睡眠障礙吃中藥好還是西藥好？

中醫肯定比西醫好，最好不要吃藥。 最好去看中醫調理，如果知道自己的問題，一定要改變自己的生活習慣。 吃飯、鍛鍊、睡在枕頭上等，都是需要改進的地方。

睡眠不好要找到最好的症狀，一般來說，西醫偏向於神經系統干預來調節睡眠，使用的藥物大多是依賴性的，偶爾失眠使用是沒有問題的，長期使用會比較大。 中醫在調理方面有一定的優勢，需要辯證地討論治療，而且使用的藥物也不同，生病時也停藥，不能長期服用。

睡眠障礙最好吃中藥，西醫見效快，有***，中藥沒有***或者***很少。

睡眠障礙，最好吃中藥。

中醫注重對症用藥，藥能治病根源。

中國的中藥還是可以調製的，而且比較靠譜，西藥一般是頂級藥，對身體有害。

睡眠障礙的發病機制有很多，如生理因素和心理因素等。 其中，心理因素最為明顯，大多數患者的失眠是焦慮抑鬱的表現，這一點尤為重要。 在疾病早期，不建議直接服藥，可以改變睡眠環境，調整睡眠習慣

例如，調整臥室的燈光，睡前喝點牛奶; 注意運動，保持好心情。 當你白天想睡覺時，你應該克制自己，盡量在晚上睡覺。

硃砂鎮靜劑丸每天2粒，3天後，該藥可以擺脫疾病。

吃什麼中藥治療睡眠不好？ 您可以服用以下三種中藥進行調理。

1. 珍珠母貝。

珍珠母貝是一種常用的調節睡眠的中草藥，一般磨成粉末使用。 中醫認為，珍珠母是冷鹹的，能進入肝經和心經，具有鎮靜神經、清肝明眼、清肝清火、平肝潛陽等功效。使用時，取適量，在湯中加入三碗水，直到剩下的碗停火，晚上睡覺前趁熱服用一次。

2.酸棗仁。

棗仁能進入人體內的肝經、膽經、心經，具有滋心鎮靜神經、出汗回春、養肝養心的作用。 為了提高功效，最好將紅棗仁磨成碎塊。 具體使用方法是取酸棗仁粉適量放入鍋中，加水煎煮20分鐘，每晚睡前服用。

3.吃元志。

元志能進入人體內的心經、肝經，具有鎮靜神經、緩解抑鬱、通心、通氣、祛痰、止咳等作用，並能**肝氣停滯或心血不足、心陽、情緒焦慮、抑鬱引起的失眠、失夢、 記憶力減退、注意力不集中等症狀，以及慢性支氣管炎引起的咳嗽和痰。當用元志**睡不好的時候，可以直接加入水湯中，煎去殘留物，每晚睡前趁熱服用。

長期睡眠不佳的患者不僅需要用藥休養，還要注意糾正不良的睡眠習慣，如避免熬夜熬夜，養成早睡早起的好習慣，控制午睡時間等。 其次，要注意調整精神狀態，盡量保持情緒穩定，避免過度緊張或焦慮，有助於提高睡眠質量。

如果睡眠不好，可以吃中藥來調節身體。 中藥對睡眠的效果還是不錯的，我個人用過。

如果睡眠不好吃，中醫能改善嗎？ 它可以改善，但不能僅僅依靠藥物。 好吧，你應該定期鍛鍊，每天白天多鍛鍊。 就是這樣。

睡眠不好吃，中藥可以調理，可以改善睡眠，但必須根據療程而定。吃藥。

堅持服藥一段時間會改善和減少睡眠不良的狀態，平時放鬆自己，多走走，睡前泡熱水，喝杯熱水，聽聽助眠**。

如果睡不好，可以通過生活習慣和適當的藥物來服用中藥，但效果很好，也可以按時睡覺，日常生活也可以改善睡眠不好的問題。

有調節神經功能的中藥，所以建議去專門的中醫醫院，看看能不能開一些中藥來鎮靜心靈。

如果睡不好，吃中藥應該可以改善，但一定要去看正規的中醫，然後再去會診，看醫生。 不要說你在網上找一些，直接買藥就行了。

如果睡眠不好，需要使用中藥進行調理。 睡眠質量不高，身體免疫力下降，適合用中醫來調節症狀，辯證治療。

我來回答你，睡不好的人吃中藥可以改變，所以我睡得不好，我拿了三對中藥，吃了兩天就可以睡著了，所以真的很好用。

如果睡眠不好吃，中醫能改善嗎？ 睡眠不好吃，中藥絕對可以改善它。 我只是睡不好，但吃中藥就痊癒了。

袁不好吃，中藥可以調，呃，喜歡吃那個，是什麼，是增加睡眠，人少，反正呃，能元不好吃，中藥可以調，呃，喜歡吃那個，算什麼，是增加睡眠，酸棗仁什麼的，反正，呃， 中藥能調節睡眠嗎？

中藥調節失眠，有很好的療效，其***比較小，主要是通過調節心、肝、膽、脾、胃、腎等相關內臟，以補缺和通便，以平衡陰陽為原則，通過內臟的和諧，最終達到鎮靜心靈、鎮靜神經的目的。

中醫規範時，要看聞問、四診參考、證辨分析、綜合調理。 肝停滯和火災症候群，加減用龍膽瀉藥肝湯; 對於痰熱痊亂症候群，加減黃連溫膽湯，加減黃連阿膠湯陰虛火旺; 心脾虛證，加減脾丸; 心臟和膽囊缺乏的證據，舒緩藥的正負值。

