正宗綠豆粥的做法，綠豆粥的做法

要先把綠豆在鍋裡煮，等一會兒再在公尺飯下面煮，因為綠豆比較硬，如果和公尺飯一起煮，公尺飯就煮熟了不煮，綠豆最好選擇食物養家餬口，因為這個家的綠豆本來就是優質的， 真實安全;也密封條無菌封裝; 根據您的口味，您可以新增糖或鹽以使其更加美味。 你也可以這樣做，100克新鮮豬肝和60克綠豆。 100克大公尺。

食鹽和味精適量。 先將綠豆和公尺飯洗淨一起煮熟，大火煮沸後再改用小火，然後將切成薄片或條狀的豬肝放入鍋中一起煮沸。 煮熟後加入調味品。

材料。 配料：大公尺200克，輔料：百合（幹）25克，蓮子50克，綠豆50克，調味料：冰糖20克。

方法。 1.用清水洗公尺，將百合洗淨，切成小塊;

2.蓮子去心裡洗;

3.鍋中加入適量水煮沸，加入公尺飯、蓮子、綠豆煮沸;

4.轉中火煮半小時，加入百合和冰糖煮沸。

潤肺止咳，清心鎮靜神經，養陰延衰老，健脾止腹瀉，益腎強精，解毒，利尿。

食物限制：公尺飯：唐夢旭：“粳公尺飯不宜與馬肉一起吃，會長瘤。 不要用蒼耳吃飯，這很傷心。 ”

青王玉英：“炒飯雖然香，但幹火上澆油，不感冒腹瀉者應避免食用。 ”

這個很容易做，只要把豆漿打碎煮熟就行了。

做綠豆粥，先將適量的公尺飯和綠豆放入碗中，加水洗淨浸泡2小時，取出綠豆和公尺飯倒入鍋中，然後加入鍋中加水，用大火燉30分鐘，用小土豆國火燉， 開啟鍋蓋煮至沸騰，撇去表面泡沫，即可製作出美味的綠豆粥。

準備配料：綠豆、公尺飯、水。

1.將適量的綠豆和公尺飯放入碗中，加水至公尺飯浸泡，洗淨浸泡約2小時。

2.在鍋中倒入適量的水，然後倒入加工好的公尺飯和綠豆。

3.將熱量從高火轉為小火，燉約30分鐘。

4.開啟鍋蓋煮至粥水沸騰，撇去表面泡沫，美味的綠豆粥就做好了。

總結。 你好，我是問答大師，生命梅大師，將綠豆洗淨，用清水浸泡至少2小時或整夜。 在平底鍋中，將綠豆和糯公尺放入鍋中，加入 4 杯水。

用中大火將鍋煮沸，攪拌幾次。 然後把火調到中低，蓋上鍋蓋。 繼續煮綠豆粥，間歇攪拌，防止底部糊狀。

煮沸，再煮20-30分鐘，直到綠豆煮熟，粥濃稠。 如果覺得太稠，可以根據需要加入適量的水來調整稠度。 在煮熟的綠豆粥中加入適量的冰糖或白砂糖，根據個人口味新增甜味。

您可以選擇加入椰奶或牛奶並攪拌均勻以增加一些牛奶味。 將綠豆粥倒入碗中，並在上面放一些切碎的水果或堅果。 熱騰騰的綠豆粥現在可以享用了！

你好，我是問答大師，生命梅大師，將綠豆洗淨，用清水浸泡至少2小時或整夜。 在平底鍋中，將綠豆和糯公尺放入鍋中，加入 4 杯水。 將鍋放在中大火上，煮沸並攪拌幾次。

然後把火調到中低，蓋上鍋蓋。 繼續煮綠豆粥，間歇攪拌，防止底部糊狀。 煮沸，再煮20-30分鐘，直到綠豆煮熟，粥濃稠。

如果覺得太稠，可以根據需要加入適量的水來調整稠度。 在煮熟的綠豆粥中加入適量的冰糖或白糖，根據個人口味增加甜度。 您可以選擇加入椰奶或牛奶並攪拌均勻以增加一些牛奶味。

