冬蟲夏草怎麼吃，冬蟲夏草怎麼吃

冬蟲夏草的食用方法：

1.泡茶。

2克冬蟲夏草，在80沸水中浸泡幾分鐘即可飲用。 可以反覆沖泡飲用，最後拿出紅丹冬蟲夏草吃。 也可以根據個人口味加入1克西洋參片和1克枸杞，混合沖泡，或與普洱、鐵觀音等茶葉一起沖泡。

2.煲湯。

1.冬蟲夏草鴨湯：冬蟲夏草10-15克，鴨肉1只，姜5片。

做法：將鴨毛和內臟去淨，將紅丹冬蟲夏草和生薑放入鴨腹中燉2-4小時，加鹽調味。

2、冬蟲夏草燉鴿子魚肚：瑞丹冬蟲夏草5-10克，魚肚35克，鴿子1只，姜4片。

做法：將鴿子脫毛、洗淨，用魚肚浸泡切片，將所有原料一起放入燉鍋中，加水燉煮2-4小時，加鹽調味食用。

3、冬蟲夏草黑雞湯：瑞丹冬蟲夏草10-15克，黑雞1只，瘦肉100克，紅棗8顆。

做法：將黑雞的羽毛去掉，洗淨切成小塊，與其他原料一起放入燉鍋中，用清水燉煮2-4小時，加鹽調味。

4、川北冬蟲夏草燉梨：瑞丹冬蟲夏草5-10克，川北8克，梨1個。

做法：將梨去皮切成小塊，將所有食材放入燉鍋中燉煮2小時，然後取湯飲用。

3.蒸食。

1.冬蟲夏草蒸雞：冬蟲夏草5-10克，雞肉1只，姜和少許蔥。

做法：將雞肉剁碎，薑絲，蔥剁碎，冬蟲夏草用適量溫水浸泡，與雞塊等所有食材一起放在盤子裡蒸熟。

2.冬蟲夏草蒸肉餅：瑞丹冬蟲夏草5-10克，豬肉300克。

做法：將冬蟲夏草用少量溫水浸泡，與豬肉一起切碎，加入適量鹽製成肉餅，蒸熟後食用。

第四，熬粥。

冬蟲夏草10克，瘦豬肉50克，大公尺（小公尺）100克。

做法：將豬肉切成薄片，將冬蟲夏草、小公尺和豬肉用中火煮至水沸騰，轉入慢鍋約1-2小時，加鹽調味。

5.浸泡葡萄酒。

60克冬蟲夏草瑞丹，10公斤高粒酒，在酒罈中陰涼處浸泡1-3個月後再飲用。 每次25-50ml，最好在睡前服用。

能滋肺補腎的冬蟲夏草，不能像電視上說的，磨磨吃，那是不對的，中醫希望你做飯的時候，煮湯的時候，加點食物，效果很好。

冬蟲夏草的食用方法。

冬蟲夏草在老百姓心目中享有很高的聲譽。 中醫認為冬蟲夏草口感甘甜扁平，對肺腎保健作用非常明顯，是盲目滋養肺腎的良藥。

1.結核病患者咳嗽時痰中帶血，老年慢性支氣管炎患者咳嗽時痰中帶血，老年慢性支氣管炎患者痰粘稠不易咳出，可採用冬蟲夏草30克、川貝15克、百合45克加水湯，分三天服用。 除了湯劑，還可以咀嚼百合和冬蟲夏草。

連續服用幾次。 2.對於貧血、陽痿和精子的人，用10克冬蟲夏草燉約250克瘦豬肉或雞肉、鴨肉和鴿子肉，加水煮湯，用蔥、姜和鹽調味，但不要太鹹。 每週服用 2 3 次。

3.生病後或術後身體虛弱，出現食慾不振、乏力、出汗、消瘦等症狀時，可用冬蟲夏草15克、生幹人參（人參）30克、水煮湯約500毫公升，3天服用（飲湯汁，服用藥渣）。 冬蟲夏草（背部硬根除外）和人參可咀嚼，以增加療效。

