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喝太多水也是有害的 近日,一名英國男子因口渴喝水過多,遭遇了罕見的水中毒,昏倒了。 醫生警告說,即使一小時內喝5公升水也足以殺死。 每年,香港都會發現因飲水過量而引起的問題,美國有超過10萬名飲酒成癮患者。
在香港,一名16歲的女孩被發現貪婪,每天喝了20公升蒸餾水,最後喝了太多水,被“毒死”住院。 “水中毒”是指長時間飲用過多的水或短時間內飲用大量水,身體必須利用尿液和汗液排出多餘的水分,但隨著水分的排出,人體體內以鈉為主的電解質會被稀釋,血液中的鹽分會越來越少, 吸水能力會降低,一些水分會迅速被吸收到組織細胞中,使細胞出現水腫。開始出現頭暈、虛弱和心跳加快等症狀,嚴重時可能會出現抽搐、意識障礙和昏迷。
因此,對於一些女孩來說,依靠喝太多水是非常危險的。 專家解釋說,這種酗酒的情況非常罕見,正常的腎臟每天最多只能排洩10至20公升尿液。 由於鈉是維持人體細胞功能的重要電解質,因此會影響各種身體機能。
一般來說,每人每天8杯水比較合適,如果發現頭暈、疲勞或疲倦,應停止飲用。 據介紹,飲水養生**近年來風靡一時,倡導者認為,多喝水可以使**更有光澤和彈性,多喝水可以及時清理體內的代謝物,預防結石病。 但是,從大腦功能的角度來看,喝了大量的水後,人體容易感到疲倦,食慾大大下降,頭部感覺昏昏沉沉。
醫生指出,這是因為喝太多水會稀釋血液,全身細胞的氧氣交換都會受到影響,一旦腦細胞缺氧,人就會變得遲鈍。 此外,有些人對喝水“上癮”,對茶“上癮”,更糟糕的是,有些人“量化”喝水,每天的飲水量必須達到一定的“指標”,比如每天喝幾大杯水,喝幾壺茶,所以喝水無疑會對身體產生負面影響。 因此,不管是喝茶還是喝白開水,都應該有乙個限度。
專家說,每人喝的水量要看你的個人情況,最好少喝多喝。 從飲食衛生的角度來看,最好喝冷開水、鹽開水、茶或新鮮的礦泉水,但需要注意的是,一次喝太多水,喝得太快對身體不利,尤其是老年人。 因為過多的飲水會加重心臟和腎臟的負擔,所以患有心臟病、高血壓、腎病和水腫的人不應該一次喝很多水,也不應該在因勞動或運動而大量出汗後一次喝太多。
孕婦也應適量飲水,孕婦每天必須喝足夠的水來滿足體內的消耗,但喝太多水會引起或加重水腫。 一般來說,孕婦每天可以喝1至公斤的水,但不超過2公斤,懷孕晚期不超過1公斤。
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喝太多水不會有任何不良影響,除非是運動後,香港心臟病專家今天提醒市民,如果運動後喝太多水,會增加心臟和腎臟的負擔。 如果您患有心臟病或糖尿病,可能會導致呼吸急促、頭暈,嚴重時甚至死亡。 香港心臟病學院名譽司庫王國耀今天表示,低血壓的人一般運動後喝水,血液濃度會下降。
他說,患有潛伏性心臟病、心肌炎、糖尿病和心旁導管的人,運動後可能會喝太多水,嚴重時可能導致呼吸急促、頭暈甚至死亡。 王國瑤提醒市民,運動後一小時內不要飲用超過800至1000毫公升的水,水溫不應比室溫低7至10度。 他建議市民在運動後應適當飲水,在水中加入少量糖和鹽,但不要飲用酒精飲料。
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喝了大量的水後,人體容易感到疲倦,食慾大大下降,使人感到昏昏沉沉。 這是因為喝太多的水會稀釋血液,影響全身細胞的氣體交換。 一旦腦細胞缺氧,人就會變得遲鈍。
據專家介紹,腎功能正常的人每天最多只能排洩10 20公升尿液。 如果喝太多水,腎臟將來不及排出多餘的水分,體內積聚的水分會稀釋血液,導致血鈉偏低。 由於鈉是維持人體細胞滲透壓的重要電解質,因此低血鈉會影響身體的各種功能。
普通人每天喝多少水最好? 專家表示,每人用水量應根據個人情況而定,一般建議提高。 從衛生的角度來看,最好喝冷水、茶或礦泉水。
但需要注意的是,一次喝太多水或喝得太快對身體不利,不宜因勞動或運動出汗大量後一次喝太多水。
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喝水問題不大,但人不能服用超過2-3公升,據醫生報告:透析時容易引起抽筋、血壓下降、心力衰竭,甚至造成生命危險。
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如果你喝太多水,你的腎臟將來不及排出多餘的水分,而體內積聚的水分會稀釋你的血液,導致低血鈉。
腎功能正常的人每天最多只能排洩10-20公升尿液,而且由於鈉是維持人體細胞滲透壓的重要電解質,血鈉過低會影響身體的各種功能。
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增加腎臟的負擔,腎臟必須做很多工作,當然,這並不好。
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它是無害的,相反,它是有益的,可以預防腎結石......
