為什麼兩個同樣壓力很大的人，乙個抑鬱，另乙個沒事？

這個問題讓我深感惡意，大概相當於我上學的時候，老師說，“我也教學生，為什麼別人學得好，你卻學得不好？ “兩個人面臨的壓力從來都不一樣，即使是一起長大的雙胞胎。 人類的情感和人格形成是多種因素共同作用的結果。

生活中很多瑣碎的事情，最終都會達到震耳欲聾的效果。 這就像蝴蝶效應。 如果乙個人剛剛失去工作作為起點，乙個人坐公交車回家，另乙個人步行回家，他們在路上遇到的人和他們看到的事物決定了他們的潛意識思維和他們對未來生活的態度。

乙個人回家跳樓，乙個人站起來努力工作。 最後，可能會有孤獨的生活和CEO。 因為我們的情緒不僅取決於我們所面對的一般環境，還取決於你和誰在一起，你在做什麼，你的身體狀況等等。

如果壓力相同，可能一時相同，隨後的壓力傳遞和消化就不同了。 所以結果會有所不同。 <>

簡單地說，確實有一種說法是存在抑鬱特質，或者說對抑鬱症的易感性。 易感性與許多因素有關，包括激素、神經遞質水平、養育方式、家庭環境、自然和人為災害等。 但上帝公平對待每乙個人，性格特質不同的人患精神疾病的概率可能相同，但每個人的風險型別不同。

此外，我不認為抑鬱症與過去有太大區別。 很多人都在談論是不是社會節奏更快，壓力更大，人活得更壓抑，所以抑鬱的人更多。 但我們不知道過去有多少人患過抑鬱症。

至少從什麼時候開始定義這個過去？ 有時，問題也會從另乙個角度來看待。 多一些抑鬱的來訪者，患者願意站出來面對問題，至少他們在做出一些改變，積極尋求幫助，這也是實力的表現，這不也是一件好事嗎？

當然，這也是社會發展和文明的體現。

當乙個人的基本需求無法得到滿足時，更迫切的需求就會接管。 但是，當乙個社會發展起來的時候，我們是否也能在滿足基本需求之後考慮心理需求呢？ 事實上，社會對精神障礙和精神疾病的接受程度代表了乙個社會的文明程度。

在早期，精神病患者更容易被邪靈附身，因此他們受到殘酷的對待。 但在我們目前的情況下，更多的人會以積極和科學的方式看待心理障礙和精神疾病。 更多的人選擇主動尋求幫助，正是因為有了解的渠道（如網際網絡），人們對抑鬱症的意識有所提高。

如果你有乙個患有嚴重抑鬱症的朋友，當你在網上得知抑鬱症是一種疾病而不是你的錯時，你會感到更放鬆嗎？ 或者當他們在網上看到有很多人和自己有同樣的感受和煩惱時，他們會不會感到更放鬆？ <>

兩個人處於相同的壓力環境中，人格結構相對健康的人更有可能自己消化壓力或尋求社會支援; 結構相對較差的人會使用更原始的防禦機制來應對這些壓力，從而產生問題。 例如，抑鬱症。 這種結構通常在早年經歷。

從經典精神分析的角度來看，乙個人的人格基礎從出生到幼兒園（大約）會逐漸形成，如果在這個階段得到原生家庭的“足夠好”的照顧，那麼他們將來會是結構健康的; 如果在這個階段接受的護理太少或太多，結構性損傷的風險很高，這可能導致未來更嚴重的心理問題。 <>

壓力可以是一樣的，但人的心理調節機制是不同的，有的人面對壓力是冷靜的，有的人是面對壓力的陰鬱，長期抑鬱。

根據我的發現和理解，抑鬱症患者大多是不喝酒的人，有些在車內暈車的人可能與他們的內臟器官有關，比如膽子小、氣虛、胃蠕動差等。

乙個人沒什麼勇氣，見人不愛多說話，做某事怕失敗，這叫不敢做。 氣虛表現為思想不夠開放，說話聲音小，不能習慣，動作不夠靈活，反應遲鈍。 如果胃動力不好，會引起頭暈、失眠、做夢、厭食和噁心。

做太多夢的人會出現幻覺、偏執和幻想。

與某人在一起感到壓力是因為自卑。 我們與各種各樣的人打交道，其中一些人讓我們感覺良好，另一些人讓我們感到壓力，這很正常。 壓力有兩種型別：

乙個讓我們感到自卑，另乙個激勵人們。 無論如何，關鍵取決於我們自己的感受，我們要輕鬆面對，化壓力為動力，讓自己舒服。

筆記：兩個相愛在一起的人，不可能什麼都不發生; 因為兩個人有不同的想法和不同的想法，那麼對一件事的處理肯定會不同; 這其實是一件很正常的事情，其實是無法避免的; 所以正因為如此，在兩個人的心裡，才會不開心，會不開心，這是很正常的事情。

如果兩個人因為一件小事而不開心，就以分手告終; 所以當你和另乙個人在一起時，你不開心又不開心，你該怎麼辦？ 所以，當乙個人不開心的時候，一定要懂得反省自己，而不是想著分手。

這種情況應該是你老公的問題，如果他真的關心你，不會讓你有壓力。 你可以和他談談，如果他還是這樣，那麼你必須考慮離開他。 畢竟，你不會快樂地和乙個不理解你並為你感到難過的人生活在一起。

你好，看到這個訊息很遺憾，其實我們是有壓力的，也就是說我們已經長大了，當兩個人都承受著壓力的時候，一定要記住，不要在肢模面前互相抱怨或者生氣，說什麼該怎麼做，要不要好好控制自己的情緒，因為在這種狀態下， 兩個人都會，也許會因為一點點小事而生氣，導致家庭戰爭的爆發。

