讓孩子透過玻璃曬太陽有什麼效果？

透過玻璃曬太陽其實是沒有補鈣作用的，因為玻璃可以吸收大部分的紫外線，而與紫外線隔絕的太陽其實效果不是很好。

最好選擇早上9點到10點和下午3點到4點的太陽，這個時候的太陽不刺眼，紫外線也不強。 最好在戶外晾乾。

其實，透過玻璃給孩子曬太陽的效果並不好，因為紫外線被玻璃擋住了，不能暴露在孩子身上。 因此，建議直接去曬太陽。 但要注意時間，不要曬傷你的孩子。

當然可以。 玻璃可以阻擋一些紫外線，但不是全部。 至少比不曬太陽要暖和。

它很有用，玻璃不能阻擋光線。

您好回答，我已經看到了您的問題，正在整理答案，請稍等片刻沒用，因為玻璃有阻擋紫外線的作用，透過玻璃的陽光無法吸收維生素D，所以最好選擇在上午10點之前和下午4點之後在戶外曬太陽。 （這兩次陽光並不強烈，最適合曬太陽，尤其是寶寶。 動物都是在陽光下，在體內會合成一些營養物質，希望能採用，希望以上回答對您有所幫助 如果您對我的回答滿意，請豎起大拇指，謝謝

這很有用，就像燈泡的外圍變熱一樣，不是嗎？

它絕對有效，還可以阻擋一些紫外線。

透過玻璃曬太陽有用嗎？ 明星意識專案

冬天來了，冷空氣來了，暖暖的太陽快要消失了，帶孩子出去曬太陽是一種奢侈，所以很多人覺得在家拉開窗簾曬太陽更暖和。 透過玻璃曬太陽對寶寶有害嗎？ 寶寶透過玻璃曬太陽有害嗎？

透過玻璃曬太陽對寶寶無害，但能有效緩解黃疸。 新生兒出生後，或多或少都會有黃疸，黃疸**除了讓寶寶多吃行外，還有更多的陽光，因為陽光下的藍綠光可以緩解寶寶的黃疸，玻璃雖然會阻擋紫外線，但不會阻擋藍光和綠光。 只是要注意不要在陽光下呆太久，尤其是在光線強的中午，並記得保護孩子的眼睛。

冬天隔著玻璃曬日光浴對寶寶的健康有好處。

雖然透過玻璃曬太陽對寶寶無害，但不能促進維生素D的吸收，維生素D只能在室外紫外線照射下形成，透過窗戶的紫外線變少，甚至不到室外的2%，所以透過玻璃促進維生素D的效果不是很有效。 陽光明媚的時候，大家都應該到外面去享受陽光。 但是，由於天氣原因，冬季沒有太多的戶外活動，因此媽媽應及時給寶寶補充維生素D，以促進體內鈣的吸收，防止寶寶缺鈣。

效果不好，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素D的合成，最好在戶外曬太陽。

通常最好在上午 9 點或下午 4 點曬太陽。 時間可以根據季節進行調整，例如，冬天可以接近中午，夏天可以早一點，也可以晚一點。 一般來說，建議陰影長度高於人的身高，否則光照強度高，不利於健康。

讓**透光是人體合成維生素D**的主要部分：光照射**，使**中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D。 你可以每天帶寶寶去曬太陽，補充維生素D。

讓寶寶的**暴露在陽光下20分鐘左右，注意不要穿過玻璃，這樣不會有效果。

補充維生素D最有效、最直接的方法，就是通過日曬來獲取維生素D**。 維生素D缺乏會影響鈣的代謝，如出汗、夜驚、發育遲緩等，最差的是串珠、雞胸肉、方頭骨、X形腿、O形腿等，同時免疫力下降。

玻璃可以阻擋大部分 UVB 和 UVC，但它對 UVA 幾乎沒有保護作用。 UVA具有很強的穿透能力，它不在乎普通的玻璃，可以隨意佩戴。 UVA 可以穿透雲層、玻璃和汽車擋風玻璃。

長期暴露在 UVA 中會導致曬傷、衰老和黑斑。

在紫外線的能量分布中，UVA本身遠高於UVB。 所以躲在玻璃後面會攔截部分UVB，但對於UVA來說，沒有阻擋作用。 是時候曬黑了，現在還是該曬黑了。

隔著玻璃曬太陽是沒有用的。 紫外線被玻璃阻擋。 首先，**中維生素D的產生主要是由於暴露在紫外線下，而儲存在皮下的7-脫氫膽固醇成為維生素D3。

其次，雖然玻璃確實可以暴露在紫外線下，但並非所有的紫外線都能促進維生素D3的產生。

玻璃的厚度可以達到3公釐，可以阻擋大部分紫外線，好像在90以上，有的可以達到99，而且戴的眼鏡大多不夠厚，關鍵是現在的眼鏡基本上不是玻璃。 大部分使用的聚碳酸酯。

透過玻璃曬太陽只會變暗，對鈣的吸收影響不大。 這是因為太陽光中實際上有三種型別的紫外線，即 A、B 和 C。 其中，只有紫外線B才能促進體內維生素D的形成和礦物質的代謝。

也就是說，不同型別的紫外線有不同的效果，只有一種可以促進兒童鈣的吸收。

另外，陽光下沒有鈣，所以不能直接補充鈣，是陽光中的紫外線照射皮下7脫氫膽固醇，產生維生素D3，促進鈣的吸收，從而達到補鈣的效果。 陽光中的紫外線不能完全穿透玻璃，幾乎完全被玻璃阻擋，所以在室內陽光下補鈣效果不好，而且微乎其微。 避免陽光照射，避免強烈的紫外線。