最近,我似乎有點強迫症和一些邪惡的想法。 我該怎麼辦??

發布 心理 2024-07-21
5個回答
  1. 匿名使用者2024-02-13

    不要太在意,越在意這個問題越嚴重,轉移你的注意力,過段時間可能很自然,不要太生氣。

    上小學的時候,有一段時間的強迫症(當時我不明白,我沒有和父母說話,家裡也沒太在意,但現在明白了,知道當時有點強迫症),每天書包拉上拉鍊後, 總是被確認了無數次,拉鍊被反覆拉扯,鞋子穿完後,我總是看了無數遍,反覆確認乙個別人不在乎的細節。無法安心。我比較內向,這件事我沒有告訴家人,我當時問自己,乙個動作只做了10次,然後我覺得做得很好,我不能重複,所以我過來了一會兒(我不記得是多久了,應該不會很長),有點不知不覺地這個問題不存在, 而且從來沒有過這樣的情況。

    所以不要以為你有強迫症,或者如果你不能度過一件事,給自己設定多次,如果你這樣做的次數,就會認為沒問題,不要以為你有精神問題,放鬆自己,不要焦慮。

    另外,你總是高度緊張,這似乎不是強迫症,應該還有其他心理問題,建議去精神科醫生徹底休養,祝你生活愉快!

  2. 匿名使用者2024-02-12

    強迫症有診斷標準。不過不好治,老師說順其自然就好了,如果總是想壓抑一下,會更嚴重,不要在意,說不定過段時間就好了。

  3. 匿名使用者2024-02-11

    放輕鬆,壓力太大,調整生活節奏!

  4. 匿名使用者2024-02-10

    ..那就去吧哈哈哈。

  5. 匿名使用者2024-02-09

    是的,誦經可以有效緩解強迫症症狀,甚至完全**。

    定期唱誦的 10 大好處。

    1)沒有進過佛門的普通人,不分男女老少,經常念阿彌陀佛,就會有一顆善良的心,一顆平和的心,杜絕一切惡念。

    2)如果你經常念佛,你就會健康,你的顏色會發光,你的精力會充沛,你的心情會快樂,你的呼吸會平靜,各種疾病原則上不再侵犯你,小病很快就會消失。

    3)通過定期誦經佛陀,你將不再擔心各種利益的得失,你將不再人為地在人際關係中製造緊張,你將不再因憤怒而傷害你的活力。

    4)定期念誦佛陀,一切邪靈、羅剎、夜叉都不得侵犯你;毒蛇和毒藥都不會傷害你。

    5)定時念佛,可以遠離各種是非之情,以及一切災難,如水火、車禍、流氓、監獄、刀劍、兵等。

    6)通過定期念佛,你的善性會被言行所支配,甚至你以前做過的壞事,在念佛之後也可以減輕或消除。

    7)定期念誦佛陀,你會很平靜,白天冷靜地處理各種事務,晚上睡得香甜,可以避免失眠和做噩夢。

    8)經常念佛,知道你遵循自然法則,你不會有無歧視的思想,你不會強加於人,所以你所做的一切都是吉祥的,你會真正達到你想要的。

    9)如果你經常念佛,你就會永遠有一顆感恩的心,明白世界是複雜的,一切都是按緣定的,你就會知道佛法是無邊的,光明是閃耀的,所以你會獻身於佛陀,熱愛生活,熱愛生活。

    10)臨終時,心中沒有恐懼,你把死亡當成家,**痛苦,無怨無悔。就這樣,他重生在極樂世界。

相關回答
11個回答2024-07-21

閱讀強迫症書籍會讓你更加強迫。

3個回答2024-07-21

如果你想感到煩惱、焦慮或痛苦,那麼這就是強迫症。 你需要的最重要的事情是要意識到,這是強迫思維的症狀,只要我們能意識到症狀,那麼我們就可以很好地面對症狀並擺脫它們。 症狀覺知是指當乙個煩惱念頭生起並繼續影響我們時,我們必須知道,此刻真正困擾我們的不是念頭的內容,而是症狀,症狀本身就是一種症狀,是影響我們、打擾我們的症狀。 >>>More

10個回答2024-07-21

你只是想得到別人太多的關注,也許你平時得到的關注太少,所以用這種更極端的方式去獲得別人的關注,雖然這種關注不一定是善意的,但你可以調整自己,通過其他方式達到這種效果,比如成為某個領域的專家或強者。

18個回答2024-07-21

首先,我們來分析一下,其實你知道,我們都知道,你不會做你以為的壞事。 你真正害怕的是什麼? >>>More

11個回答2024-07-21

目前的情況比較正常。