也可與一些常用的中成藥一起口服，如金水寶膠囊、桂脾丸、白子陽心丸、天王布心丸等。

中藥能改善睡眠不足嗎？ 也許我對此了解不多，我認為它無法改善，也就是說，如果你睡不好，你通常會在睡前吃一點藥。

服用中藥可以改善睡眠不佳，但改善效果不是很明顯。

如果睡不好，可以服用中藥，可以改善睡眠，經常使用中藥處方。 硃砂舒緩丸（淨化心靈，滋養血液，鎮靜神經。 用於心火過大、陰血不足的症狀。

症狀包括精神障礙、失眠、夢境、心悸）、肝臟鎮靜丸（清肝解火，鎮靜神經。 它用於肝火和躁動。

如果連續兩個月睡不好覺，超過這個診斷標準後，能中藥基本上不是很有效果。 因為中藥一般用在維持期，而西藥有很強的效果。 在失眠是更嚴重的麻煩。

期間，最好使用西藥右唑匹轉殖或佐匹轉殖紮來普隆等藥物**。

你好，你說的“睡眠必須靠安眠藥，不吃藥就會失眠”的現象叫耐藥性。

連續服用某種藥物後，機體對藥物的敏感性（反應性）降低，需要增加劑量，甚至接近毒性量，才能產生理想的**效果，這種現象稱為藥物耐受性。 目前的安眠藥（苯二氮卓類、非苯二唑類、褪黑激素、鎮靜抗抑鬱藥）都有一定的藥物依賴性或不良反應。 對於失眠，目前主流的方式還是用藥，因為藥物起效快，療效好，缺點是有藥物依賴性和藥物依賴性。

除了毒品，還有什麼其他方法？

第一：中醫**。 在臨床應用中，失眠通常分為四種症候群型別：肝鬱火、痰熱內紊、心脾虛、陰虛火旺。

中醫的非藥理方面還包括針灸（耳針**、水針**、梅花針灸、姜灸、直艾灸、藥線艾灸等）和按摩**。

第二：心理學（認知行為學**，****）。

認知行為**是通過改變不良認知或錯誤信念來消除不良情緒和行為的一套短期心理方法，認知行為**有利於失眠患者重塑合理的認知模式，緩解負面情緒，減少“醒來”狀態，最終建立有條件的、程式化的睡眠行為。 國內外研究表明，認知行為**可作為治療失眠**的有效且持久的非藥物**。

它是指利用各種形式的活動，包括聽、唱、彈、節奏等手段，使人們消除焦慮、煩躁等負面情緒，從而促進身心健康，改善睡眠質量。

第三：物理**。 磁性**、光**、浮動**等。

一般情況下，睡眠不好的人在身體和生活工作方面都會受到影響，因此，中醫調製睡眠不好的方法就成為智慧和震顫治療方法的普遍選擇，然後我們就會明白什麼對睡眠不好有好處的問題。

方法步驟。

測試處方1：“八種睡眠”。 精選野生百合、速溶靈芝、油炸棗仁挖磨、多年生柏仁、紫紅桑葚、微桉山楂、恆溫前分散麥芽、紫丹參等八大珍貴藥材，通過高科技提取精製藥食兩用產品，具有引導睡眠、血液迴圈、瘀血的作用， 消除食物和健脾，在提高機體免疫力，讓患者滋養心靈和鎮靜神經方面也有一定的療效，而且這種方法還可以引導失眠者快速入睡。

處方2：心脾虛。 藥品：人參、元之、木香6克，黃芪、蒼朮、當歸、伏神、棗仁、龍眼肉9克，甘草根3克。

方三：痰火內亂。 藥品：黃連6克，半夏9克，橘皮，福神，竹茹，柑橘，甘草和姜3克，大棗5個，珍珠母貝12克。

預防 措施。 睡眠不好的人除了了解應該選擇的中醫方法外，在睡前飲食中也應該多吃牛奶等催眠食物。

如今，失眠成為人們的熱門話題，很多人因此而苦惱，白天還要忍受工作、家庭的各種壓力，晚上睡不著覺。 他們甚至開始羨慕那些看電視睡著的人; 嫉妒那些一躺下就睡著了的人。 當他們拖著疲憊的身體去藥房，看到各種**失眠藥時，那麼問題來了，失眠是中藥好還是西藥好？

首先，讓我們來看看中醫和西醫的區別。

說到失眠，人們首先想到的就是安眠藥，安眠藥是西藥和處方藥，一般沒有醫生建議不能盲目服用。 **大多數治療失眠的西藥都是化學合成的。 治療失眠的中藥是從天然草藥中製備或提取的，藥性比較溫和。

因為西醫注重疾病的診斷，其中疼痛是治癒的，所以使用西醫**失眠，是比較快的。 中醫注重辨證，通過對身體的整體調理達到治病的目的。 因此，使用中醫**失眠，效果一般稍慢。

但西藥起效快，見效短，主要治標不治本，需要長期甚至終生用藥。

因此，對於中藥還是西藥對失眠更好的問題，大家也都清楚了。

中醫**失眠，選擇Hill Tranquility Compound Zajube Kernel Capsule。

目前市面上治療失眠的中藥還是很多的，比如Hill Tranquility Compound Zaoren Capsule就是乙個不錯的選擇。 其主要成分是棗仁和L-phema酸乙酯。 左旋酚酸鹽具有緩解失眠、頭痛和月經痛的作用，並具有催眠作用，起效快。

兩者形成化合物。

複方棗仁膠囊的特點是能快速、安然入睡。 因為是中藥複方製劑，對於失眠患者來說，每天一粒就足夠了。

關於中藥還是西藥對失眠好好的問題就在這裡，相信大家都清楚了。 那麼，當你去藥房選擇失眠藥時，你絕對不會眼花繚亂或不知道從哪裡開始。