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建議大家可以多吃麵食,因為麵食容易消化,可以少吃辛辣的食物,總之盡量少吃對胃有害的食物,多吃滋胃的食物,比如麵食、粥、清淡飲食。
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胃不好的人應該經常吃一些流質食物,這樣可以降低胃部的消化壓力,正常飲食是可以的,但食物需要更柔軟,更容易消化。
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胃不好的人應該經常喝小公尺粥,因為小公尺粥對胃很有營養,喝小公尺粥會讓你全身暖暖的。
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吃紅薯、小公尺、山藥、南瓜、公尺飯對胃有好處,也能保胃暖。
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多吃小公尺粥、南瓜、牛奶、山藥、軟麵、蛋羹,這些食物對胃有好處。
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可以喝點小公尺粥,可以吃一些容易消化的食物,可以吃山藥,可以喝百合粥,還可以吃點紅薯。
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胃不好的人應該吃什麼?
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多吃酸性食物,如蘋果和葡萄。
多喝水,不要喝綠茶,喝一些鮮榨檸檬汁。
或者服用一些消失的藥片,這會減輕您的負擔。
如果實在不舒服,我建議你還是去找中醫,針灸可能更有效,而且沒有***。
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如果胃不好,吃粥是個不錯的選擇,各種粥都可以用,有利於吸收,可以最大限度地減少胃部工作的負擔。
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麵條是對胃最有營養的東西。 還有較軟的公尺飯。 最主要的是避免油炸、冷和酸性食物。 不要空腹喝牛奶或咖啡。
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少吃公尺飯(稀公尺粥就好了),多吃綠色蔬菜和易消化的東西,最好以麵食為主食,少吃油膩、辛辣、冷的食物。 飯後喝點綠茶什麼的,不要和碳酸飲料一起喝。
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胃不好的人應該吃麵條,多喝牛奶和熱水。
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如果你的胃不好,可以用它煮紅茶喝,以抵抗幽門螺桿菌並修復胃粘膜!
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不知道你得了什麼樣的胃病,一般胃病的人性格都令人擔憂,都是精神壓力大造成的,你可以改變心態,胃病自然會好起來。
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胃不好的人不能吃什麼?
總結。 1.蘑菇 常吃的蘑菇食物有蘑菇、金針菇、白木耳、黑木耳等,它們主要含有蛋白質、纖維素、乳糖、色氨酸、鐵等豐富的營養成分和微量元素,對胃病患者有一定的幫助,如纖維素能促進排便、緩解腹脹,色氨酸不僅是人體必需的一種氨基酸, 還能促進人體消化功能,調節胃酸分泌等。 2.新鮮水果和蔬菜 胃病患者可以多吃富含維生素的蔬菜和水果,比如一些含有維生素K的水果,如梨、大蕉、獼猴桃等,因為維生素K有一定的修復胃粘膜和保護胃細胞的功能,胃潰瘍和胃炎患者在日常生活中可以選擇這種食物。 >>>More
1.牛奶。 牛奶的營養成分非常豐富,可以說牛奶是一種完美的飲料,經過研究,牛奶也有很好的胃療作用。 牛奶的主要功能是滋養肺胃,產生進液,潤大腸,對陰虛和胃痛、便秘等有很好的效果。 >>>More
有胃病的患者越來越多,很多有胃病的患者不知道自己能吃什麼,吃什麼樣的食物更好。 胃不好吃什麼? 下面我會告訴你,如果你肚子不好,該吃什麼菜。 讓我們來看看。 >>>More