咳嗽者吃什麼食物，咳嗽者吃什麼食物好

咳嗽。 應吃適當的藥物、清淡的食物、新鮮水果和蔬菜等。

1.相應用藥：如果咳嗽是由細菌感染引起的，可以服用頭孢克肟。

抗炎藥，如阿莫西林**。 如果是由病毒感染引起的，可以服用奧司他韋。

抗病毒藥物，如利巴韋林顆粒**。 如果咳嗽嚴重，可以服用川北枇杷軟膏和氨溴特羅等止咳藥。 服用止咳藥時，一定要按照醫生的指示服用，以免出現不良反應。

2.清淡的食物：咳嗽期間，飲食應以清淡的食物為主，小公尺粥是最好的主食。

南瓜粥、蔬菜粥、麵條等。 清淡的食物更容易消化，不會給胃腸道帶來負擔，有助於咳嗽的恢復。

3、新鮮水果：咳嗽者可適量食用蘋果、西瓜、橙子、柚子等新鮮水果，其中含有多種微量元素，能為身體補充所需的營養。

4、蔬菜：可以多吃新鮮蔬菜，如胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜、菠菜、西紅柿等，這些蔬菜含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質，有利於咳嗽的恢復。

用山藥、芋頭、蘿蔔、蓮藕做湯梨。

沙白鴨湯可配50克北沙黃、百合30克、鴨肉200克，蔥、姜、精鹽適量。 將海參和百合切成薄片; 將鴨肉切成小塊，放入蔥、薑等，加入精鹽，加適量水一起煮湯，直到鴨肉煮熟。 吃鴨肉，喝湯。

如果咳嗽不嚴重，不建議服藥。 如果比較嚴重，建議喝德福的琴燕茶，對咳嗽很有幫助。 看看下面的家庭療法。

1.吃薑片也可以抑制咳嗽。

將一塊生薑洗淨去皮，切成薄片，咳嗽時放一片放入口中，咳嗽馬上就停止了。 當喉嚨再次發癢時，再次服用一片，一天兩次，晚上睡前一次，第二天兩三次，咳嗽就會痊癒。

2.沸騰的蘿蔔水可以咳嗽。

如果連續幾天咳嗽，晚上難以入睡，可以買幾個白蘿蔔，每天晚上把蘿蔔切成半片，用水煮沸，蘿蔔煮熟後用茶杯或小碗過濾掉水分，待稍涼後再飲用。 咳嗽可以減少。 連續喝幾天，咳嗽就會痊癒。

3.南瓜藤汁止咳。

將新鮮的南瓜藤拂到頭上，插入瓶中，經過一晚，第二天就會有汁液滴入瓶中，每天服用果汁，開水服用即可有效抑制咳嗽。

4.杏仁**咳嗽兩種方法。

咳嗽和哮喘伴肺虛**法：甜杏仁約20克，用60熱水浸泡面板軟化，去皮後盡量搗碎，用公尺飯（50 100克）加水煮沸，煮沸後放入鍋中10克冰糖，煮成濃稠的形狀。 發燒感冒咳嗽不停的時候，把吃甜杏時剩下的杏仁砸碎，嚼乙個止咳，然後每2小時嚼乙個，吃兩次，咳嗽基本可以治好了。

5.杏仁可以抑制咳嗽。

可以用6個9克杏仁、3片生薑、100克白蘿蔔來煎湯水，適合感冒咳嗽的人食用。 或取適量細粉，發酵揉成塊狀; 取杏仁粉15克（杏仁粉、磨皮粉）、蘇葉粉3克，加紅糖適量攪拌均勻，撒在餅面上，蒸熟後在鍋中食用，每日一次，連用3 5天。