傳統武術與現代武術的真實性 10

傳統好，穴位實實在在，西方人不懂，太極拳要求智商高，一般人要練幾十年，幾年就已經是天賦不錯的高手了。 拳擊第一高手打不過李小龍，李小龍在中國武術界的地位也不是頂級高手，但是傳統武術太難練了，有些人不能接受，但這些東西在中國確實是最先進的，傳統武術更科學，中醫， 而氣功特醫也很科學，但現代人一直沒能得到他們真正的傳承。泰森可以說是拳擊界的頂級高手，實力比李小龍還要大，但如果他真的打起來，他就會被李小龍秒殺。

實力固然重要，但這不是功夫的全部，希望以後能對一些中武、中醫、氣功有所了解，我不希望這些精華在這一代消失。

中國有輝煌的過去，但我們也要看到，近兩百年來，我國十分落後，八年抗日、四年內戰、十年文化大革命，中國不僅沒有進步，反而倒退了; 中國的真正發展是在79年的改革之後實現的。

傳統武術好不好，首先要把功夫的訓練和技術體系與世界上其他武術的現狀進行比較,......但是我們看到我們只是吹噓它，也許在上個世界的70年代之前，中國武術、巴西柔術、南亞泰拳在西方人眼中還是那麼神秘和強大！！ 但如今，西方人的超強學習意識，讓他們對任何一種武術都有了詳細而深入的了解，各種武術都有機地、科學地融合和優化，相輔相成，進而產生綜合武術！ 吸收對方的格鬥技巧，散打、泰拳等。。。

越來越近了，區別只是規則、國家、細節，所以在綜合格鬥面前，談流派是沒有意義的，傳統武術固守自己的體系，沒有進步，雖然有些動作不科學，但練習了很久也可以發揮出它的技術能力， 呵呵，只是你的時間比別人多。想想最短最快的直線拳擊，為什麼要練習曲線動作？

都是有道理的。 訓練確實有類似於西方拳擊的科學方面。 也可以在短時間內達到一定的效果。

相比之下，太極拳需要多年的練習，其目的不僅僅是自衛，而且兩者的功能是重疊的，無法一對一比較。

在技術效果上，太極拳高手不會輸給拳擊。 上世紀80年代初，王培生先生曾與日本武術家進行過一次對比，雖然不是為了打拳擊，但太極拳的實用作用已經體現出來。 王老師在教學過程中嘗試過拳擊手，太極拳有打敗敵人的方法。

我認為太極拳的優勢在於它可以以較小的成本達到最大的效果，因此它是綠色環保的。 而且，練太極拳可以帶來健康長壽，可以說符合社會和諧發展的規律。

拳擊訓練可以達到一定的技術效果，但其效果也受到每個人自身條件的限制。 其訓練結果在一定程度上會損害人體健康。

誠然，穴位是看不見的，但它們不是客觀存在的嗎？ 問問受過中醫的人**。

在美國，針灸（其實針灸，艾灸是另一種）**非常受人尊敬，因為美國人注重現實，不管看不看，都接受行之有效的方法。

傳統武術是幾千年的經驗和智慧 但你需要乙個好師傅來教 你的功勞太多了 你怎麼能教乙個好徒弟 至於現代武術，這不是冷兵器的時代 你絕對不會把一輩子都花在如何殺人上 你可能會把一些精力花在如何得分、如何贏得冠軍等等上我有幾個**你可以從中學習。

有很多東西可以學習。

練習你自己的，它自然是真實的。

武術就是鍛造自己的身心，用自己的心去感受真實的東西。

從體育鍛煉中增強體質的目的在東西方是一樣的，西方拳擊的訓練方法與傳統武術相同，骨骼和面板的精髓，而太極拳是修煉精神的精華，講經絡， 在解剖學上找不到，但確實存在，是氣推血氣運的通道，老祖宗留下的東西對延年益壽很有幫助！！

