我矮嗎，我胖，我胖，我醜嗎？

你才14歲，將來會長高的！ 所以不矮也不胖！ 是標準型，很好！ 繼續加油！

高瘦沒有定義，主要看你怎麼想。

你可以長得更高，體重隨心所欲。

標準重量計算。

BMI方法。

體重指數 = 體重 （kg） 除以身高 （m） 平方 kg m2 正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25 超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖：體重指數>30

中度肥胖：體重指數> 35

重度肥胖：體重指數> 40

計算標準重量的其他幾種方法。

一種是： 成人：身高（cm）-100 標準體重（kg） 另一種是：

男性：身高（cm）-105=標準體重（kg） 女性：身高（cm）-100=標準體重（kg） 以上兩種計算方法已得到廣泛應用。

此外，軍事科學院還引入了一種計算中文理想體重的方法：

北方人的理想體重=（身高cm-150）。

南方人的理想體重=（身高cm-150）。

這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。

標準體重：身高（cm）-100=體重（kg）。

你的身高非常接近標準體重，應該保持！！

14歲。 無所謂。 仍然有機會做多。 當你長高時，你自然會更苗條。 不要挑食......

你甚至沒有說你是男人還是女人。

不醜。 自信是我們成功的信念，是我們做事時的自信，有了自信去做事情往往會得到雙倍的成果，但很多時候，我們缺乏自信，那麼我們該如何變得自信呢？ 我們需要執行以下操作。

1.培養自信心。

有的人對自己很有信心，所以解決起來很容易，但有的人不好，他們總是擔心這個，他們害怕嘗試，他們什麼都做不了，缺乏對自己的認可，沒有自信。 因此，自信是需要培養的，不可能在一兩天內實現。 先從一些小事上培養自信心，等小事完成後，給自己更多的鼓勵，堅持做下去。

2.學習能力。

有學習能力的人通常非常自信，有很強的自制力。 面對困難和挑戰，他們不會退縮和逃跑。 他們將不惜一切代價解決困難和克服挑戰。

不，他們會自己學習，找到處理問題的方法。 他們會認為一件事無關緊要，重要的是你不會研究它。 堅持每天學習新事物，你會知道更多，提高你的自信心。

3.注重細節。

很多時候，一件事情的成敗是由小細節決定的。 注重細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，把小事辦得很用心，而且注重在做事的細節中尋找機會，從而讓自己走上成功之路。

4.敢於直視別人的眼睛。

乙個人的眼睛可以揭示很多關於他的資訊。 說話時，你應該直視別人的眼睛，這不僅是尊重他人的標誌，也是對自己有信心的標誌。 我沒有做任何壞事，有什麼好怕的，我是如此的軟弱。

保持冷靜。 無法正視他人通常意味著：對自己感到自卑; 不自然的。

避開別人的眼睛意味著做或想一些你不想讓你知道的事情; 害怕觸控別人的眼睛，覺得自己的眼睛會被看穿，你的秘密會被別人發現。 這需要我們冷靜下來，真誠地面對。

胖不全是問題，這就是胖，胖有的好處 有的人也喜歡你，有的人也喜歡你胖的一面，但這並不意味著你也很醜，也就意味著別人的心思不重要，既然你認為自己重要，就不在乎別人的看法， 穿自己的方式，讓別人穿自己的方式，讓別人說出來。

一點也不胖，是個漂亮的姑娘。

我不胖，我醜，好嗎！