如何提高情商和演講技巧？

情商高的人在社會上混雜，也就是俗話說，可以開門吃飯，而情商低的人不太善於與人打交道，容易得罪人。 在情商方面，可以從以下3點進行提公升：

1.多學習：如果我們身邊有情商高的人，不要拒絕他們，而是要看到對方的優點，慢慢讓自己學會這些優點，用在自己的身體裡。

2.控制自己的情緒：控制自己的情緒，了解自己，做事和說話前三思而後行。

3、做事有條不紊：切記做事不要亂無章，必須先做必須做的重要事情，這樣才能給別人安定感。 記得在初三的時候，情商很差，注意力往往很差，作文也沒什麼啟發性，導致我各科成績都不好。

後來，我發現自己開啟了特斯拉大腦訓練的智慧，看書也不再失去理智，各科的學習成績都取得了長足的進步。 我的經驗可能會對你有所幫助，願你早日實現你的夢想，我的，謝謝！

1、表達能力要從源頭做起。 你想讓別人欣賞你的口才，從豐富你的詞彙量開始，這需要大量的書本投入，不斷學習，你總是要相信，努力點就是收穫點。

2.給自己更多的鍛鍊機會。 第一次上台時，你可能會很緊張，但你比別人多了一次鍛鍊的機會，當你上過十次、一百次的時候，你會發現你的表達能力和心理素質都會有明顯的提公升，這是任何人際交往都無法給你的。 如果你沒有機會說話，那麼你可以和你的家人、你的朋友說話，讓他們單獨聽你說話，或者你可以輪流圍繞乙個話題乙個接乙個地說話。

3.多聽多學，再說。 通過不斷學習，多讀書，多聽別人在做什麼。 如果你一開始不知道自己在說什麼，那就不要一開始就說出來，而是聽聽別人怎麼說，聽完別人怎麼說，把人拉過來和他說話。

所謂表現風格，不是一開始就讓你有自己的風格，而是通過不斷的學習和模仿，取其精華，除去其糟粕，逐步形成自己的風格，那些所謂的高手，不是一天練就出來的。

4.觀察言語和眼神，善於觀察身邊的那些人和事，即使發生的事情與你無關，看一眼也無妨，也許你一時想起的東西以後會派上用場。

盡量只說人是好的，對的還是錯的，跟著她！ 一定要營造乙個愉快的聊天氛圍。

第一招：大膽厚臉皮。 能說話的前提是敢說話，敢說話的前提是膽大包骨頭，做這兩件事，就算說錯了話，也不會尷尬，只要不尷尬，那麼尷尬的就是別人了。

第二招：在試錯中，提高口語水平。 要知道，在日常生活中，有些場合，就算說錯了話，也只是開個玩笑，不會有太大的負面影響。

這個場合，餓了也不要太拘束，想說什麼就說什麼，把對方當成你試錯的台階。 第三個招式：不要太在意對方的身份。

無論對方身份如何，說話時都要保持自信，平等溝通，不卑不亢，不囂張，大方，不要分心，不要隱秘，不要小氣，甚至不要太客氣謙虛，這樣你的表情才會更強。 第四個技巧：調整說話的速度，保持良好的節奏。

真正會說話的人，節奏控制非常好。 如果你發現自己說話太快，像槍一樣，容易產生不滿和說錯話，那麼就有意識地降低你的語速。 相反，如果語速太慢，就像溫熱地吞水一樣，讓人失去耐心，那麼就會有意識地加快語速。

提示 5：始終保持自信，即使在您不擅長的領域也是如此。 自信可以讓你克服恐懼，即使面對你最害怕的問題，你也能流利地回答它們而不會怯場。

一旦你失去了自信，即使在你最擅長的領域，你也無法說得很好。 提示6：學會讚美他人。

高情商意味著說話讓人舒服，說話讓人舒服，所以我們要多說好話，多說讚美的話，說三個冬天的好話。 記住，這裡的讚美不是為了奉承你，而是要發現別人的長處，真誠地讚美他們。

首先要明白的是，每個人都渴望得到認可。

沒有人喜歡被別人貶低和否認。

如果你同時持有兩者，則首先站在 TA 的對面。

不認輸的態度，會讓糾紛變得毫無意外。

義。 情商越高的人，就越願意認可。

其他人經常說，嗯，是的，你的想法非常合理。

但從另乙個角度來看，沒有可能。

價值是最佳的。

我們工作的出發點始終是實現價值最大化。

把事情做好，就是實現“雙贏”。

狀態，如果事情中的雙方似乎輸了。

這將有悖於共同實現乙個目標。

原則上，得大於失。 但情商只是乙個同義詞。

話說來，李白的功績已經傳承了幾千年，但他也為皇帝服務。

讓高力在他面前脫靴子是很猖獗的，情商就是我們。

生活中重要的潤滑劑，可以改變你的生活。

不那麼無聊和無聊也有助於我們的心理。

健康，但這並不意味著沒有情商的人會迷失方向。

所有成功的機會。

總結。 聽起來你在人際交往中遇到了一些煩惱，不知道如何提高情商和溝通技巧，這兩個話題聽起來很大，可能沒有辦法在一兩句話中突然頓悟，但在這裡我可以簡單總結一下，如果你想提高情商和溝通技巧， 核心是學會同理心，即能夠站在對方的角度思考問題，說出對方想聽的，做對方想做的事。 但這並不意味著沒有底線，你需要有自己的底線和界限，建立自己獨特的個人特色。

以平等和尊重的獨立個體與他人建立關係。

聽起來你在人際交往中遇到了一些煩惱，不知道如何提高情商和溝通技巧，這兩個話題聽起來很大，可能沒有辦法在一兩句話中突然頓悟，但在這裡我可以簡單總結一下，如果你想提高情商和溝通技巧， 核心是要學會感同身受，能夠站在對方的角度思考問題，說出對方想聽的，做對方想做的事。 但這並不意味著沒有底線，你需要有自己的底線和界限，建立自己獨特的個人特色。 以平等和尊重的獨立個體與他人建立關係。