是什麼支配著人類行為？ 什麼是人類行為

行為是由認知主導的，比如，如果你對學習的看法是“學習天賦異稟，與生俱來，無法培養”，而你覺得自己的學習能力很差，而現在你過著很不盡如人意的生活，“窮”“胖”“低顏值”，這些東西其實可以通過學習來改變，一旦你想要突破這個困境， 你認為你會學習自己嗎？不。

那麼，既然行為是由認知決定的，我們能不能修改認知，把自己塑造成合適的人呢？

比如“學習可以帶我走出無數困難”“學習可以幫我以後開豪車”“學習讓我學會化妝，變美”，“學習讓我不斷成長，超越別人，感到快樂”等等，如果你改變對這些的看法，你會怎麼做？

我想你應該有答案。

綜上所述，認知是對是錯並不重要，重要的是它的作用，如果乙個“認知”不斷阻礙你，讓你尷尬，讓你什麼都做不了，為什麼要保留它呢？ 乙個90歲的老人買了一口棺材，自己坑了？

所以，要成為乙個了不起的自己，你只需要一種方法來“修改你的認知”。

什麼支配著人類的行為。

人的行為受動機支配，動機是由需要引起的，而需求是行為的驅動力。 通俗地說，人類行為受三種力量的支配：

它的本能反應;

他的理性認為這是正確的做法;

他認為該做什麼會得到別人的認可。

1.目的性 目的性是區分人類行為和動物行為的重要標誌。 人類的絕大多數行為都有明顯的目的和計畫，因此人類不僅可以適應環境，還可以根據自己的意願來改造環境。

健康教育的目的是幫助人們朝著促進健康的方向改善自己的行為，所以人類行為的目的也是健康教育的前提。

2.可塑性 通過不斷的學習和環境的影響，人類行為在不斷變化，這就是人類行為的可塑性。 一般來說，年齡越小，可塑性越大。

健康教育者要充分利用這一點，在人們社會化的關鍵時期抓好教育，幫助人們改變不良行為，培養健康文明的行為。

3.差異 人類的行為因遺傳因素、環境和學習經歷的不同而差異很大，並且豐富多彩，表現出很大的差異。 因此，健康教育措施必須因人而異。

至於影響和引導人們的行為，我們可以從生物、心理和社會方面入手。 這是乙個更專業的問題。 這取決於您計畫從哪裡開始。 方法多種多樣，因人而異。