泡什麼喝除火，用什麼泡水喝可以解渴，還可以清熱除火

中草藥對泡茶清火有很好的效果，如：金銀花、菊花、梔子花、盛迪、連翹、薄荷、竹葉等具有清熱滅火作用的食物

如菊花、黃瓜、榕樹根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、荸薺、馬齒莧、金針菇等，具有抗菌消炎作用，適合各種真正的火災症狀。 （2）苦寒制火：如苦瓜、苦菜、小麥、絲瓜絡、螺螄、茄子、小公尺、蕎麥等，可冷降溫降火，多用於真火。

梔子花泡在水裡最好喝到火裡 （3）潮濕和火：如冬瓜、西瓜、大麥、大麥、莧菜、甜瓜、紅小豆、生菜、綠豆芽、雞金等，適合各種真正的火災症狀。 （4）捕捉真火等級：

如大黃、芝目、科蒂斯、黃芩、香蕉、芹菜、土豆、白蘿蔔等，適用於尿黃短、大便幹、口幹、口苦、腹脹、食慾不振等症狀。 （5）清涼血液：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯公尺、蓮藕粉、牧羊人白菜、玉公尺鬚、芒果、竹葉、白草根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱徒勞

可以使用橙皮和冰糖來除火。 加糖的芹菜汁也可以用來除火，也可以多喝綠豆湯（肚子涼脾軟不宜服用）。

給你乙個，去火上清除脂肪，綠茶加上決明子和山楂。

這玩意兒夏天常泡水喝，清熱排毒，除假火更清爽。

三花茶操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加開水泡茶飲用。

用途：清熱排毒，**頭痛，口渴，喉嚨痛。

1.三花茶具有清熱解毒、頭痛、口渴、喉嚨痛的作用。 2.

金銀花露茶具有清熱解暑的作用。 3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫的作用，現代醫學研究發現，蒲公英有抗菌作用，消化不良、習慣性便秘有療效。

4.菊花茶，用菊花製成，香味撲鼻，能解暑、活氣、驅風、潤喉、滋養眼睛、緩解宿醉。 用白菊花喝茶可以充分發揮白菊平肝潛陽、祛風清熱、涼血提亮的目的，而且白菊香甜，喝茶能增強茶湯的香味，口感好。

國內外知名的杭州白菊花，有黃白兩種，用來泡水或泡茶，不僅香氣濃郁，清爽爽口，還具有祛風清熱、補肝提亮眼睛、降血壓、清脈的作用。 如果你想獲得更權威的醫學美容知識，可以在Lemon Aimei做。

喝一些菊花。 金銀花。 野菊花也不錯。 不如去看火花！ 綠茶也沒問題，苦丁茶也是燒的。

菊花茶 或喝綠豆湯。

這種茶具有祛熱、清熱解毒的作用。 茶葉中的金銀花具有清熱解毒的作用; 菊花具有使肝臟變平的作用; 綠茶具有解渴、清熱、解毒、排毒、消除食物的作用。

1、冬季氣候乾燥，人們喜歡吃油膩辛辣的食物，這已經成為困擾很多人的健康問題，帶來便秘、口幹甚至口舌潰瘍，這個時候就可以喝綠茶了。

綠茶是一種未發酵的茶，它清涼，能清熱，所以能最好地除火、解渴、祛痰、加速輕度胃潰瘍的癒合，並能降血脂、預防動脈硬化。

所以容易生氣的人，平時喜歡在大廳裡抽菸喝酒的人，比較胖的人（一般體質真火辣）更適合喝綠茶。

2.薄荷葉曬乾後，可以泡薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來特別清涼，還能起到除火的作用，同時搭配一些檸檬皮，有美白的效果。 賣回藏身處。

3、菊花是中國十大名花之一，其成分具有對抗病原體和增強毛細血管抵抗力的作用; 綠茶，尤其是菊花茶，往往要沖泡幾杯喝，對滅火有輔助作用。

4板藍根用於滅火消腫，已經是眾所周知的滅火熱藥。 釀造班蘭根要注意水溫盡量在37度到42度之間，即與人體溫度保持平衡，溫度過高會破壞藥物的成分，影響班蘭根的效果，喝了三天後停止使用一到兩天，再服用幾天， 然後停止使用，這樣的規則，效果更好。

推薦的滅火食物：菊花、薄荷、檸檬、羽衣甘藍、捲心菜等食物中礦物質含量豐富，尤其是鈣鎂含量高，具有鎮靜神經、降火降血壓的神奇功效。 降溫推薦菜品：清熱解暑最好的苦味食物是苦瓜、士多啤梨和綠豆。

粥、山藥和蘆薈雞肉鍋。 食材：山藥、蘆薈、雞肉。 蘆薈：清潔腸胃，促進排便排毒，減少體內脂肪堆積。 苦瓜：能清熱解毒，清心清眼，適合心熱。

人們吃飯。 茶類：如烏龍茶、苦丁茶等，具有清熱健心、利尿、解宿醉、解渴等功效。 苦杏仁：具有止咳、止哮喘、潤腸潤瀉、潤肺健脾等功效。 枇杷葉：有助於清除。

肺、痰咳嗽、胃內翻、解熱等。 百合：甜而微苦，性質平淡，能幫助潤肺止咳，清心鎮靜神經。 龜靈霜：能滋陰補腎，滋潤護膚，祛痘，調節內臟。

現在很多人生活壓力很大，生活和工作都很忙，所以身體也容易著火。 火勢不容忽視，很容易導致一些不適的發生，所以要及時注意火情，那麼經常在火上喝什麼呢？ 喝這些飲料可以迅速減少火勢，對健康有益。

1.多喝綠茶。

首先，容易生氣，可以喝綠茶。 綠茶是一種深受人們喜愛的茶飲，因為與紅茶相比，它具有清熱解渴的作用。

2.多喝薄荷茶。

此外，薄荷茶也是一種可以去除身體火的飲料。 如果發生火災，可以在玻璃杯中放幾片薄荷，然後用開水泡茶，以有效緩解症狀。 也可以在家泡薄荷茶，堅持每天喝乙個標籤，這樣既能及時除火，而且味道鮮美，可以搭配檸檬片飲用，可以起到美白面板的作用。

3.菊花茶調理。

菊花茶也是一種可以放火的飲料，很多朋友一年四季都喜歡喝菊花茶。 這是因為菊花茶具有舒肝、提亮眼睛、清熱滅火的作用，不會給人體帶來任何***。 因此，當體內有火時，多喝菊花茶可以有效改善症狀。

4.大麥茶除去熱量。

除菊花茶外，大麥茶還具有防中暑、除火的作用。 喝大麥茶可以快速補充不平衡的電解質，如果你長期體力消耗多出汗，建議喝大麥茶補充體力。

5.多喝竹葉茶。

竹葉本身具有很強的清熱解毒作用，竹葉的性質也屬於寒。 它有清熱解毒的作用，如果容易生氣，可以適當喝一些竹葉茶進行調理。 但是如果你的肚子不好，要小心，不要喝這種茶生氣。

6.用決明子茶取出。

決明子茶也是火的好選擇，決明子不僅可以去除體內的火，而且對咽炎和視力調理也非常有效，近視的朋友在日常生活中可以多喝幾杯這種茶。

7.適量飲用涼茶。

最後容易著火，也可以直接喝涼茶，因為涼茶本身可以在家製作，也可以直接從超市購買，但不適合長期飲用。