慢性胃病多年，如何進食和治療？

俗話說“十人有九胃”，可見胃病在生活中是多麼普遍。 胃病的治療分為三個部分，七分取決於營養，所以我們生活中的很多食物對胃病的恢復有很好的效果，只要我們在生活中多吃這些食物，對我們胃病的恢復有很大的幫助，胃病與飲食息息相關， 所以如果你有胃病，一定要吃得對，吃得好，今天我們就來談談哪些食物對胃病有好處？

1.捲心菜：捲心菜中含有大量的維生素C，具有緩解疼痛和促進潰瘍癒合的作用，並含有維生素U，具有保護胃黏膜的作用，對胃火和胃潰瘍有很好的預防和有效作用。

2.菠菜：菠菜能促進胃和胰腺分泌物的分泌，能增加食慾，有利於消化，含有豐富的維生素，還能促進腸胃蠕動，有利於排便，但菠菜草酸含量過高，會阻礙鈣的吸收，所以應避免與豆腐和海苔等高鈣食物同時食用。

3.紅薯：紅薯可以養脾活氣，養胃，清除食物堆積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這就是胃腸蠕動的作用。

4.南瓜：南瓜可以補氣、消炎止痛，南瓜中含有大量的果膠，可以吸附細菌和有害物質，包括重金屬和鉛等，所以南瓜有解毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，可以減少胃潰瘍的發生，經常用南瓜做粥來滋胃。

5.胡蘿蔔：胡蘿蔔有小參的稱號，其中所含的胡蘿蔔素可以轉化為維生素A，可以提亮眼睛，滋養心靈，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿蔔配肉燉，有護肝護胃的作用。

慢性胃病多年，平日不吃生、冷、辣的食物，主食提倡小公尺粥，既能暖胃又能滋胃。 多吃容易消化的蔬菜，如南瓜、青菜、花椰菜等。

多吃高蛋白、高維生素的食物，如瘦肉、蛋、魚、綠葉蔬菜、西紅柿等。 少食多餐，以保持胃部清空。

九味書，又稱胃泰三，是佘族人的藥，服用方便，使用方便！ 我的胃病改善了很多，我現在可以吃任何我想吃的東西。 只是死亡是昂貴的。

胃病與日常飲食和休息有關，不是一夜之間，而對於慢性胃病來說，它不是一下子治癒的，而是需要慢慢養活，直到完全治癒; 因此，每天吃一些容易消化、細膩的食物，飯後半小時運動，飯後不要立即躺下睡覺。

丁香葉茶法：取丁香葉3 5克（最好來自長白山原產地），倒入沸水中，稍涼飲用，無限次飲用。 丁香葉茶堪稱“胃病克星”，本身具有暖脾、清胃、止滯、解油除臭、小到吃支撐、不消化、吃得太油膩、大到胃冷、打嗝有神奇的功效。

丁香葉茶還具有消炎殺菌作用，慢性胃炎患者堅持飲用即可達到治癒的效果，還可以抑制幽門螺桿菌的活性，幽門螺桿菌感染患者可長期飲用。

你可以多吃一些對胃有益的食物，比如山楂片、清淡的蔬菜，因為這些可以滋養胃。

平時可以多吃清淡的食物，可以多喝小公尺粥。