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吃太多任何東西都是有害的! 水也是如此!
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喝水時,跑步後不要馬上喝水,先慢慢喝,然後喝,喝水時不要急著倒水。 這樣,您就可以在喝水時調整心跳。
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喝太多水會中毒嗎?
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喝水、出汗、中暑、補水、補腎、飲食療法、結石、便秘、養生。
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喝水的壞處?! 一般來說,不要喝水太晚,因為第二天可能會出現水腫。 另外,運動後不要喝冷水,盡量喝溫水。 喝水有很多好處,如果正常的話,人體每天應該喝8杯水。 o(∩_o~
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主要原因是人們早上起床容易浮腫,從長遠來看會出現眼袋。 它還增加了胃腸的負擔,不利於夜間進食的消化。 正確的方法是在睡前 30 分鐘喝一口水,最好是牛奶來幫助你入睡。
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乙個人一天要喝八杯水,晚上喝多了水會傷胃,喝多了農茶晚上就睡不著覺。
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1600ml左右,喝太多水容易導致體內酸鹼失衡和水中毒。
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每天喝公升到兩公升水是最好的選擇。
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人們平均每天喝7杯水(250毫公升一杯),喝太多濃茶尤其會傷胃(影響酸鹼平衡)。 另外,需要注意的是,晚上喝開水睡覺容易出現眼帶。 而喝濃茶,自然是睡不著覺。 最後,我希望通過。
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是的; 當乙個人喝太多水時,就像喝醉了一樣; 在夏季,一些病理特徵出現得更多。
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水是人體的重要組成部分,多喝水不會有害。
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暴飲暴食會使人頭暈、昏昏欲睡、疲倦。
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喝得太多會排出一些營養物質。
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8杯水就足夠了。
它不會浮腫。
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有害
每天喝7-8杯水就結束了
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喝太多的水也會對健康有害,喝太多水容易“水中毒”。
“水中毒”的發生是由於人體腎臟持續最大利尿率為每分鐘16毫公升,一旦飲水率超過此標準,過量的水分會使細胞腫脹,引起脫水和低鈉血症,一般會導致頭暈、嘔吐、虛弱、心跳加快等症狀,嚴重痙攣, 昏迷,甚至危及生命。
可分為急性和慢性水中毒。
1.急性水中毒。
發病急性,由於細胞內和細胞外液量的增加,顱腔和椎管的無彈性,腦細胞水腫引起顱內壓公升高的症狀,如頭痛、失語、意識模糊、定向障礙、嗜睡、激動、譫妄,甚至昏迷,並進一步發展,有腦疝的可能, 導致呼吸和心臟驟停。
2.慢性水中毒。
症狀一般不明顯,往往被原發性疾病的症狀所掩蓋,可包括虛弱、噁心嘔吐、嗜睡等,體重增加,**蒼白濕潤。
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是的,喝太多可能會導致水中毒。
喝太多水會導致人體內的細胞吸收過多的水分,從而引起細胞內外滲透壓的變化,極有可能引起水中毒。
為避免水中毒,要掌握飲水技巧:
1、注意及時補充鹽分。 適當飲用一些淡鹽水,補充身體大量汗液帶走的無機鹽分。
2.多次喝少量水。 口渴時,不要一次猛烈飲水,而應多次飲用,每次飲用量要少,以利於人體吸收。
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正確飲水對健康有益,如果喝多了,可能會造成2個“損害”,所以要盡快避免。
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不,我會幫你排毒。
