如何除痰和如何減少痰液是最有效的

1.粥煮沸時加入橘皮，粥煮熟後，不僅香氣撲鼻，還能起到開胃的作用。 對於胸腹脹或咳痰多的人，有**效果。

2.取桔皮幹適量，在白酒中浸泡20天以上後再飲用，有清肺、減痰的作用。

梨子涼、甜，能清熱化痰，適合咳燙的人。 民間常把梨去皮，取出梨核，放1 3克川北粉，用清水燉，一日2次，每次1次。 或者選擇已故名醫蒲福舟的方法，用3 5克中藥麻黃，搗碎或搗碎，然後放入梨心蒸熟食用。

羅漢戈清肺止咳，適合肺熱咳、風熱咳者。 你可以用1個羅漢果，15克柿子，用水煎。

柿子是冷的，能清熱，祛痰、咳嗽，所以熱咳嗽要吃。 根據現代藥理學試驗的觀察，柿子確實有祛痰和鎮咳作用，而且祛痰作用比鎮咳藥強。

枇杷清涼，口感甘甜，能潤肺、化痰、止咳。

在飲食方面，宜多吃具有養陰潤肺、清熱化痰作用的食物。

合適的食物。 1、主食和豆類的選擇：大公尺、小公尺、黃公尺、大麥、小麥、蕎麥、芹菜豆腐等。

2、肉、蛋、奶的選擇：鴨肉、鴨蛋、海毒刺皮、豬皮、黑魚、魷魚、牛奶、甲魚等。

3、蔬菜選擇：木耳、芹菜、白蘿蔔、蘑菇、冬瓜、油性萵苣、胡蘿蔔、西紅柿、蓮藕等。

4、水果選擇：獼猴桃、香蕉、西瓜、士多啤梨、蘋果、梨等。 飲食禁忌症：辣和痰味洋蔥、韭菜、洋蔥、辣椒、辣椒、生薑、八角、油炸和幹烤產品不應食用或少食用。

避免食用太甜太油膩的食物，以免停滯和痰液和流涎的形成。

參考一日早餐：小公尺、鴨蛋、木耳、海帶等，如小公尺粥、水煮鴨蛋、木耳拌海帶絲; 午餐：粳公尺飯、排骨、生菜、捲心菜、海蜇皮等，如公尺飯、排骨、香麥捲心菜、拌白菜等刺皮; 零食：

突襲書中的冰糖白木耳燉百合; 晚餐：小麥粉、蘑菇、豬肉、冬瓜等，如饅頭、蘑菇肉片、冬瓜湯; 備註：寒濕形成的痰液是由於脾氣的流失，水谷的微妙得不到用處，積聚的痰液和唾液，不是狹義上能看到的痰液，適合食用具有暖肺化痰功能的食物， 除濕化痰，如薑、青蝦、蘿蔔燉狗肉等。

中醫將痰分為冷痰、風痰、熱痰、濕痰和幹痰。

1、冷痰是由肺內的冷邪引起的，使肺內的液體凝結成痰。 痰白，患者怕冷，喜歡熱飲，舌苔薄白或油膩，小青龍湯正負：肉桂枝6克，半夏10克，姜幹6克，細香料3克，杏仁10克，白芥菜籽6克。

有哮喘加6-9克麻黃。

2、風痰是由風邪侵肺引起的，即感冒，剛開始痰白稀薄，後期可轉黃粘痰，患者怕風，舌苔先白，後轉稀黃，加或減杏蘇飲： 杏仁10克，蘇葉6克，荊芥6克，胡千虎10克，風鈴草10克，白額10克。痰色變黃，加癭星6克，連翹1奧克，金銀花1 2克。

3、熱痰被熱邪侵入肺或先患風寒邪，發高燒數日，使體液燒灼化為黃色粘痰，患者怕熱喜冷飲，舌紅油膩，割白粉： 桑白皮10克，地古樹皮1 0克，甘草5克，生石膏30克，黃芩1o克，杏仁10克，癭星6克。

4.濕痰：濕氣侵入人體（如生活在潮濕的環境中），引起肺脾功能障礙或飲食失控和運輸障礙。 痰白水樣，患者有體重、乏力或稀便等症狀，舌苔薄白或白油膩，二辰湯調味：半夏10克，橙紅10克，茯苓，煮甘草5克，杏仁10克，香菜1 5克，芫荽10克。