這與它有很大關係，如果乙個人壓力特別大，那麼這個人可能會抑鬱，讓自己變得非常糟糕。

壓力過大是抑鬱症的重要原因之一。 比如工作壓力太大，其餘的就不好了。 長時間的緊張等等。

但壓力並不是抑鬱症的唯一原因。 還有其他因素會導致抑鬱症。 比如生活中的打擊和挫折等等。

壓力是抑鬱症的乙個關鍵原因，如果你有壓力，你可以釋放你的壓力，預防抑鬱症。

壓力過大與抑鬱症有關，許多人患抑鬱症的原因之一是因為壓力太大。

兩個壓力相等的人，乙個會抑鬱，另乙個會沒事。 這一切都是因為兩個人承受壓力的能力不同。

有一種說法是，窮人的孩子很早就掌管了房子。 有一句成語叫“興國有多難”。 在不同的成長過程中，面對不同的挫折，有些人選擇直面，勇敢面對。

有些人選擇逃跑。 因此，經歷過很多困難的人對壓力的適應能力更強。 相反，溫室裡的草在寒冷的環境中會枯萎。

也可以看出，兩個人調節壓力的能力是有區別的。 有些人認為失敗是成功之母。 一些人認為這場磨難是乙個巨大的障礙。

有些人可以用這種方式化解挫折帶來的負面情緒。 有些人認為上帝故意與他們作對。 因此，如果調整方法有效，自然抗壓能力就會很強。

壓力也很大，乙個沒事，另乙個很鬱悶。 這說明乙個人抗壓能力不好，太在乎工作，或者太在意自己現在的成就，所以在壓力下沒有辦法放下壓力，導致抑鬱。 而另乙個人，他把壓力當成動力，他認為這個世界應該有壓力，如果沒有壓力，那麼人就不會活在這個世界上，所以他可以看出自己是無所畏懼的。

因為就算他失敗了也沒關係，他也無事可做。 換個看壓力，兩個人的結果就不一樣了。

同樣有壓力的兩個人都會有抑鬱症，而另乙個也會很安全，這是因為兩個人的性格。 俗話說，性格決定命運 如果乙個人壓力很大，性格很內向。 發洩情緒並不容易。

然後你怎麼做才能給自己帶來壓力？ 如果你把你的情緒放在心裡，隨著時間的推移，你會變得抑鬱。 另乙個同樣處於壓力之下的人，他更加開放，非常外向。

什麼。 或者當壓力來臨時，他會傾訴這些事情，並與他人分享。 然後其他人也會幫他減輕這個壓力，和他分享，這樣。

他會寫的。 沒什麼大不了的。 無論事情有多大，它們看起來都是和平的。

所以，即使壓力同時壓在兩個人身上，結果也會是兩種完全不同的結果。

壓力也很大，兩個人乙個有抑鬱症，乙個沒事，那是因為他能放手，沒事的人他知道這種事情是不可避免的，我們也要知道，這個世界上的生活，其實遲早有一天，什麼都帶走不了， 所以沒必要糾纏這些東西，對方才有意義，因為她太在乎這些東西這些轉瞬即逝的東西了，他關心它們，自然而然地變得鬱悶起來。因此，同樣的壓力，對每個人來說，釋放壓力的能力不同，結果也不同，所以人們必須學會釋放壓力。

因為兩個人的壓力是一樣的，乙個人受益乙個人就好了，那是因為乙個人心胸狹隘，心胸小，想不出來，心裡不要慌，最後得了抑鬱症，另乙個人心胸開闊，心胸開闊，肚子大，所以他能承受壓力， 所以他想利他，他也沒事，兩個同事態度不同的結果不同，必須有良好的心態，意識能承受得住。

兩個人之所以在這種情況下也感到壓力，是因為有些人對事物的態度不同。 無論有些人有多大的壓力，他都可以釋放出來，找到解決辦法。 能夠以適當的生活方式發布承諾。

還有人。 他壓力很大，她沒人傾訴，或者說她沒有合適的方式發洩心中的壓力。 久而久之，這種壓力就只有你自己了。

面對同樣的壓力，乙個會鬱悶，另乙個會一無所有，主要原因是兩個人的心理素質不同。

心腸堅強的人對壓力會有很強的抵抗力。

抵制壓力是改變害怕失敗和逃避行動的習慣，擺脫挫折和失落的情緒，向目標邁出新一步的力量。

要培養強大的抗壓能力，您必須做到以下幾點：

1.積極應對消極情緒。

如果我們想處理失敗後的負面情緒，我們不僅可以通過運動、傾聽等方法來擺脫負面情緒的惡性迴圈，還可以改變心態，轉移注意力，消除負面情緒。

2.重整旗鼓，重振旗鼓。

處理好失敗後的負面情緒，從低落的情緒中掙脫出來，我們需要鍛鍊面對失敗的心態，不再沉溺於失落的情緒，不再自我否定，重建自信，從失敗中振作起來。

3.總結失敗的經驗，學習和成長。

我們應該總結這次失敗的經驗和教訓，從失敗的痛苦中汲取智慧。

看到失敗背後的意義，它告訴我們，在某些方面，我們是有缺陷的，我們還有成長和改進的空間。

只有這樣，我們才能不重蹈覆轍，讓自己繼續成長。

鍛鍊強大的抗壓能力，讓你在面對壓力時感到平靜和自信。

要回答為什麼兩個同樣有壓力的人會抑鬱而沒事，那就要看乙個人抗壓的能力了，心胸狹窄、心胸寬廣的人就沒事了，如果心胸狹窄的人肯定過不了這個層次，他就會抑鬱。

如果你同意我的觀點，請採納，謝謝。