獻血前應該注意什麼？

別忘了帶上您的身份證或其他有效身份證件; 此外，獻血前一周不要服用**性藥，保證前一天睡眠充足，保持日常習慣，不要做長期劇烈運動; 獻血前兩餐不要空腹獻血，吃得清淡，不要吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物，不要喝酒。

獻血前的注意事項：

男性體重超過50公斤，女性體重超過45公斤;

一周內無感冒和急性腸胃炎，無需藥物治療;

24小時內禁止飲酒;

前一天晚上沒有熬夜;

不要空腹進食，獻血前要吃清淡，不要吃油膩的食物;

女性月經不來月經，月經前後3天;

帶上您的身份證件。

獻血後的注意事項：

在針眼癒合之前不要喝生水;

2天內不要從事繁重的體力勞動和劇烈運動;

24小時內不要用採集血液的手臂舉起重物。

多喝水，適當休息，不要熬夜。

正常飲食，不必刻意服用補充劑。

獻血前的注意事項： 1、學習獻血知識，消除緊張情緒。 2.獻血前不要吃藥。

如果服用阿司匹林三天，會降低血小板的一些功能，所以獻血前三天不要服藥。 3.食物應少脂肪。 您可以在獻血前一天和當天照常進食，但建議低脂肪。

不要喝酒，尤其是烈性酒。 4. 清洗肘窩**，換上乾淨的內衣。 5.保證充足的睡眠，不要做劇烈運動。

別忘了帶上您的身份證或其他有效身份證件; 此外，獻血前一周不要服用**性藥，保證前一天睡眠充足，保持日常習慣，不要做長期劇烈運動; 獻血前兩餐不要空腹獻血，吃得清淡，不要吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物，不要喝酒。

一、獻血前的注意事項：

1.用藥：獻血前服用藥物會導致血液不合格並阻止獻血。 服用阿司匹林類藥物可在三天內降低血小板的某些功能。

2.飲食：有些人覺得獻血會流失很多營養，獻血前一天暴飲暴食，或者像去醫院檢查一樣空腹獻血，這是不對的。 獻血前，需要進食並避免高脂肪食物（如高脂肪、油炸等），因為過於油膩的飲食會把血液變成“肥血”。

正確的方法是保持清淡的飲食，並在獻血前一天多吃低脂食物。

3、作息：避免劇烈活動，睡個好覺。 因為輸氨酶在獻血前需要檢測，如果劇烈運動或睡眠不足，會導致轉氨酶公升高，將無法獻血。

同時，飲酒也會導致丙氨酸轉氨酶公升高，獻血前也應避免。

二、獻血後注意事項：

獻血後，您可以進行正常的生活、工作和學習。 個人活動要適度，獻血後第二天，請避免高空作業、高溫作業、駕駛重型車輛、參加體育比賽、通宵娛樂。

要注意休息，及時補充水分，可以吃新鮮的蔬菜水果、豆製品、乳製品、鮮魚蝦肉、蛋等，但不要吃太多，過多的食物熱量只會轉化為脂肪，增加身體的負擔。

知道如何在獻血前止血，並在獻血後立即止血。

畢竟，確實如此。 腦筋急轉彎。

而不是醫學論壇測驗。