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家裡的老人半年摔斷了兩次腳,可能年紀大了,容易出現骨質疏鬆和韌帶鬆弛,需要補鈣,最好是吃富含鈣的飲食,比如芝麻等。
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家裡的老人半年都摔斷了兩次腳,可能是因為年紀大了,更容易患上骨質疏鬆症,所以我覺得應該多吃補鈣。
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老年人的補鈣方法和食物也有多種。 可以買一些鈣片,吃高鈣片。 你可以買一些蝦皮。 海帶。 排骨都很好吃,而且補鈣。
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老年人自身的鈣流失特別快,所以骨質疏鬆症在老年人中很常見,在平時生活中經常用一些鈣質食物或吃鈣片來預防這些問題,而老年人不做一些過度勞累的工作,是不適合這種骨骼發育的。
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我覺得可以給老年人買一些補鈣劑,帶老人多曬太陽,多喝牛奶,一定要注意老人一定不要再跌倒了。
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如果家裡的老人不及時固定腳,就會形成習慣性腳,這不是骨質疏鬆症,所以補鈣是沒有用的。
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的確,老年人容易因骨質疏鬆症而出現骨折等危險情況。 由於年齡的增長導致古鈣的流失,適當的補鈣是有幫助的。
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我想你是對的,家裡的老人在半年內摔斷了兩次腳。 它真的很老,很固執,很鬆散。 這個會出現。 所以你應該給他買一些。 鈣補充劑。 食物或物品。 一定要多加注意。
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你說得對,家裡的老人總是腳斷了,這可能是骨質疏鬆症的徵兆! 平時可以讓老人吃點鈣片,喝點牛奶,吃點芝麻醬、蝦皮等,這些都是補鈣產品,可以預防缺鈣引起的骨質疏鬆症,買一雙舒適防滑的鞋子給老年人穿!
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對於家裡的老人來說,半年內就摔斷了兩次腳,再估計等年紀大了就是骨質疏鬆症了。 缺鈣的老人,腿腳不好
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是的,老年人的骨頭比較脆弱,所以走路時要格外小心。
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在吃補充劑的同時,適度的運動也是非常必要的。
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補充大量的蔬菜和蛋白質,並充分曬太陽。
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分析:你好,你說的容易腳扭傷,主前鋒飢餓橋與踝關節外側韌帶初期扭傷有關,鬆弛力和力量減弱,使踝關節穩定性弱,肢體鬆弛,與肢體關節頭部鬆弛關係不大。
建議:針對這種情況,建議大家一方面要注意踝關節的相關運動,另一方面要注意區域性防護,在劇烈運動時戴上踝託進行保護,適當的時候使用外用血液和止痛藥。 祝您身體健康,幸福美滿!
扭傷後,應及時對足部進行治療,原則是固定並減少腫脹和淤滯,使受損組織得到很好的修復。 如果關節積血較多,應及時減輕腫脹,避免日後關節內粘連。 如果韌帶完全斷裂,關節穩定性受到影響,則需要手術復位修復,以避免復發性扭傷、關節軟骨損傷和創傷性關節炎。 >>>More
踝關節扭傷的保養 首先,踝關節扭傷後,要區分損傷的嚴重程度。 一般來說,如果腳踝疼痛不嚴重,多為軟組織損傷,可以自行治療。 如果活動腳踝時劇烈疼痛,無法站立或移動,骨骼疼痛,扭傷時有聲音,或者受傷後腫脹迅速,則為骨折徵兆,應立即去醫院治療。 >>>More
我總結一下方法——你可以用黃色的梔子花搗碎,用紗布和蛋清包裹起來,很快就會好起來的,但要注意不要在不久的將來運動。 我以前試過,效果很好。 受傷需要立即冷敷,以防止傷口惡化而不是腫脹。 >>>More
不是嗎,需要休息三個月? 我大學時腳骨折不下10次,噴上雲南白藥,最多一周就能完全康復,只要腳腫了還能走一點路,就說明你沒有傷到骨頭什麼的, 但是肌肉拉傷了,但打完之後一定要完全恢復,否則很容易**,運氣不好,我總是踩到別人的腳背,球也被踩到了,對了,一般都是用酒精消毒的,對恢復應該沒有多大幫助。