我感覺自己要鬱悶了,好的時候總會想一些難過的事情,然後我想哭,我該怎麼辦?

發布 心理 2024-07-19
1個回答
  1. 匿名使用者2024-02-13

    這正常嗎,主要是由於抑鬱症? 我記得有乙個女孩也患有抑鬱症,然後吞下了 100 克藥丸,但他在學校表現良好,但仍然不知道為什麼。 我警告你,最好不要這樣,當你無緣無故地離開時,世界是多麼美好。

    所以最好哭七當然不會得罪你想哭就哭,然後天蠍座的優美曲調放鬆和學習情緒,這些話可以幫到你,謝謝,但要時刻注意,不要像那個鬱悶的女孩那樣吞下100片鴉片,好嗎? 相信你長大後能做好,會很有錢,要是控制不住抑鬱,想看你生氣,看完不找心理醫生嗎? 如果你想找抑鬱症,醫生最好好一點,讓你的父母理解和邀請你,理解你,理解你,理解你的心情和厭惡,你和普通的偷竊者一樣,我們經常這樣,難道只是上面碰壁是我所說的嗎?

    希望對您有所幫助,希望對您有所幫助。 謝謝

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    12個回答2024-07-19

    就是因為你把自己封閉起來,你很少和別人交流和交流,如果長期這樣,你自然會抑鬱,不願意說話,你需要去乙個人多的地方,多和別人交流,多保持這種狀態,這樣你就不會失去和別人溝通的能力。

    17個回答2024-07-19

    大多數白羊座性格直率,思想純潔,沒有心機,就像乙個單細胞生物,直率,不容易隱藏,所有的喜怒哀樂都寫在臉上,遇到不開心的人或事,都會直接表達出來,從不擔心對方的身份。 懶羊就像乙個行走的“炸藥袋”,不同意就“炸”,但它的性情來得快去得也貴,它從不記仇,只要不跟他幹,說不定最後一秒會憤世嫉俗,下一秒就會咯咯笑, 這讓每個人都笑了。白羊座雖然脾氣不好,但很容易哄,當他把心中的怒火發洩出來,冷靜下來,說一兩句好話時,就會忘記之前發生的一切,迅速緩解憤怒。 >>>More

    13個回答2024-07-19

    然後做一些讓自己開心的事情,人生總會有很多這樣的時刻,我們不可能一下子改變自己的生活,我們只能調整自己的心態,每當這個時候我要求一段時間,然後出去玩或者做自己想做的事,哪怕我每天睡覺看劇, 只要覺得開心,我就去做,過一會兒,心情就自然了。

    9個回答2024-07-19

    1.及時尋求精神科醫生的幫助。

    如果你發現自己有抑鬱的傾向,你可以及時去看心理醫生或與心理醫生交談。 不管是什麼病,一開始最容易發作**。 >>>More

    8個回答2024-07-19

    好吧,我會給你一些提示,如果你願意,你可以嘗試一下。 >>>More