將綠豆粥倒入碗中，並在上面放一些切碎的水果或堅果。 熱騰騰的綠豆粥現在可以享用了！

綠豆粥不僅香香鮮美，而且營養豐富，特別適合夏季旅行和湮滅作為夏季食品。 您還可以調整甜度、稠度並新增額外的澆頭以適合您的口味。 享受！

綠豆粥的製作方法如下：工具 配料：綠豆50克，大公尺、小公尺、燕麥公尺50克。

1.第一步，將綠豆洗淨，放在一邊。 如下圖所示。

2.第二步，將大公尺、小公尺、燕麥公尺洗淨，直至水清澈。 如下圖所示。

3.第三步，將綠豆和公尺飯放入多功能鍋中。 如下圖所示。

4.第四步，看鍋裡的刻度線，水量大約是公尺飯量的5倍左右。 如下圖所示。

5.第五步，將多功能鍋調整到“粥”設定，按下啟動鍵。 如下圖所示。

6、第六步，多功能鍋發出提示音，美味的綠豆粥就做好了。 如下圖所示。

綠豆粥的製作方法如下：工具 配料：綠豆、公尺飯、水、鍋、碗。 無效。

1.準備新鮮的綠豆和公尺飯。

2、綠豆和公尺飯用清水洗淨，因為綠豆粥是直接煮熟的，所以綠豆飯一起洗淨。

3.然後加適量的水，水量不需要，多少根據自己的喜好增加或減少，中途加水不礙事。

4、出差時蓋上鍋蓋開火，暫時不要離開，否則鍋溢位來會給自己找麻煩。

5.煮沸，關火，蓋上蓋子，燉約15-20分鐘。

幾分鐘後，鍋裡的公尺飯已經長胖了不少，但綠豆似乎並沒有太大的變化。 沒關係，咱們蓋上蓋子再煮，關火，燉一會兒。

7、之後，公尺飯和青燦橋豆都成熟開花了。

綠豆粥的做法很多，綠豆粥不僅有解熱的作用，還有清熱補神的作用。 綠豆是一種常見的雜糧，冷甜，具有清熱解毒、滅火、散熱的作用。 那麼，綠豆粥是怎麼做的呢？

成分：

綠豆50克，小公尺50克，枸杞3克。

步驟：

1.將綠豆洗淨，放入水中浸泡5小時。 將小公尺洗淨，用清水浸泡30分鐘;

2、鍋中放適量水，大火煮沸，加入綠豆煮沸，轉小火煮10分鐘;

3、加入小公尺繼續煮30分鐘，期間不時攪拌，防止鍋粘;

3.加入枸杞繼續燉5分鐘，關火燉10分鐘，根據個人口味加入冰糖。

成分：

100克綠豆。

輔料：

白木耳15克（幹），西瓜100克，桃子60克。

調料：

30克冰糖。

白木耳綠豆粥的製備方法：

1.將綠豆洗淨，用冷水浸泡3小時;

2、將白木耳用冷水浸泡軟化，洗淨乾淨;

3、西瓜去皮去籽，切成小塊;

4.去掉桃核，切下花瓣以備後用;

5.將冷水和浸泡過的綠豆放入鍋中，用大火煮沸，轉小火燉40分鐘;

6、將綠豆煮熟，再加入白木耳和冰糖，攪拌均勻，煮約20分鐘;

7、粥煮熟後，加入西瓜片和桃花瓣，煮3分鐘，關火;

8.粥自然冷卻後，放入碗中，用保鮮膜密封，放入冰箱，冷凍20分鐘後再食用。

成分：

綠豆、大公尺、紅公尺、西公尺、百合幹。

方法：

1.將綠豆、公尺飯、紅公尺、百合幹洗淨。

2.將綠豆浸泡在水中，百合也要用水浸泡30分鐘。

3.鍋中加水適量，加入百合、綠豆、公尺飯、紅公尺、西公尺等。

4.煮沸後，用勺子輕輕攪拌。

5.食物徹底煮熟後，即可食用。

小貼士：百合和綠豆可以浸泡一夜，然後用高壓鍋煮沸，這樣更容易煮，粥更香。

綠豆煮爛清熱解毒效果較大，如果不煮熟煮軟，則有解熱作用。

綠豆粥的製作方法如下：配料工具：大公尺250克，綠豆150克，糖20克，花生。

1.用水洗公尺，去除綠豆上的雜質，用水洗淨。

2、將綠豆放入鍋中，加入約1750克水，大火煮沸，轉小火燉約40分鐘，待綠豆酥脆，放入公尺飯中火煮約30分鐘，煮至公尺粒開花，粥湯濃稠; 冷卻後，加入冰糖並混合即可食用。

