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匿名使用者2024-02-06西紅柿炒雞蛋，土豆絲。
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匿名使用者2024-02-05荷包蛋。 節省時間。
省力。 味道還不錯。
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匿名使用者2024-02-04韭菜豆芽炒香又幹，製作簡單易行，好吃又好吃，喜歡收藏來嚐嚐吧！
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匿名使用者2024-02-03烹飪自己喜歡的菜餚，無論是簡單還是麻煩，都會感覺非常簡單。
吃飯的時候不會覺得累，當時的感覺是最容易省時省力的。
呵呵。 我就是這樣。
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匿名使用者2024-02-02用西紅柿準備炒雞蛋。
了解我們是如何做到的
1.準備兩個洗淨的西紅柿，我們用十字刀把它們放進去，打好後放入砂鍋裡，倒入90度的開水，蓋上蓋子焯一分鐘，這樣就容易剝了靈璐。
2.這時，取乙個小盆，打入幾個雞蛋，加入幾滴白醋除去異味，然後用筷子攪拌均勻。
3.西紅柿焯水後，我們剝去皮。
4.然後從中間切開，去掉根部，切成小塊，放在乙個小盆裡。
5.接下來，切一點配料，從中間切半個蔥，然後切成蔥，切好，放入鍋中。
6.乙個蔥，也切成切碎的青蔥。
食材準備好後，我們開始烹飪。
7.炒鍋燒熱，加入一勺食用油，滑動平底鍋，使炒雞蛋不容易粘在鍋上，先加熱油，油燻製倒出。
8.加入少許涼油，倒入雞蛋混合物，用勺子輕輕推動。
9.將雞蛋炒至凝固，攪拌均勻，將雞蛋炒大一點，雞蛋煮熟後，將它們拿出來備用。
10.鍋中加入少許食用油，與切碎的蔥一起翻炒至香。
11.香味炒好後，倒入西紅柿，繼續翻炒，帶出西紅柿中的汁液。
12.汁液炒好後，開始調味，加鹽，加少許糖以中和西紅柿的酸味，然後攪拌溶解。
13.然後倒入雞蛋，連續翻炒幾次，直到雞蛋吸收西紅柿的湯汁。
14.湯汁擰緊後，可以關火啟動鍋，然後放在盤子裡，最後撒上少許蔥裝飾，味道鮮美。
雞蛋的營養價值：
1.雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和人體所需的鐵、鈣、鉀等礦物質，蛋白質是優質蛋白質，對肝組織損傷有修復作用;
2.富含DHA、卵磷脂、卵黃素，有益於神經系統和身體發育，能強腦、提高記憶力、促進肝細胞再生;
3.雞蛋中含有較多的維生素B等微量元素，能分解和氧化人體內的致癌物質，具有抗癌作用。
紅燒肉的製作方法 第一種：1、將買來的五花肉（即以前分層的那種瘦肉和脂肪）切成1厘公尺見方（不分厚，只長寬）; 2.鍋裡放油（多放點），加熱後加一勺糖（白糖也可以多放），炒至糊狀（這時鍋要冒煙，不要怕）。 倒入切碎的肉和調味料（厚薑片、丁香（不要碎）大蒜、肉桂、乾辣椒、八角、橙皮（不是橘皮）），用大火翻炒 3 分鐘，當肉變成暗紅色時; 3、加入鹽適量，黑醬油一勺，醋1 5湯匙，糖半勺，料酒2湯匙，雞精半勺，清湯（冷水也可）至肉浸入3公釐，用大火煮沸（開始香）;4.倒入燉鍋中煮1個半小時，此時湯要小而粘稠（如果湯太多，可以大火收湯，但要站在一旁看著），加入青椒（不是很胖的那種甜椒）， 你可以加入一些香菜，然後嚐到鹹味，再燉 3 分鐘。 >>>More
新手必須學會的家常菜，想想看，也應該是西紅柿炒雞蛋、辣椒炒肉、青蔥豆腐，這些都口口相傳了幾十年。 方法也比較簡單，只要把握好自己家的口味特點，加上甜辣，再加上手把手的教誨和心心相印的厭惡，幾次之後總能成功。 >>>More