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凡事要適量,吃也一樣,如果吃得太多,也會對身體造成以下傷害。
肥胖 現代人經常吃高脂肪、高蛋白的食物,這些食物不容易消化,過剩的“營養物質”在體內積累,其後果就是肥胖和一系列財富疾病。 研究證實,肥胖可導致心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、膽囊炎等,以及由此產生的併發症,可能達到數百種疾病。
胃病 暴飲暴食造成的直接危害是胃腸道負擔增加和消化不良。 此外,人胃黏膜上皮細胞的壽命很短,應每 2 至 3 天修復一次。 如果上餐還沒消化完,下一餐填飽肚子,胃總是處於飽脹狀態,胃黏膜不易修復,胃分泌大量胃液,會破壞胃黏膜,產生胃部炎症,引起消化不良症狀,長此以往, 可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
腸道疾病 科學家發現,腸道中的脂肪堵塞會導致腸道阻塞和黑色血便。
疲勞 暴飲暴食會導致大腦反應遲鈍,加速大腦衰老。 人吃飽後,體內的血液流向胃腸系統“工作”,容易使人長期處於疲勞和困倦的狀態。
癌症科學家指出,吃得太多會降低抑制細胞癌變的活性,增加患癌症的風險。
阿爾茨海默病日本專家還發現,大約30%和40%的阿爾茨海默病患者在年輕時有長期飽腹的習慣。
骨質疏鬆症 長期飽腹感容易使骨骼脫鈣,患骨質疏鬆症的幾率會大大增加。
腎臟疾病 過量的飲食會損害乙個人的泌尿系統,因為過多的非蛋白氮會從腎臟排出體外,勢必會增加腎臟的負擔。
急性胰腺炎 晚餐吃得太多,喝得太多,容易誘發急性胰腺炎。
神經衰弱 吃飽飯後,腫脹的胃腸會對周圍器官造成壓力,導致興奮的“波浪”擴散到大腦皮層的其他部位,誘發神經衰弱。
所以最好不要暴飲暴食,謝謝,希望。
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腸胃蠕動緩慢,血壓高。
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1 會縮短乙個人的壽命 2 會使人變傻。
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晚餐暴飲暴食對身體有害嗎?是的,很容易引起這些疾病!歡迎評論,**或私信交流,我們一直在為您和家人的健康而努力。 更多健康內容,請關注:鞠星醫生。
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是的,晚餐最好不要吃得太飽。
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1.引起身體疲憊。
吃得太多會導致大腦變慢,加速大腦衰老。 當一頓飽飯吃完,人們的血液就會流向胃腸系統工作,容易讓人長時間感到疲倦和昏昏欲睡。
2.會導致阿爾茨海默病,有些阿爾茨海默病患者年輕時有一些非常不好的飲食習慣。
3.增加腎臟負擔。
吃得太多會損害泌尿系統,因為過多的非蛋白氮會從腎臟排出體外,這不可避免地會增加腎臟的負擔。
兒童的生長發育相對較快,營養需求也比較全面。 例如:鈣、鎂,促進骨骼發育; 鋅,VA,成像智力發展和視力; VC,鐵,有助於增強免疫力和抵抗力等。 >>>More
你好, 1.當肝硬化和肝癌肝硬化活躍時,轉氨酶高於正常水平,應處於活躍狀態。2.在膽道疾病膽囊炎和膽石症急性發作時,發熱、腹痛、噁心、嘔吐、黃疸、血膽紅素公升高、轉氨酶常見。 3.在急性心肌梗死、心肌炎和心力衰竭的心臟病患者中,ALT和AST均公升高,患者常出現胸痛、心悸、氣短和水腫。 >>>More
<> “我沒有身體,我嘗不出來,所以我無法判斷每天喝一盒純牛奶對身體有什麼影響。” 不過,根據一般的健康知識,每天適量喝牛奶可以提供一定的營養物質,如蛋白質、鈣等,有益於骨骼和肌肉健康,有助於增強免疫力。 但是,不同的人有不同的具體情況,例如是否過敏,消化吸收等。 >>>More