多吃山楂片對身體有好處嗎？ （詳見詳細說明）。

山楂片可以當零食吃，而且營養也很好，那麼山楂片吃多了會怎樣呢？

首先，山楂片可以起到消除食物和積聚的作用，但是如果山楂片吃得太多，這個時候，因為山楂片中的含糖量比較高，吃山楂片容易阻礙消化。 同時，山楂片也含有豐富的果酸，所以一旦我們過量食用山楂片，就容易在消化道產生不溶性沉澱物，吃山楂片容易影響腸胃健康。

山楂片又稱山楂餅，是以山楂為主要原料，經過選料、清洗、蒸煮、打漿、成型、烘乾、包裝等多道工序精製而成。 也可作藥，藥回脾、胃、肝經，有祛食積聚、活血消瘀的作用。 山楂片是一種可以飯前吃，飯後吃的休閒食品，但不管怎麼吃，都不要吃得過量。

藥回脾、胃、肝經，有祛食積聚、活血消瘀的作用。

中醫有句諺語：“山楂只吃不補”，脾胃虛弱的人不要多吃。 如果孩子長期吃山楂或山楂片和山楂餅，不利於牙齒生長。

吃完飯後，要注意及時漱口和刷牙。 此外，山楂有收縮子宮平滑肌的作用，孕婦不宜多吃，否則可能會誘發流產。

它可以被公眾食用。 特別適合兒童、孕婦、老人、消化不良者使用。 感冒、流感、消化不良和山楂片、食慾不振、兒童軟骨缺鈣、兒童缺鐵性貧血的人可以多吃山楂片。 每次20-30克。

中醫認為，山楂只用而不補，脾胃虛弱的人不宜多吃。 健康人也要克制吃山楂，尤其是兒童，正處於換牙期，長期貪吃山楂或山楂片、山楂餅等，不利於牙齒生長。

另外，山楂片和果擔皮含有大量的糖分，吃多了的孩子血糖會保持在高位，沒有飢餓感，會影響進食，長期大量食用會導致營養不足、貧血等。 糖尿病患者不宜食用，山楂新鮮水果可適當食用。 進食後，要注意及時漱口和刷牙，以防牙齒受損。

吃多了會造成山楂活血的效果，進而動血傷血，對缺血的人不利。

山楂不利於消化，這是我們都知道的一點常識。 如果脾胃不好導致消化不良，經常吃山楂片對身體不好。 山楂片只促進消化液的分泌，不能通過增強脾胃功能來幫助消化食物。

因此，脾胃虛弱的人應避免食用山楂片。

山楂是酸性的，吃多了對胃不好，特別是胃酸的人應該少吃，而且山楂片是加工的，裡面放了大量的糖和甜味劑，可以公升血糖，糖尿病人可以吃山楂解渴，但山楂片不行。

不好，裡面有很多色素，糖精，鹽，防腐劑。

有些人喜歡吃山楂片之類的零食，每天都吃，但是經常吃山楂片好嗎？

經常吃山楂片可以改變腰痛的症狀，改善微迴圈，並有美白祛斑的效果。 它可以降低心血管疾病的死亡率。 幫助消化，可預防便秘，保護腸道。

山楂具有調節月經、活血的作用，有助於改善缺鐵性貧血。 因為山楂是一種含糖量高的食物，糖尿病患者應謹慎使用。 山楂吃多了會加速子宮收縮，孕婦不能吃。

山楂不能空腹食用，會引起胃炎、胃潰瘍等疾病。

我們平時知道的山楂片的作用是可以開胃，促進消化，其實這是因為山楂含有非常豐富的維生素C、胡蘿蔔素和多種有機酸，可以增加我們胃裡的消化酶，可以幫助我們的消化系統; 同時還含有蛋白酶和脂肪酸，可以促進肉類食品的消化，緩解食物堆積的問題。

51.山楂片雖然效果比較好，但數量也很多，所以山楂片不宜多吃。

2.山楂片看起來又白又乾淨，但實際上表面的汙漬和真菌還是比較多的，所以吃前需要浸泡一下，吃起來最好的方法就是泡茶。