傳統武術和現代武術都有值得我們學習的東西，提煉成我們自己的功夫自然更真實，武術需要用心去體驗。

傳統武術和太極拳需要長時間的練習才能有良好的自衛效果，如果地主想學會自衛，學習現代格鬥技巧來得更快。

傳統武術作為本土文化更適合中國人，既適合身體素質，也適合自衛。

什麼是真正的武術？ 這是殺戮的技巧。

就是以最小的代價盡快殺死對手，或者剝奪對手行動或反擊的能力。

雙腿很容易摔倒，不像拳皇倒在地上爬起來是無敵的，在戰爭中你掉下長矛刺穿它。

最好把這看作是乙個問題??? 這句話的後半句是我自己的親身經歷，眼睛能看到的遠非事物的全部，也不一定是真實的

中國很多禁止武術的朝代在解放初期就開始禁止使用武器，功夫有長期的缺陷。

傳統武術的實用性

雖然中國傳統武術有幾大流派，但大多數都以套路為主要的修煉和傳承方法。 武術的內容可分為基本功、套路、軟硬功夫、潛法訓練、鬆手練習、學習和拳擊理論研究等主要部分，套路練習是武術運動的主要形式，套路綜合活動手腳敏捷體法，技能積累，攻防練於一體， 因此，拳擊是引入學習藝術的基礎。散打和各種遊戲流派的練習方式與鬆散動作和組合動作相同，實際上它們也是編排（短套路）套路的練習。

由此可見，武術的修煉與套路的修煉形式是分不開的。 少林武術以套路作為練習功夫的主要形式。

傳統武術的實用性

少林拳的套路都是由實用動作組成的，其基本套路有小紅拳、大紅拳、魯和泉陪練、羅漢拳、信義拳，其內容是技術攻防的內容。 練習時要注意空中訓練，如果有人，如果沒有人對抗敵人，每乙個動作和風格都是攻防的實踐。 例如，最基本的彈跳腿練習也是進攻和防守練習。

少林彈力腿又稱呼吸呼氣鑼動作，同時練習基本的攻防步法和身體法，所以它的歌方說：“天下不看法表的情況，多踢多練是根。 面對敵人有其奇妙的用處，保護身體，保護自己，可以增強勇氣。

練習一、三、五、七、九，並結合二、四、六、八十。 久而久之，一進一拳。 一些學校，如公里門，也有多種彈腿的方式，就是利用彈腿形成一拳的組合。

24個少林彈跳腿，每一條都是一種玩法，也是攻防兩用的招式。

少林拳是攻防結合的實用動作，以最基礎的小紅拳為例，弓步劈開其上步的手掌心為左上步進入中門，其手法為右手格擋，左掌與左步成落並發射， 它的手為一防一攻，其步為步步，管、上下肢相互配合，左右手相互配合，進攻性防守，防守在進攻動量法的練習中，有其真正的實用性。

再比如雙手抱住身體的動作，握肘時右手抬起胯部，左拳用左步**砸下，左腳緊握右腳，隨著身體下蹲成縮步。 它的進攻和防守內容是，當對手踢進來時，他後退一步，用左拳砸向對方的腳，這是一種防禦和攻擊的動作。 在他的歌曲中，還討論了：

你用腳踢我，用你的緊身胸衣來保護我。 緊接著，當左步進入弓步時，對手的腳下氣勢沒有落下，其身體法由低到高，其步法從後退到前進，其技法右格擋左入，一束一入，是一連串的打法。 而且身體和腳是緊密協調的，整個身體在移動時移動。

正如少林拳歌所唱：“要先知上半身，手腳真。 來回送去獲得秘法，藝術自由變化。

由此可見，拳擊既是一門藝術，拳擊又是拳擊，拳擊套路是攻防練功，練拳就是練攻守的內容。 那種例行公事是沒有用的，理論可以擱置。

以下是幾種比較實用的傳統武術：

1.詠春拳。 它是一種中國傳統武術，是一種制止入侵的紀律前技術，一種積極而精簡的正當防禦系統，是一種合法使用武力的拳擊技術。

2.跆拳道。 它是現代奧林匹克運動會的正式比賽專案之一，是一項主要用手和腳進行戰鬥或戰鬥的運動。 跆拳道起源於朝鮮半島，由南韓三國時期早期的跆拳道和花郎道演變而來，是南韓民間傳說中的一種流行技術。

3.散打。 也叫鬆手，在古代又叫打架、手搏、技術打架等，簡單來說，就是第乙個和隱蔽的兩個人赤手空拳地面對面打架。 散打是國標武術的主要表現形式之一，以踢、擊、摔，以太陽秦清四大功法為主要攻擊手段。

4.格鬥和格鬥。 它是一種結合踢、擊、落、持以進、退、躲、閃，攻防合一的綜合實用技術，學習格鬥的目的是提高肉搏戰的技術和戰術水平。

5.柔道。 它是一種專注於摔跤和地面格鬥的武術。 日本被譽為“柔道之國”。 柔道是日本武術的乙個獨特學科，它是由柔術演變而來的。