我每天都喝很多水。
我問醫生,醫生說多喝水是件好事。
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當然,喝太多水不好,大家說對身體有好處的東西是有個體差異的; 充足的水對健康有益,但過多的水可能有害。 什麼好,都是這樣。
夏天容易出汗,所以你應該多喝水以保持水分。 但是當你喝更多的水時,出汗和尿液也會帶走你體內的水溶性營養物質。 因此,夏季增加飲水量也應適量增加水溶性營養素的攝入,以保證身體的健康。
請記住,一切都有辯證關係,而不是絕對好壞的問題。
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每天早上喝一杯,不是冰水,只是溫水。
本質!! 不要等到口渴了才喝水。
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事實上,身體大約有50%的水分,營養師建議每天喝八大杯水,以維持身體的水分需求。 因此,多喝開水和純淨水不會對人體健康造成任何危害。 多喝水可以幫助身體排毒,潤滑腸道,豐盈面板的水分,使其有光澤和彈性,而不會分泌過多的油脂。
最好在正常工作或活動的時候喝水,晚上少喝水或不喝水,尤其是睡前,因為睡前喝太多水會使人出現水腫,消腫大約需要1-3個小時,晚上人體的神經反應很慢, 如果你感到糞便的緊迫性,可能會有很多尿液 尿液很多 太多了,可以導致糖尿病和尿路結石。
因此,除了睡前外,平時多喝水是件好事。
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喝太多水對身體有什麼不好嗎?
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有很多好處! 但這對腎臟不利! 因為腎臟得不到休息! 而且我會經常上廁所! 好處是它可以預防腎結石。
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喝水有助於新陳代謝,不好嗎? 廁所總是去的,但誰也不知道喝多少水,那不是老虎嗎!
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胃粘膜受損,腎功能受損。
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還不錯,只是適量好,不要喝。
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如果很多,你會喝醉的。
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當人體攝入的水總量大大超過排出的水量時,會不會“中毒”?
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喝太多水會中毒嗎?
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喝太多水真的會中毒嗎? 我勸你多喝水,朋友們......你有沒有在炎熱的夏天短時間內喝大量水的壞習慣? 看起來它要改變了。 關注魔法科學實驗(kexuebb),每天給寶寶科學啟迪。
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它不會有毒,但主要取決於你喝什麼樣的水。 不要飲用在密閉容器中存放時間過長的水。
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水中毒是一種中毒症狀,由於過量飲水而引起脫水和低鈉血症。 雖然水中毒死亡的幾率很低,但還是有可能的。 人體腎臟的最大持續利尿率為每分鐘16毫公升,一旦飲水率超過此標準,過量的水會導致細胞腫脹,引起脫水和低鈉血症。
當喝太多水時,血液中的電解質會下降到安全水平以下,因為它們會從體內排出體外,從而影響大腦的功能,並且可能是致命的。
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是的,但水中毒與我們通常所說的飲食中毒不同。 水中毒是喝太多水,導致血液中水分增加,血漿密度降低,血細胞膨脹甚至破裂。 同時,喝太多水會引起腸道吸收量大,短時間內血總量增加,心肺功能也會受到影響。
因此,應該有足夠的水喝。 在夏天,最好引用淡鹽水。
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喝水,中毒了?! 人們應該每天多喝水! 保持身體的新陳代謝平衡! 你不會因為喝水而中毒! 除非水裡有毒藥!
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喝太多水會中毒嗎? 我頭暈。
你喝的毒藥我喝了18年的白開水,怎麼沒喝到?
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