透過玻璃讓孩子在陽光下曬太陽，促進VD吸收可靠嗎？

曬太陽在我們的生活中還是比較普遍的事情，很多寶寶出生的時候都會有一些生理性的黃疸，這時候醫生會建議寶寶多曬曬太陽，但要知道，透過玻璃曬太陽對寶寶是沒有效果的，也是不靠譜的方式， 所以我會向你介紹它。

首先要知道，要想給寶寶足夠的陽光，就要讓寶寶暴露在陽光下，同時注意保護寶寶的眼睛，這樣才能達到曬日光浴的效果，如果陽光透過玻璃照射，不會促進VD的吸收， 因為玻璃會阻擋陽光下50%和70%的紫外線，所以日光浴的效果會降低。而且很多家長認為讓孩子直接暴露在陽光下會對孩子造成曬傷，要知道只要防護措施做好，這種情況就不會發生，所以家長一定要注意不要為孩子隔著玻璃曬太陽，這不僅會讓孩子感冒， 但也不會發揮任何作用。

可以看出，要想讓寶寶充分曬太陽，應該給寶寶找個涼爽的地方，脫掉寶寶的衣服，穿上尿布，還可以用濕毛巾遮住寶寶的眼睛，否則陽光直射會對寶寶的眼睛造成一些傷害， 並且將孩子的嬰兒車放在陰涼處，這樣既可以保證寶寶暴露在陽光下，又不會對寶寶的身體造成一些傷害。

最後，曬太陽的時候一定要選擇好天氣，如果有風或者有沙塵天氣，不要把寶寶放在外面曬太陽，因為很可能會導致這些物質給寶寶的身體帶來一些傷害，也會導致寶寶出現過敏性鼻炎， 甚至其他症狀。

通過玻璃將兒童曬在陽光下以促進VD吸收是不可靠的。 因為玻璃會吸收大量的紫外線，所以透過玻璃補鈣效果不好。 最好讓寶寶直接暴露在陽光下，但要注意遮住寶寶的眼睛，只需要曬黑四肢和後腦勺即可。

這個說法比較靠譜，給孩子曬太陽可以促進孩子顆粒在陽光下的吸收，也可以促進孩子對鈣的吸收，對孩子非常有益。 但不要在陽光下呆太多時間。

可靠，因為多曬太陽可以達到補鈣的效果，但陽光不宜過長，不要接觸陽光直射。