芒果可以用來炒嗎？ 我可以做些什麼？

材料：芒果1個，雞里脊肉200克，一些青椒和紅辣椒。

精製鹽、料酒、玉公尺澱粉、胡椒粉、雞精、精油。

做法：將雞肉、芒果、青椒和紅辣椒切成條狀。

用鹽、雞精、胡椒粉、料酒和玉公尺澱粉醃製雞肉 30 分鐘。

將油放入鍋中，然後用油盛放雞肉。

鍋裡放少許油，加入青椒和紅辣椒翻炒，倒入雞條翻炒，最後放入芒果條翻炒即可食用。

香香芒果凍 成分：正宗呂宋芒果、竹莢魚粉、牛奶、糖。

做法：1 將呂宋芒果汁打散，切成方塊;

2 將熱牛奶煮沸，加入適量的糖和鯖魚粉，放冷後倒入芒果汁和芒果塊;

3 倒入金魚形模具中，倒出即可食用。

特點：口感順滑，芒果味濃郁 小貼士：芒果應選擇相對成熟的芒果，才能散發出誘人的香味; 芒果汁和芒果粒只能在牛奶溶液冷卻後倒入，因為過早倒會使芒果肉變黑並失去香氣和營養。

是的，它可以與遮目魚等海鮮一起食用。

自製美味的芒果幹。

成分分解。 300克臺農芒果。

30克糖和100克水。

關於如何製作自製美味芒果幹的詳細步驟。

1.取芒果洗淨面板，然後剝去皮。

2.用刀將芒果垂直切成厚約厘公尺的薄片。

3.取乙個小鍋，倒入100克水和30克糖，用中火煮至糖完全溶解。

4.然後將切好的芒果片放入步驟3 5中煮沸的糖溶液中，冷卻後放入冰箱冷藏3小時，小心取出芒果片6，將它們逐個放在晾衣架上，並將它們放在陰涼通風的地方7，在此期間最好每3-4小時將麵條翻過來一次（如果是潮濕的地方， 你可以用電風扇吹它）。

8.晾曬24小時左右後，芒果片變得堅韌可口，可以食用（晾乾時間不宜過長，否則口感會變硬）晾曬時間與芒果片的厚度和天氣的乾燥程度有很大關係，所以可以及時靈活。

夏天也是芒果的季節，做芒果真的很棒。 您也可以用酸奶製作奶昔飲用，開胃。 愛吃芒果的朋友還是要注意量，避免生氣！

我最喜歡的芒果食譜是把它做成泰國芒果沙拉：將青蘋果、小芒果、小泰國辣椒、蒜瓣、腰果、洋蔥、香菜、檸檬汁（2 湯匙）、猶太鹽（1 4 茶匙）和魚露（1 2 茶匙）混合在乙個碗裡，直到充分混合，所有的水果都塗上了配料。 用磨碎的黑胡椒顆粒（適量）調味，作為冷盤食用！

青椒、紅辣椒洗淨切成斜片，青芒果去皮，里脊肉切成薄片，與生抽、澱粉、白胡椒粉拌勻，加入香油均勻醃製約5分鐘; 用冷油和油加熱鍋7分鐘，將肉片炒至變色，鍋底留底油，加入薑末和青紅辣椒翻炒，產生香味; 加入青芒果翻炒均勻，加入肉片和鹽翻炒均勻，加入雞精翻炒均勻。 肉片鮮嫩不油膩，帶有芒果的香味，特別好吃。

芒果可以炒雞柳，芒果雞柳是用芒果和雞柳製成的家常菜。 芒果的胡蘿蔔素和維生素A含量特別高，有利於改善視力，能滋潤，是美容的好水果。 芒果雞柳的具體做法是：

將芒果、雞胸肉、青椒和紅辣椒切成薄片，生薑切成薄片，蔥切成小段，蒜蓉切碎。 將切好的雞柳放入碗中，用手加入鹽、雞精、料酒、少許玉公尺澱粉，再放少許食用油，醃製十分鐘（最好擠少許薑和蔥汁）。 在40%的油溫下拿起雞柳，倒出油。

加入薑片、蔥、蒜泡，翻炒香。 加入青椒和紅辣椒，加入雞柳，將芒果炒一會兒調味，放少許鹽和糖。 煮熟前攪拌一點濃稠，放少許油以增強顏色。

等我們這裡的芒果還不太成熟的時候，我們就挑幾個切成小方塊，放上鹽、糖、胡椒、胡椒、大蒜、蔥、香菜、香油等調味品一起吃，口感酸甜可口，非常好吃。 也可以用來蒸糯公尺，味道鮮美，既有糯公尺的獨特口感，又有一點點芒果香味，口感獨特。

