只有豆腐、土豆、捲心菜、西紅柿、絲瓜，什麼菜都能做？

絲瓜豆腐湯（將絲瓜切成長條，用少許調味料醃製：將豆腐上下兩層切開，只取中間層，切成薄方片，在油中煮約70度，在鍋中輕輕炒至微黃：將炸好的豆腐放入水中，用大火煮沸， 然後轉中火燉5分鐘，絲瓜絡小火燉10分鐘，加入蔥花、香菜、香油） *豆腐取中間層煲湯，因為中間的豆腐最嫩，湯口感順滑。

其他的可以燉或炸，切絲和沙拉。

清湯絲瓜絡。 大蒜絲瓜絡。

豆腐雙拼盤（豆腐、炒豆腐、豆腐乾的一半，切碎，倒入醬汁。 一半的蔥丁是沙拉，青蔥和豆腐混合在一起！！

酸辣捲心菜。 冰鎮西紅柿。

紅燒薯片、酸辣土豆絲、冷土豆絲。

分解：豆腐：油炸、燉、炸、烤、煮、冷敷。

切口：細絲。

土豆：炒、煮、燉、炸、烤、炸、炸、冷醬。

切割：將細絲切成條狀。

捲心菜：炒、冷沙拉、湯。

切：切絲（*切碎的白菜莖，醃製的冷沙拉片，帶葉炒的酸辣捲心菜） 絲瓜絡：煮，炒，燉。

切：切絲（*切絲、切片、炒、切成條狀、燉湯） 西紅柿：炒、煮、冷藏。

切：切片，切丁（*冷沙拉片煮湯，也可以煮番茄汁）。

番茄土豆湯。

豆腐絲瓜湯。

醋捲心菜。

燉白菜、西紅柿、土豆絲、絲瓜豆腐清湯都營養豐富！

豆腐和捲心菜一起燉，土豆片是炒絲瓜，西紅柿是用湯或沙拉烤的。

夏天用西瓜是件好事，尤其是晾乾後，西瓜有修護作用。

黃瓜可以隨時使用，以達到美白效果。

很多很多，取決於你喜歡什麼。

我認為這只是乙個大雜燴，呵呵。

捲心菜土豆燉豆腐 - 東北味道。

材料：五花肉50克，土豆兩個，捲心菜500克，豆腐半塊，海帶少量。

輔料：鹽適量、蔥適量、生薑適量、胡椒粉一勺、醬油適量。

豆腐燉捲心菜土豆的步驟

1.準備食材：土豆滾刀塊、捲心菜片、豆腐片、蔥、薑片、五花肉片。

2.放油（比平時煮的稍微多一點），油熱後放肉，等肉變色時放蔥薑胡椒麵。

3.將土豆翻炒，加入醬油和一茶匙鹽，翻炒一會兒，直到土豆變色。

4.加入準備好的捲心菜，不斷翻炒，可以適量加入一些鹽，使捲心菜迅速出水，大約2-3分鐘。

5.炒好後，加入水、海帶、豆腐，水應該蓋住食物！ 用大火煮沸，然後轉至中火！ 用鹽嘗鹹鹹的！ 燉約十分鐘（土豆煮熟了基本上沒問題），然後從鍋中取出！

小貼士：你可以放任何你喜歡的蔬菜邊角料，並根據你的口味進行調整。

燉。。。 把它放在鍋裡燉。

絲瓜豆腐湯（將絲瓜切成長條，用少許調味料醃製：將豆腐上下兩層切開，只取中間層，切成薄方片，在油中煮約70度，在鍋中輕輕炒至微黃：將炸好的豆腐放入水中，用大火煮沸， 然後轉中火燉5分鐘，絲瓜絡小火燉10分鐘，加入蔥花、香菜、香油） *豆腐取中間層煲湯，因為中間的豆腐最嫩，湯口感順滑。

其他的可以燉或炸，切絲和沙拉。

清湯絲瓜絡。 大蒜絲瓜絡。

豆腐雙拼盤（豆腐、炒豆腐、豆腐乾的一半，切碎，倒入醬汁。 一半的蔥丁是沙拉，青蔥和豆腐混合在一起！！

酸辣捲心菜。 冰鎮西紅柿。

紅燒薯片、酸辣土豆絲、冷土豆絲。

分解：豆腐：油炸、燉、炸、烤、煮、冷敷。

切口：細絲。

土豆：炒、煮、燉、炸、烤、炸、炸、冷醬。

切割：將細絲切成條狀。

捲心菜：炒、冷沙拉、湯。

切割：燈絲條。

捲心菜秸稈 切絲 醃涼沙拉 莖片和葉子 炒 酸熱白菜絲瓜：煮、炒、燉。

切口：長絲條。

切絲、切片、炒、切成條狀、燉湯）。

西紅柿：炒、煮、冷敷。

切：切片、切丁。

冷沙拉片、湯丁和番茄汁也可以煮沸）。

可以是可以的。 但它不好吃。

捲心菜從湯裡出來。 它會稀釋番茄、土豆和牛肉的質地。

豆腐進入番茄嘴裡時會很奇怪。

馬鈴薯燉牛肉對這種觀點是有毒的。

沒有科學依據。

常洵說主要食材：半個大白菜、200克豆腐和乙個土豆。

輔料：鹽適量、蔥適量、生薑適量、大蒜適量、花椒適量、昌裂食用油適量、水適量。

步驟： 1.將捲心菜洗淨，用手掰成片，土豆去皮洗淨切成塊，放在一邊備用。

2.將食用油倒入熱鍋中，加入花椒、蔥、姜和蒜，翻炒香，再加入白菜翻炒至捲心菜變軟。

3.鍋中倒入適量水，加入土豆和豆腐，蓋上鍋蓋，用小火燉約7分鐘。

4.烹調前加入鹽和味精調味，關火即可食用。