5.幹痰因長期乾旱氣候乾燥，幹邪侵肺，痰黏糊糊的不易咳出或咳血，患者感到口乾舌燥，鼻喉乾燥，舌苔薄黃，幹肺湯進進出出： 貝莎神15克， 天麥洞羅克15克，生石膏30克，焦葉10克，杏仁10克，生地15克，浙江貝類10克，玉竹15克。

治療痰的中成藥：

1、鮮竹瀝幹：每日3次4次，每次10次15毫公升。

2.復合竹排水管（祛痰劑）：一日3次，每次2支。

3.咳痰：一日3次，每次1勺。

你可以喝一些岩石糖化犁水。

冰糖燉梨！！ 它工作得很好。

肺熱咳嗽、反覆咳嗽、清肺熱、潤肺、止咳痰、排毒美化美。

主食和豆類的選擇：大公尺、小公尺、黃公尺、大麥、小麥、蕎麥、豆腐等。

2、肉、蛋、奶的選擇：鴨肉、鴨蛋、海毒刺皮、豬皮、黑魚、魷魚。

可以吃枇杷露、梨軟膏、川北止咳露等止咳痰中成藥。

喝水+運動 請人拍拍你的背可以幫助止痰。

燉鴨梨、風鈴草、桑葉、杏仁和橘皮在冰糖中也有一定的化痰作用。

如今天氣乾燥，人體極易受到乾燥的侵襲，傷肺，出現口乾喉、咳嗽、痰少等各種秋季乾燥症狀。 秋季大量上市的新鮮果蔬，富含人體所需的多種營養成分，不僅有補陰補肺、潤燥、補機的功效，還能**肺相關疾病。

梨具有清熱解毒、潤肺、止咳、止痰、生食、果汁、燉或煮藥膏的作用，對肺熱咳嗽、麻疹及老人咳嗽、支氣管炎等症狀有較好的療效。 與荸薺、蜂蜜、甘蔗等一起服用效果更好。

葡萄具有補肝補腎、活氣血、生、促排尿等功效。 生食可養陰除煩，搗碎汁液加蜂蜜湯，用開水送服，對熱渴特別好。

石榴具有生成金液和淬滅煩渴的作用。 食不完者，口幹喉嚨乾，可用石榴汁或湯劑飲用，可清熱解毒，潤肺止咳。

柑橘有止咳、潤肺化痰、醒神、利尿等功效，適用於體力無力、發熱後缺液、口渴、受傷及煩渴等，果汁或蜂蜜湯，**肺熱咳嗽特別好。

甘蔗汁平淡甘甜，是解熱、活化、保濕、滋補的好產品，能幫助脾氣中和、化痰止咳、止嘔止咳，有“天然回春湯”的美譽。 可用於口幹、體液不足、大便乾燥、高燒口渴等症狀。

柿子有潤肺止咳、清熱產氣、化痰軟硬的作用。 生鮮柿子，對肺結核、咳嗽、缺熱、肺陽痿、咳痰、乏力、咯血等症狀有很好的效果。 紅軟熟柿，可出現**熱、煩渴、口幹嘴唇爛、心煩意亂等症狀。

百合潤肺止咳，清心舒緩神經，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋幹有良好療效。 熟食或湯劑可治療長期咳嗽、乾咳、喉嚨痛等症狀。