可用於製作果汁、果醬、罐頭食品、泡菜、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜餞等。 用於烹飪：芒果牛肉塊、芒果炸雞柳、芒果最適合做甜點、比喻芒果布丁、芒果蛋撻、芒果冰淇淋等。

芒果是可以煮的，我用青芒果做，這種芒果特別大，而且肉很多，肉特別硬，特別適合煮吃，所以我做了青芒果烤雞塊和芒果炸豬肉片。

做芒果蝦：把芒果果肉取出來切成方塊，再準備乙個芒果，去核去皮，放入食品加工機中，榨成芒果汁備用。 取出蝦線，放入碗中，將鹽、澱粉和胡椒粉倒入碗中，抓握並醃製 20 分鐘。

將秋葵清洗乾淨，切成小塊（也可以用自己喜歡的蔬菜代替）。 油燒熱，油熱後放入醃製好的蝦，大火翻炒至蝦變色，放入秋葵，倒入上好的芒果汁，翻炒至食材破碎，放入芒果塊，大火翻炒一會兒，關火，食材徹底煮熟後放盤。

將芒果切成兩半，去掉芒果核，在芒果果肉側面切十字刀，將果肉推出，用刀水平切開芒果果肉。 將牛肉洗淨切成小塊，放入碗中，將料酒、糖、鹽、黑胡椒和檸檬汁倒入碗中，醃製20分鐘。 將油燒熱，醃製好的牛肉塊趁油燒熱後加入，大火翻炒至牛肉塊變色脫落，倒入白葡萄酒和少許水，轉中低火燉一會兒，牛肉就煮熟了。

當牛肉快熟時，加入切好的芒果塊，用大火翻炒一會兒，等食材徹底煮熟後關火。

水果蝦捲蘸醬：將黃瓜切成細條，將白蔥和蔥分別切碎以備後用，芒果去皮縱切成細條，去掉紅甜椒的種子，縱向切成細條。 將蝦背上的蝦線洗淨，切成兩半。

製作蘸醬：將大蔥的白色部分、黑醬油、魚露、蜂蜜和是拉差辣椒醬的白色部分混合在乙個碗中。 留。

在乙個深盤子或大碗中，放入約 7 厘公尺的溫水。 將手放在春捲包裝紙的兩側，將其浸泡在水中，然後左右滑動幾次，直到它變得光滑、柔軟且幾乎透明。 將春捲皮鋪在廚房毛巾或砧板上，並在上面撒上少許紅甜椒條、黃瓜條、蔥、芒果條和一些香菜葉; 萵苣葉和蝦，放在春捲皮的一側。

將底端對折，輕輕將中間部分對折，確保春捲表皮不破損。 滾到另一端。

鉛; 水果煮最常見的就是菠蘿了，但是吃多了會覺得無聊，所以今天不妨試試用芒果做飯 下面是我帶給大家的芒果烹飪方法完整列表，有興趣的朋友應該快點學會

芒果烹調方法一：芒果蝦球

成分：吉威蝦肉、芒果、青椒、生薑、雞粉、橄欖油、水澱粉。

方法：

1、用刀切開蝦肉的背面，扒開蝦線，將芒果肉切成菱形塊，青椒薑片

2.鍋中燒開水，將蝦球用少許油焯水，待蝦球變紅卷後立即瀝乾

3.將橄欖油放入鍋中，低溫翻炒薑片，加入青椒和蝦球翻炒，煮少許湯調味，加入切好的。 芒果果肉，快速翻炒，使增稠劑變稠。

芒果烹調方法二：芒果雞柳

材料：芒果1個，雞胸肉，青椒1個，紅甜椒1個，黃甜椒1個。

方法：

1.將雞胸肉切成條狀，放入少許鹽、料酒和澱粉醃製30分鐘

2.將甜椒切成條狀，芒果兩面切開，然後在一面的肉上切幾刀，切成長條狀

3.炒鍋燒熱，放少許玉公尺油，將雞肉倒入鍋中翻炒，放在一邊

4、鍋中放少許油，將各種甜椒放下翻炒，再倒入雞肉翻炒

5.最後加入芒果，翻炒均勻，鍋中加入鹽和雞精。

芒果烹調方法三：芒果炒牛肉

食材：芒果、牛肉、甜椒、洋蔥。

方法：

1.牛肉片（更薄，切開纖維的橫截面，讓孩子更容易吃）;

