為什麼我總是在月經期間腹瀉？ 我阿姨每次來都拉肚子是怎麼回事？

**，所有月經期間出現問題的疾病都是月經疾病，比如月經不調，比如月經來潮、月經期間流鼻血等，都可以歸因於月經疾病，只需要調節月經就可以了。 但是也有一些疾病，疾病治好後，月經正常，就是要確定是月經不調還是其他疾病引起的。

古人稱這種病為“經腹瀉”，而這種病的關鍵因素是脾胃虛，所以古人認為“丈夫脾與血合一，脾虛不能吸血; 而脾屬於濕土，脾虛不是堅實的土，土不固，溼的更差，所以水會流，脾先不固; 脾經的血液要流入血海，水分乘以它，所以先排出水，然後排出經絡。 ”

就**而言，只需要補脾補土，祛濕即可達到良好的效果。 傅卿師傅特意定了一道菜，叫建谷湯。

月經腹瀉，**無關。

顧名思義，意為強脾強氣血，配方組成為：人參25，白茯苓15，油炸白朮50，巴戟天25克，薏苡仁15克。

此方以白朮為主，具有潤脾功效，加上人參補氣，白茯苓可祛濕，還能補血，巴戟達能除濕強腎，薏苡仁強脾化溼，整個配方圍繞著祛濕健脾展開。

這在醫學上稱為經期腹瀉，對於這種疾病的病因，中醫認為經期腹瀉多與脾腎虛有關。 脾氣虛弱，脾氣水濕功能異常，腹瀉，腎虛，生命之門冷，脾陽不能暖，也會導致腹瀉。

從中醫藥的角度分析。

1.脾虛型：表現為月經期或月經前，大便稀溏，或面部和四肢水腫，腹脹，舌色蒼白油膩，飲食不足，乏力，乏力四肢，月經量大，月經色淺，月經質稀薄，脈搏緩慢。 方用神靈蒼朮來強化脾臟。

此方具有健脾活氣、化濕、調節月經的作用。

2.腎虛型：表現為頭暈耳鳴、四肢冰冷、月經腹瀉或早晨起床時腹瀉、腰骶體痠痛無力、月經蒼白、月經稀薄、舌苔發白、脈搏緩慢。

沒關係，有些人會。

原因是：月經期間盆腔充血，不僅生殖系統充血，腸道也充血。 如果感覺不適，也可以服用一些胃腸道藥物。

這可能是神經問題，也可能是細菌感染。

<>月經腹瀉的症狀和原因不同，如果想知道月經腹瀉的原因，一定要先觀察一下自己的症狀，然後再坐下來。

月經腹瀉

它是一種月經疾病，症狀是月經前或月經期間，稀便甚至水樣分泌物，一日數次，月經後自動停止，這與脾腎缺乏陽氣有關。

月經期間，由於氣血流失，脾氣虛和腎陽虛會更加明顯，表現為腹瀉，月經後氣血會逐漸恢復，症狀會停止。 可分為脾虛型和腎虛型。

脾虛型：其中大多數是由脾虛或長期焦慮、疲勞和不良飲食引起的。 表現為面部和四肢水腫、腹脹、舌色淡紅、舌苔發白油膩、飲食不足、四肢乏力、月經量大、月經顏色淺、月經質薄等。

腎虛型：其中大多數是由先天性腎虛症或過度產產引起的腎陽虛引起的。 表現為頭暈耳鳴、四肢冰冷發冷、腰骶痠痛、月經量淺、月經稀薄、舌苔白等。

·飲食不當或受風和寒冷的傷害

由於月經期間免疫功能下降，身體更容易受到外界邪害的侵襲，如生冷或不乾淨的食物、外風和寒冷等，都會影響腸胃功能，導致腹瀉。

子宮內膜異位

當子宮內膜組織出現在子宮外時，就是子宮內膜異位症，異位子宮內膜可以侵犯身體的任何部位，如果累及腸道，月經期間會出現腹脹、腹瀉等不適，約35%的子宮內膜異位症患者會在月經期間出現腹瀉。

如在經期腹瀉時出現明顯的不適或異常，千萬不要忽視，應及時就醫。

如何預防月經腹瀉？

要想擺脫月經腹瀉的煩惱，就必須從生活的各個方面進行調節和維護。

·減輕脾胃負擔

脾氣虛是導致經期腹瀉的重要原因，所以日常飲食要清淡適度，避免暴飲暴食，少吃冷、油膩、過甜的食物，以免增加脾胃負擔，使脾臟更加虛虛。

·讓身體休息

平時和月經期間，要兼顧工作和休息，按時休息不熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累而對工作和學習造成傷害，防止房間過度勞累。

·讓心情感覺良好

情緒對女性月經的影響較大，因此要及時緩解壓力和不快，避免緊張和情緒波動大，保持心情舒適，避免肝鬱脾。

·保暖避寒

注意日常穿戴保暖，尤其是腰部和腹部，不要貪寒，夏天不要長時間吹空調，同時注意不要涉雨，不要洗冷水澡等，以免損害體內的陽氣， 並避免在月經期間接觸冷水。

·適量進食

月經期間，避免進食生冷食，以及牛奶、豆製品等容易引起腹瀉的飲料或水果，適當吃清淡易消化的食物，以及溫熱的食物，如紅棗、龍眼、紅糖等。

月經腹瀉通常與我們的生活方式有關，因此從現在開始調整您的生活方式以積極改善月經期間腹瀉的不適感很重要。

女性在月經期間出現腹瀉，可能與體內激素水平的變化有關，也可能與體內前列腺素水平公升高導致的胃腸功能障礙引起的腹瀉症狀有關。 如果月經期間出現腹瀉，應注意清淡飲食，不要吃油膩、生的、冷的食物，以免加重腹瀉症狀。 建議多喝水，可以吃容易消化的公尺粥和麵食。