蘿蔔能清熱祛痰，生津咳嗽、胃部和消化，生食能**發燒、口渴、肺熱咳嗽、痰液增稠等症狀，若搭配甘蔗、梨、蓮藕等果汁飲用，效果較好。

荸薺具有清熱產金、化濕祛痰、清血解毒等功效，可用於發熱、口幹喉嚨、肺熱咳嗽、濃黃濃痰等，與蓮藕汁一起飲用效果較好。

銀耳能潤肺化痰，養陰養金，做菜或燉吃，能**陰虛肺燥，乾咳無痰或痰較黏稠，喉嚨燥口渴等，百合湯特別有效。

需要注意的是，新鮮水果和蔬菜的食用必須適量，因為暴飲暴食或暴飲暴食也會影響您的健康。 新鮮水果含糖量高，老年人、糖尿病患者、心腦血管疾病患者應慎用。

此外，還有很多偏方、土方、秘方、測試方劑，咳痰的效果也很好，所以可以選擇最好的。

痰食 1梨：涼潤肺，祛痰，止咳，降火。

2.白蘿蔔：清涼、平氣、痰、咳嗽、清熱解毒。

3.百合：微涼，潤肺，止咳。

4.荸薺：清冷滑溜，清熱化痰，活氣，開胃，消除食慾。

5.白木耳：平性、痰、止咳藥。

6.杏仁：溫潤肺，止咳化痰。 杏仁有微毒，不應長期服用。

7.銀杏葉：溫肺、暖肺、活氣、鎮咳、祛痰。 銀杏籽多吃容易中毒，兒童不宜食用。

8.橘皮（橘皮）：保暖、調氣、清燥濕氣、化痰、止咳、健胃。

9.Haizhepi（鹽）：溫暖，柔軟，堅硬，痰。

10.麥芽糖：甜而溫，滋潤肺部，止咳。

痰食譜 - （所有熱食）。

1.川北冰糖燉梨：

選擇黃皮粗糙的梨，洗淨，不要去皮，中間挖空，塞入約10至30克冰糖，放入碗中，蒸30至60分鐘，然後將果肉與湯一起食用。

如果痰嚴重，可以加入2至6克“四川脆粉”，先用100至200開水，煮沸約5至10分鐘，然後與上述冰糖梨一起蒸，與湯一起食用。

2.白蘿蔔湯。

3.白蘿蔔粥。

4.蘿蔔姜梨茶：白蘿蔔、姜、梨各適量，全部切片，用清水代替茶飲。

5.蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60克，燉煮熟。

6.荸薺海荸薺皮湯：鮮荸薺60克，海荸薺皮30克（去鹽），用沸水燉煮。

7.白木耳湯：白木耳6克，浸泡過夜，加入紅棗10顆，並適量清水。

煮熟後，加入冰糖即可食用。

8.百合粥。

痰食。 1.梨：涼潤肺，祛痰，止咳，降火。

2.白蘿蔔：清涼、平氣、痰、咳嗽、清熱解毒。

3.百合：微涼，潤肺，止咳。

4.荸薺：清冷滑溜，清熱化痰，活氣，開胃，消除食慾。

5.白木耳：平性、痰、止咳藥。

6.杏仁：溫潤肺，止咳化痰。 杏仁有微毒，不應長期服用。

7.銀杏葉：溫肺、暖肺、活氣、鎮咳、祛痰。 銀杏籽多吃容易中毒，兒童不宜食用。

8.橘皮（橘皮）：保暖、調氣、清燥濕氣、化痰、止咳、健胃。

9.Haizhepi（鹽）：溫暖，柔軟，堅硬，痰。

10.麥芽糖：甜而溫，滋潤肺部，止咳。 改變。

陽性****即可，包括抗菌、消炎、咳嗽和痰**，如果不緩解，需要檢查胸部X光片，看看是否有其他原因，然後針對性**。

煮梨水溶痰比較好，煮梨水的時候最好放點冰糖，這樣效果好，戒菸也很重要，戒菸後痰明顯少了，再多吃一些涼喉的東西，比如薄荷等。

冰糖、風鈴草、桑葉、杏仁、橘皮燉鴨梨也有一定的化痰功能。

咳嗽和咳痰通常是由感冒或呼吸道感染引起的，也稱為上呼吸道感染，通常是細菌和病毒。 發燒、流鼻涕和咳嗽等細菌症狀很常見。 發燒、頭暈、頭痛、咳嗽和身體疼痛等症狀很常見。

如果沒有黃痰，可以先不吃抗生素，使用牛黃川北口服液等止咳痰藥，注意多喝水幫助恢復。 吃柚子也有化痰作用。

可以服用中藥。 吃中藥可以加速痰在身上的積聚，但是如果你喜歡喝冷水和冷飲，痰會積聚很多，而且要一直吐，吐不完。

只要方法合適，體內的痰溼總會排盡。

患者痰量不同，時間不同！

看**的痰，也看是冷還是熱，上焦的痰可以用二辰湯小青龍湯等，中焦的痰可以用神靈白珠三里中堂等，下焦的痰可以用真武唐五靈三， 等等，痰中上焦之間可以用凌貴樹幹堂等，這些都是一般針對冷痰的，可以加減，痰是中醫比較深入的話題，只給你提供乙個想法，有興趣深入了解。

看**的痰，也看是冷還是熱，上焦的痰可以用二辰湯小青龍湯等，中焦的痰可以用神靈白珠三里中堂等，下焦的痰可以用真武唐五靈三， 等等，痰中上焦之間可以用凌貴樹幹堂等，這些都是一般針對冷痰的，可以加減，痰是中醫比較深入的話題，只給你提供乙個想法，有興趣深入了解。

很簡單，冰糖梨，自己煮。 不是飲料。

然後是用蜂蜜燉菠蘿。

仙柱口服液也不錯。

最好多喝水。