4.對於腰膝疼痛的人，可以將幾枝冬蟲夏草浸泡在酒中2至3天，然後每天喝一點藥酒，預防和治療腰膝痛。

5.冬蟲夏草對藥物性腎損傷有一定的保護作用，因此，建議在使用易損害腎功能的藥物時同時口服冬蟲夏草。

6、燉鴨法：用五六片冬蟲夏草，乙隻老公鴨，去肚子，劈開鴨頭，中間吃藥，還是像往常一樣用線、醬油和酒綁起來，蒸熟吃，它的藥氣能從頭流遍鴨的全身。

7.由於冬蟲夏草每天食用，具有增強免疫力低下的作用，因此可以將冬蟲夏草烤成粉末食用。 在藥膳方面，陽氣缺乏者可用乳鴿（或童雞、黑骨雞）和冬蟲夏草燉，味道很甜; 或將冬蟲夏草曬乾磨成粉，加人參、黃芪、小柴胡湯等藥物一起服用，每日6克，每次2至3克，飯前或飯後均可提高免疫力。

8.民間將本品用於單一風味煎劑，作為病後滋補品。 臨床使用中也可與滋補藥合用，如止乏咳血等，常與沙神、麥東、聖地等合用; 它可以像枸杞、山藥肉和山藥一樣使用。 每次一到三塊錢，湯劑。

9.用原冬蟲夏草四金泡茶或湯，秋冬補品最有益。

冬蟲夏草的吃法有很多種，今天就給大家介紹一下不同的吃法。

茶。 取冬蟲夏草2克，用80度開水沖泡，浸泡幾分鐘即可飲用。 這也可以反覆沖泡，直到最後，冬蟲夏草可以取出來吃。

同時，根據個人口味，加入西洋參1克和枸杞1克，混合沖泡，或與普洱、鐵觀音等茶葉合用。

冬蟲夏草燉羊肉。

冬蟲夏草10克，包天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，姜2片。 將羊肉放入沸水中煮沸5分鐘，取出洗淨，然後分別將冬蟲夏草、包天雄、肉蓯蓉用水洗淨，全部放入燉鍋中，加適量水，燉3小時，最後加鹽調味。 這種湯可以**黑眼圈，頭暈和飛蚊症。

蒸食取蟲草5-10克，雞肉乙隻，蔥和姜少許。 將雞肉切碎，將冬蟲夏草浸泡在溫水中，然後將雞肉和所有食材放在盤子裡蒸熟。 您還可以製作冬蟲夏草餡餅，將豬肉和冬蟲夏草切碎製成肉餅，蒸熟食用。

冬蟲夏草的功效和功能。

對於這種高階補品，它的神奇功效也讓人好奇，下面就讓我們來看看它的功效吧。

1.調節免疫系統的功能。 免疫系統是人體非常傳統的中藥，有利於對抗腫瘤，清除衰老和壞死的細胞組織，對抗病毒、細菌等微生物感染。 正常的免疫系統可以讓人體逃脫中褲的厄運，免疫系統有問題的人可能會長出腫瘤。

2.直接對抗腫瘤。 冬蟲夏草提取物對腫瘤細胞有一定的抑制和殺滅作用。 冬蟲夏草中所含的蟲草素是直接發揮抗腫瘤作用的主要成分。

3.其他效果。 冬蟲夏草能直接抵抗病毒，調節中樞神經系統功能，調節性能力，對人體能起到綜合保健作用，自古以來就被譽為“仙草”。 它不僅是對自己健康的保證，更是一種健康的生活質量。

4.調節心臟和肝臟功能。 冬蟲夏草可以提高心臟對缺氧的抵抗力，減少心臟對氧氣的消耗。 同時，它還可以減少有毒物質對肝臟的損害，對抗肝纖維化的發生。 紫外線，通過調節免疫功能來增強抗病毒能力。