六年級時，我有400度的近視，我正在尋找如何停止其上方的功率或將其降至10

您好，平時一定要注意合理使用眼睛，然後，一定要注意堅持戴眼鏡，眼鏡不花一會兒但對眼睛不好，在選擇眼鏡的時候，應該選擇適合自己的鏡片，比如400度，就可以選擇兒童角膜塑形鏡， 角膜塑形鏡可以最大限度地減少視力下降的速度，是控制近視發展的武器。

1.不要長時間閱讀，建議一小時閱讀，並嚴格防止過度視覺疲勞2每天進行眼保健操，以改善眼部的血液迴圈和調節。

3。堅持體育鍛煉，多做戶外活動4合理安排工作和休息時間5

確保充足全面的營養，正確挑食，多吃水果和各種蔬菜6屈光不正患者應佩戴合適的眼鏡。

一是科學用眼，多運動多休息，二是科學控制，戴角膜塑形鏡。 目前，這是控制青少年近視生長最有效的方法，主要在600度以下。

用拇指按摩左右手的關節（從上到下數第乙個）。

它真的很管用，如果可以的話，就捏一下這部戲。 這是乙個穴位

但這需要一點堅持。

你還小，不知道你在哪裡接受檢查，青少年和兒童需要放大瞳孔進行驗光，只有放大的瞳孔才能準確屈光。 如果您仍然非常近視，建議您佩戴角膜塑形鏡以獲得良好的效果。

您好，近視是眼睛疲勞引起的，最好注意良好的眼習慣，避免處方加深。

為了控制程度的發展，適當降低程度，需要配合目標**，提高眼部肌肉的自我調節功能，進而提高自己的肉眼視力，控制近視的發展。

問題分析：

700度的眼睛是高度屈光不正，目前還沒有有效的方法來降低屈光不正的度數。 為了保持處方的穩定性，應注意很多方面。

建議：一定要去醫院的眼科進行正式的散瞳屈光和眼鏡。 始終堅持正確配戴眼鏡。 注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘，要休息10分鐘，遠距離放鬆。