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枸杞桃仁炒豬里脊肉 材料:去皮桃仁30克,枸杞20克,豬里脊3個 配件:鹽1個2湯匙,料酒1湯匙,糖粉1湯匙,蔥薑2片,水澱粉少許 做法:
1.將豬里脊肉從中間分成兩半,去除中間的白色腺體,切開花刀。 2.加入鹽、蔥薑、料酒除去腥味,洗淨,加少許水澱粉抓握均勻。 3.鍋中放油,將桃仁煎至金黃色倒出,然後將豬里脊炒至白色。
4.放入浸泡過的枸杞,加入鹽和冰糖粉,攪拌均勻,放出,撒上桃仁。 糖醋豬里脊肉 配料:油炸麵糰一根,豬里脊肉和海蜇適量(用海蜇頭更脆),豬油,浙醋和白砂糖。
做法:先將豬里脊肉(斜切成十字花),目的是讓它更容易品嚐。 然後將油條切成小塊放在一邊; 將砂糖加入浙醋中混合; 然後把豬油放進炒鍋裡(如果不吃豬油,可以放花生油或者調和油),把所有的食材都放進炒鍋裡三兩分鐘。
要點:用刀將豬里脊肉切成兩半,一定要去除白筋。 蓮子豬心湯 做法 (1)將豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。
2)將所有食材放入鍋中,加入適量水,用火煮沸,燉2小時(或以蓮花盆為度),調味使用。、健忘等。 也可用於神經衰弱、易激惹、失眠、心悸、脾虛等。
芹菜炒豬心 材料:芹菜100克,胡蘿蔔50克,豬心200克,油250克(實用75克),醬油5克,精鹽4克,味精3克,料酒5克,水澱粉20克 烹調方法:1個
將豬心洗淨,切掉豬心上部的肌腱,切成薄片,放入碗中,加入水澱粉10克,鹽1克,攪拌均勻。 去掉芹菜葉,切成3厘公尺長的塊,胡蘿蔔切成象眼片,生薑切成小片,放在一邊。 2.
將炒鍋放在熱火上,放入油,根據鍋中的油到百分之八十的熱度,將豬心放入其中,用手勺攪拌,不要讓豬心結塊,等待豬心滑倒倒入漏勺中控制油。 3.然後將鍋放回熱火上,放入40克油加熱,然後將芹菜、薑片、胡蘿蔔片放入鍋中,翻炒幾下,加入少許高湯(或水),迅速將豬心放入,加入料酒、醬油、精製鹽、味精、糖,看湯微微開啟, 用水澱粉增稠,就準備好了。
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豬腎,好吃又好吃,喜歡就一起試試吧。
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食物需要小心處理,不應該失望。
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超級美食又來了,炒豬里脊肉,你一定會喜歡這個口味的。
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腎臟的美味食譜如下:
材料:豬腎2個,紅辣椒2個,姜小塊1小塊,蔥花1個,蒜瓣3瓣,油適量,薑蔥汁適量5毫公升,鹽3克,公尺酒5毫公升,蘸仙露海鮮5毫公升,醬油5毫公升,水適量, 料酒5毫公升,雞粉2克。
1.豬里脊反覆清洗後,切成厚絲,去掉紅辣椒的種子切成絲,蒜瓣平拍去皮,姜切成絲,蔥切成段。
2.去除豬腎的異味,用蔥薑汁浸泡約2小時,期間換水兩次,浸泡至豬腎變白腫。
3.然後將豬里脊肉放在盤子裡,加入鹽、公尺酒、料酒、醬油、雞粉醃製10分鐘,使豬里脊肉味道鮮美。
4.鐵鍋中加入油煮至60%熱,然後將豬里脊肉放入鍋中翻炒。
5.將豬里脊肉用小火炒約兩分鐘,加入蒜瓣和生薑翻炒,帶出香味,去除異味。
6.將豬里脊炒至八熟,然後將切碎的紅辣椒和蔥加入鍋中。
7.翻炒透,加少許水再翻炒至紅辣椒熟,加入海鮮蘸上鮮露,使菜餚更加美味。
8.辣椒炒豬里脊肉就做好了,香香可口,不丟人不腥,好吃又好吃。
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豬里脊肉很好吃:材料:豬里脊肉300克,姜10克,蒜片2克,蒜芽10克,料酒6克,生抽12克,豆粉8克,糖6克,辣椒乾10克,花椒1克,醋20克,鹽2克, 食用油20毫公升,花生20克。
1.將薑片和蒜片放在一邊,將蒜芽切成小段,將豬里脊肉切成薄片。
2、倒入豬裡子、料酒、生抽6克、豆粉4克、白砂糖3克,抓緊,醃製10分鐘。
3.倒入薑片、蒜瓣、乾辣椒、花椒、醋、少醬油6克、鹽、白砂糖3克、黃豆粉4克,攪拌均勻。
4.倒入食用油,倒入混合的腎臟,用大火翻炒。
5. 倒入花生、蒜芽和調味料,用小火翻炒至成熟。
6.最後,宮保腰花完成,可以將其從花盆中取出。
豬里脊肉味道特別好,但味道不是很好,而且營養也很豐富,含有對人體有益的碳水化合物、蛋白質、維生素、鐵、鈣、磷等營養成分。 >>>More
豬蹄又稱豬蹄,豬蹄、豬蹄富含蛋白質和膠原蛋白,豬蹄的脂肪含量低於肥肉,還含有鈉、鉀、鈣、磷等對人體有益的微量元素。 >>>More