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炒西瓜皮。 取較厚的西瓜皮洗淨,將西瓜皮清洗乾淨,去除大部分紅色果肉;
小心去除綠色面板;
將西瓜皮切成薄片,撒上適量鹽醃製10-15分鐘,約半小時以內,然後沖洗清水,濾出鹽分,擠出水分;
青椒和紅辣椒切絲,將大蒜拍平,青蔥壓平後,將韭菜洗淨,切成蔥狀;
鍋中加入適量油加熱,趁熱後開始下一步,倒入青椒、紅辣椒、大蒜翻炒1-2分鐘;
倒入瀝乾的西瓜皮繼續翻炒2-3分鐘,時間不長,加入適量鹽、砂糖、黑胡椒、蔥碎調味。
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酸辣西瓜皮。
配料:西瓜皮、香菜、紅甜椒、檸檬、淡醬油、鹽、糖、香醋、老幹馬油辣籽、蒜末、香油、四川花椒油。
做法:1、選取厚批次的西瓜皮洗淨,去掉大部分紅綠皮,切成薄片;
2.淡醬油、鹽、糖、香醋、老幹馬油麻辣子、蒜末、香油、胡椒油製成醬汁,加入少許檸檬汁;
3.將切碎的西瓜皮、紅甜椒和香菜放入容器中;
4.最後加入調味醬汁攪拌均勻,放入冰箱醃製約10分鐘,即可食用。
2.加入檸檬汁可以增加一點檸檬香氣,如果沒有;
3.檸檬和香醋有酸味,請適量使用,避免太酸;
4、醬汁根據各家口味進行調整,調整後可先試試口味,酌情增減;
5、香油加熱後可倒在蒜末上,可有效減少蒜末的嗆味;
6.冷菜最好混合新鮮食用,不要過夜。
炒西瓜皮。
成分:西瓜皮、青椒、紅辣椒、細香蔥、大蒜、黑胡椒、鹽、糖。
做法:1、取較厚的西瓜皮洗淨,去除大部分紅肉;
2.注意去除綠色面板;
將西瓜皮切成薄片,撒上適量鹽醃製10-15分鐘,然後沖洗清水,濾出鹽分,擠出水分;
4、青椒、紅辣椒切絲,蒜蓉平,韭菜洗淨,切成蔥絲;
5、鍋中加入適量油加熱,倒入青椒、紅辣椒和大蒜翻炒1-2分鐘;
6.倒入瀝乾的西瓜皮,繼續翻炒2-3分鐘,加入適量的鹽、糖、黑胡椒、蔥花切碎調味。
2、提前加入鹽漬西瓜皮,去除西瓜皮中多餘的水分,有利於炒菜;
3、油炸前盡量擠出西瓜皮;
4.可以用肉絲、雞絲等代替青椒和紅辣椒。
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有很多方法可以做到這一點,但我最喜歡的一種是去皮,用鹽水煮沸,晾乾,然後用辣椒炒,味道非常好。
還有一種方法與冬瓜相同。 去皮、切片或切絲,直接翻炒。
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1.從厚厚的西瓜皮上取下綠色的外殼,從裡面去掉紅色的外殼,洗淨切成薄片,用鹽醃製約15分鐘。
2.擠壓醃製好的瓜皮,除去水分,放在一邊。
3.將瘦豬肉切絲,加入鹽、料酒、醬油、水澱粉,稍微醃製。
4.在鍋中加熱油,油熱後,用少許姜堵住鍋,倒入醃製好的肉絲炒至變色,然後從鍋中取出以備後用。
5.再次加熱剩餘的油,倒入乾皮翻炒,加入切碎的紅辣椒。
6.撒上少許糖以增強風味,然後加入炸好的肉絲並攪拌均勻。
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去皮切成薄片直接炒,比黃瓜好。
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你可以選擇 - 焯水後,切碎,放一些孜然,胡椒粉等。
或者,生吃。
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將西瓜皮切成小塊翻炒,可根據個人喜好新增調味料。
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用西瓜皮製作各種菜餚。
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如何製作塞滿西瓜皮的鍋貼。
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西瓜皮變廢為寶 這是乙個超級好的蜜餞。
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你吃西瓜皮嗎?
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新鮮的西瓜皮。
食材:西瓜皮、火腿香腸、辣椒、鹽、雞精。
方法 1將西瓜切成方塊後,只取肉的白色部分。
2.然後切成絲。
3.火腿香腸和尖辣椒也分開切碎。
4.在平底鍋中加熱油,倒入切碎的西瓜皮並翻炒。
5.軟化後,加入少許鹽和雞精調味。
6.倒入切碎的火腿香腸和胡椒絲,翻炒一會兒。
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吃完西瓜皮不要扔掉,這樣做會是另一道美味佳餚!
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西瓜皮變廢為寶 這是乙個超級好的蜜餞。
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準備所需的食材:西瓜皮、糖、檸檬。
1.準備西瓜皮。 用刀切掉綠色的面板,用水洗淨,瀝乾水分,切成絲。
2.將切碎的西瓜皮放入碗中,加入白糖攪拌均勻,西瓜皮會慢慢變軟。
這樣一來,清爽爽涼的西瓜皮就做好了,是夏天吃的極好食物。
西瓜皮不僅可以冷飲,還可以做成酸熱西瓜皮、鮮西瓜皮、水煮西瓜皮、冷木耳西瓜皮、竹筍西瓜皮鯉魚湯、西瓜皮炒青豆。
西瓜皮的治療作用:西瓜皮甜美、輕盈、涼爽; 回心、胃、膀胱經絡; 清涼和緩解功效具有清熱除煩、解渴利尿、治熱止渴、尿少、水腫、口腔和舌頭潰瘍等功效。
西瓜的果皮是葫蘆科植物西瓜的外皮。 西瓜是一年生匍匐草本植物,在全國各地都有栽培,夏季採摘,食用後去皮,用刀剝去外果皮和殘果肉,洗淨,晾乾。
西瓜皮的外層通常被捲成大小不一、厚度可達 1 厘公尺的管狀或紡錘形塊。 外表面深綠色、黃綠色或黃白色,光滑或有皺紋,內表面稍淺,黃白色至黃褐色,具網狀脈(維管束),常具果柄。 酥脆易碎。
無臭,味道清淡。 外皮藍綠色,內皮近乎白色,無雜質。
1、將西瓜皮切成小塊,切掉瓜皮內側的紅肉,剝去深綠色的瓜皮外套(硬皮); 2、將處理好的西瓜皮切成5cm長的細絲; 3、將瓜絲放入容器中,撒入適量鹽拌勻,醃製約30分鐘,然後用手擠出水分備用; 4.在切碎的瓜中加入雞精,攪拌均勻,撒上少許芝麻; 5.將乾辣椒堆在混合的甜瓜絲上; 6.在鍋(勺)中放入少許胡椒粉,倒入少許食用油加熱,將辣椒油放在切碎的瓜上。 小貼士:一定要把熱油蘸在辣椒上。 >>>More