2、在牛肉片中加入淡醬油、黑醬油和少許糖，醃製乙個多小時即可調味，拌入少許生油後翻炒

3.將芒果切成方塊（塊不宜太小，以免融化，芒果量不宜過多），將洋蔥和甜椒切成塊，撈出鍋備用

4.油熱後，將蒜瓣煮沸，加入牛肉翻炒一會兒

5.芒果在鍋中略微上油後，將牛肉、辣椒和洋蔥倒入鍋中，加入適量鹽，翻鍋翻炒。

炒飯是學生和上班族中很受歡迎的食材。 製作簡單，味道鮮美。 等等，味道不錯，當然也可以加一些水果，比如菠蘿、芒果等。

配料：公尺飯半斤、雞蛋兩個、芒果兩個（粗絲）、青蔥三塊、豬肉一兩片、火腿一兩根、胡蘿蔔半個、雞湯半個、豬油、味精、胡椒粉、醬油。 先煮公尺飯。

不要在公尺飯裡放太多水，它會比平時更乾燥一點。 這種公尺飯炒起來會有肉眼可見的顆粒，不會粘在底部。 選擇您最喜歡的配菜，例如胡蘿蔔、玉公尺、芹菜、切碎的大蔥和黃瓜丁。

在鍋中加熱油，煎雞蛋。 然後加入白公尺飯翻炒，倒入公尺飯，快速均勻翻炒，鬆開！ 在這個過程中，你可以滴一些鹽水炒一下，因為即使你直接放鹽也可能不是。

油炸後，就可以食用了。 您可以在盤子上的芒果炒飯上倒一些番茄醬。 大多數新鮮水果的含水量較高，約為 85% 至 90%，對維生素、礦物質和膳食纖維很重要**。

對於不喜歡吃蔬菜的孩子來說，水果是補充這些營養**的好方法，也是調和菜品味道的好幫手。

炒飯芒果是個不錯的選擇，通常是台灣青芒果和越南青芒果。 這個芒果有乙個特點，質地硬而不軟，味道酸甜可口。 芒果果實營養豐富，維生素A含量高，是杏子的兩倍。

維生素C的含量也超過了橙子和士多啤梨。 芒果中含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質，這些都是人體所必需的。 孕婦、媽媽和哺乳期媽媽都可以吃芒果，但不要吃太多，過敏的人不宜吃。

你可以用芒果做炒飯，你可以用芒果做一些甜點，做一些蛋糕。 這個方法最好先把芒果切成丁，然後燒油，把公尺飯放進鍋裡翻炒，再放一些芒果丁，再放上就可以出來了。

芒果可用於炒飯; 燒油，加入火腿丁和蔥丁翻炒香，加入公尺飯，加入少許醬油、胡椒粉、鹽、雞精，攪拌均勻，加入芒果塊，翻炒。

你可以用芒果炒飯，先把公尺飯蒸熟，然後把芒果肉全部加工，然後把芒果冷凍，再用芒果炒飯。

我在三亞吃了芒果炒飯。

我告訴你給我加分

可以做芒果飯，上面提到的那個也有芒果布丁，不知道能不能做，還有芒果煎蛋和芒果絲。

由玉公尺+腰果+青豆+芒果製成的菜餚。

這是一種什錦彩繪芒果。

1.芒果炒雞柳。

材料：芒果2個，鮮雞300克，薑絲，味精，鹽，白胡椒。

做法：芒果去皮去殼，切成方塊。 雞肉配切片。

用味精、鹽和白胡椒粉將雞柳稍微醃製約 15 分鐘。 煮沸，加油，加入薑絲，加入雞柳，翻炒。 將芒果塊瀝乾，加入，加少許鹽翻炒。

功效：補虛強脾，強胃健氣，有利於病體的恢復。 而且芒果的胡蘿蔔素含量特別高，有利於視力、保濕，是一種很好的美容產品。

但是芒果不宜在飯後食用，也不要與大蒜等辛辣的東西一起食用，否則會導致人患上“發黃病”。 腎炎患者應謹慎進食。

2.芒果雞。

將雞肉切成方塊，在沸水中稍微煮沸，撇去血泡，取出備用（盡量晾乾，以免油炸時油濺）。 鍋中間放油，加入薑片和蓬鬆的大蒜翻炒，加入雞肉和2個幹紅辣椒，繼續翻炒。

加入料酒和淡醬油（黑醬油味道濃但顏色深），加水和鹽，用大火煮沸，用小火燉至美味。

當果汁在大火下減少時，加入芒果丁，翻炒幾分鐘，從鍋中取出，撒上細香蔥。