 除了電子煙二手菸中所含的尼古丁外，由於電子煙公升溫過快，在此過程中還會產生一種叫做丙烯醛的劇毒分子。 此外，電子煙的吸菸裝置還含有致癌物質和其他對人類有毒的化學物質。

有些含有二甘醇，大劑量攝入會損害腎臟.

電子煙產生的二手菸比傳統捲菸危害更大，是空氣汙染的新來源。 二手氣溶膠（電子煙產生的二手菸）的值可能比無菸清潔空氣高 14 到 40 倍，比無菸清潔空氣高 6 到 86 倍。 尼古丁含量高出 10,115 倍。

乙醛含量高出2 8倍，甲醛含量高出20%。 它產生的某些金屬含量，如鎳和鉻，甚至高於傳統香菸產生的二手菸。

電子煙對公眾健康有害，不建議將其作為戒菸手段。 科羅拉多州立大學於2017年3月進行的動物實驗表明，電子煙煙霧氣溶膠會導致血小板聚集增加，這可能導致血管微血栓形成，也會增加患心血管疾病和心臟病的風險。

2017年4月，路易斯維爾大學研究人員進行的一項定量分析發現，電池加熱煙液產生的氣溶膠中含有甲醛、乙醛和丙烯醛，對心血管健康有害，而帶有罐式霧化器的新一代電子煙產生的醛類含量更高。