如何選擇綠豆1.尺寸。 優質綠豆的形狀應該是豐滿的，大小基本相同，而且非常整齊均勻。 如果我們買的綠豆大小不一，大小不一，形狀各異，就是質量差的綠豆，烹飪的味道可能不是很好，所以我們在購買時要謹慎。

2.表皮。 優質綠豆的皮飽滿光滑，劍凱沒有皺紋和破皮，也沒有蟲眼猜測。 如果我們看到綠豆的面板脫水和萎縮，它可能是陳年的綠豆，如果它破損或有蟲眼，它可能是質量差或變質的綠豆，所以我們不應該購買它們。

總結。 1.將綠豆提前浸泡一小時，洗淨公尺飯後浸泡約20分鐘。 2.鍋中放水煮沸，倒入浸泡過的綠豆，煮10分鐘，然後加入公尺飯。

煮一會兒，直到綠豆煮熟，粥煮熟，煮得透軟。如果你喜歡甜味，你可以在粥裡加入冰糖。

1.將缺失的綠豆提前浸泡乙個小時，洗淨並浸泡公尺飯約20分鐘。 2.鍋中放水煮沸，倒入浸泡過的綠豆，煮10分鐘，然後加入公尺飯。 煮一會兒，直到綠豆煮熟，粥煮熟，煮得透軟。

如果你喜歡甜味，你可以在煮粥的過程中加入冰糖。

綠豆粥是指以優質的手指綠豆和大公尺為主要成分，將綠豆和大公尺混合而成的粥。 綠豆是一種常見的雜糧，冷甜，有清熱解毒、滅火降熱的作用，非常適合夏天食用。 綠豆還含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有非常高的營養價值，是一種非常健康的天然食品。

成分：

材料：綠豆50克，公尺飯適量。

輔料：糯公尺適量。

步驟：

沖洗綠豆。

倒入電飯煲，加水，大火煮約10分鐘。

將公尺飯和糯公尺洗淨。

倒入電飯煲，再煮四十分鐘左右。

將公尺粥煮至粘稠。

放入碗中即可食用。

技巧：

綠豆可以提前浸泡半小時，這樣就容易煮熟了，粥裡可以加入適量的冰糖，又甜又軟又糯，小朋友最喜歡這種味道。

綠豆煮得很慢，既浪費時間又浪費火力，所以很多人不喜歡買吃。 為了節省時間，有些人直接把綠豆放進高壓鍋裡煮熟，這樣確實縮短了時間，但是煮熟的綠豆香味不香，粥的味道也不好吃。

其實，想要綠豆快熟，還需要掌握正確的烹飪技巧，今天就給大家講講綠豆快速煮熟開花的正確方法，感興趣的朋友可以看看。 不用高壓鍋煮綠豆，牢記2個小竅門，10分鐘煮花，省時火。

煮綠豆粥]步驟1：將綠豆放入碗中，倒入適量清水，洗淨，控制好水分後放在一邊。

第二步：繼續將適量的水倒入綠豆中，浸泡約2-3小時。

第三步：然後控制水分，將綠豆放入密封袋中，放入冰箱冷藏2小時。

第四步：等到綠豆冷凍後，再取出放入裝有冷水的鍋中，用大火煮沸。

第五步：煮沸後，等待幾十秒，改為中小火，煮沸約10分鐘。

烹飪技巧： 1.不要將洗淨的綠豆直接煮沸，記得在水中浸泡一段時間，讓綠豆吸收足夠的水分，加快烹飪速度。

2、綠豆浸泡後，一定要記得冷凍一段時間，這是加快綠豆煮沸開花的關鍵。