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食材: 食材:雞爪6個,山藥2個,瘦肉1小塊。
材料:花生20克,眉豌豆20克,龍眼5顆,枸杞10克。
調味料:鹽調味。
做法:雞爪切成3段,山藥去皮切片,瘦肉切丁,花生、眉豌豆、枸杞洗淨;
做法:1.鍋中燒開水,待雞爪沸騰後焯水2分鐘,撈出瀝乾水分;
2.將焯過的雞爪與切碎的瘦豬肉、眉豆、枸杞一起放入鍋中;
3.加水,蓋住食材約5厘公尺,大火煮沸,轉小火;
4.煮沸約乙個半小時,加入山藥、龍眼和枸杞;
5.繼續煮半小時左右,待雞爪變軟腐爛,然後關火,加入適量鹽;
6.用勺子攪拌均勻即可食用。
經驗分享: 1、剝山藥時注意戴一次性手套,以免拿到就癢;
2、將雞爪切成小塊,不僅好煮,而且吃起來方便;
3、山藥好煮,最後可以放進去,不然成熟後容易變脆;
4.飲湯前可加鹽,量可根據個人口味調整。
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香菇、枸杞、紅棗和小人參用小火燉半小時。
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您可以加入一些黃芪和丹參一起煮沸約 1 小時。
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雞爪洗淨,放些花生,瘦肉加水。
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將雞爪放在水面上,加入花生和薑片。
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1.準備好配菜,洗淨後放在一邊,將配菜切好。
2.將雞爪洗淨,切開指甲刀。
3.將一鍋水、五片薑片、兩根打結的蔥、兩勺料酒燒開。
4.煮沸後,加入洗淨的雞爪,根據你喜歡吃的雞肉的硬度設定時間,喜歡吃得更軟一點煮10分鐘以上,喜歡吃得更硬一點不到10分鐘(當然要考慮你用什麼電器)。
5.按壓高壓電飯煲五分鐘,將煮熟的雞爪從冷水中取出備用。
6.鍋中倒入適量油,油熱後加入火鍋底、薑片、蒜蓉、蔥花、辣椒和土豆。 上帝是愚蠢的。
7.加入煮熟的雞爪,翻炒,加入淡醬油三勺,黑醬油三勺,鹽適量,從鍋中取出。
8.菜做好了。
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雞爪的營養非常好,雖然平時大家吃雞爪的時候,更多的是紅燒雞爪或者泡椒雞爪,其實雞爪也可以用來做湯,就像做雞湯一樣。 這是我和你分享的雞肘湯的美味食譜,希望你喜歡。
配料的準備。 雞爪2個,大棗6個,花生適量,胡椒粉適量,鹽少許,姜適量。
方法步驟。 1、雞爪洗淨去指甲,放入一鍋冷水中,加入乾辣椒、生薑、花椒、八角、肉桂;
2.將水焯水,洗淨放入砂鍋中,然後放入花生,用大火煮沸,轉小火;
3.湯變白後,加入適量胡椒粉和鹽調味。
配料的準備。 雞爪適量,花生100克,木瓜半個,豬皮100克。
方法步驟。 1.處理木瓜,用刀在表面切一些,等待汁液流出,然後將種子去皮切成小塊;
2.去除豬皮毛,刮去脂肪後洗淨,雞爪洗淨後放在一邊,洗淨後將花生在水中浸泡半小時;
3、鍋中燒開水,將雞爪焯水,雞爪煮熟後倒入豬皮,變硬後撈洗淨瀝乾;
4.取砂鍋,加入雞爪、豬皮、木瓜和花生,加入水,煮沸燉2小時。
配料的準備。 蓮子、雞爪、紅棗、瘦肉、香菇、胡蘿蔔、少許雞蛋適量。
方法步驟。 1.雞爪洗淨,去腳趾,切成兩段,焯水1分鐘瀝乾;
2、豬肉洗淨瀝乾,胡蘿蔔切成小塊,蘑菇切成方塊,浸泡蓮子備用;
3、將瘦豬肉、蓮子、雞爪、香菇放入砂鍋中,倒入適量清水,大火煮沸;
4.然後轉小火煮1小時,倒入胡蘿蔔和紅棗煮半小時,加鹽調味。
魚肉富含高蛋白,對人體有保養的好處,魚還可以補充鈣質,對人體的骨骼有好處,魚做成魚湯喝起來味道不僅好吃可口,而且容易被人體吸收,老少皆宜。 很多人不知道清淡的魚湯是怎麼做的,其實魚湯的做法比較簡單,一學會,清淡的魚湯的方法有哪些呢? 讓我們來看看。 >>>More
鴨湯的製作方法如下。
材料:鴨肉1只(約750克)、紅棗15克、枸杞15克、葫蘆15克、龍眼(幹)15克、蓮子15克(幹)、山藥2片(幹)、杏仁15克、料酒適量、鹽適量。 >>>More
雞爪和瘦肉燉魚肚石斛]。
材料:浸泡過的魚肚100克,鮮雞爪5-6個,瘦肉200克,新鮮石斛2-3個,生薑1塊,鹽適量。 >>>More