我身高175。體重130,打球時適合什麼姿勢? 怎麼打?

發布 體育 2024-05-29
35個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    在現代籃球中,球場上一席之地的概念已經逐漸模糊,即使在全能球員更受歡迎的NBA也是如此。 詹姆斯可以打1-4號位。 科比·布萊恩特可以打1-3號位,杜蘭特可以打場上任何位置。

    而且你現在只是在打業餘籃球,所以我建議你不要根據你在球場上的表現來改變位置和角色。 我還建議大家看一看高水平球類比賽和籃球教學**,從欣賞的角度分析學習高水平球員是如何跑動和打球的,從而提高你對籃球比賽的閱讀和理解能力,可以提高你的籃球水平。

  2. 匿名使用者2024-02-10

    如果你投籃準確,你可以指向後衛,如果你可以投籃,如果你能傳球,你可以控球後衛。

    這個重量,不要進入內線。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    你能告訴我你習慣的比賽風格以及你在籃球場上的位置嗎? 你喜歡高攻擊還是低攻擊? 你喜歡爆裂還是投擲? 你說一些具體的東西,我會給你乙個分析。

  4. 匿名使用者2024-02-08

    你沒說你的年齡嗎,你沒說你的比賽環境,130公斤嗎? 如果是130公斤,那可是大胖子,那他就得打中鋒,沒什麼好說的。 如果是65公斤,那和我差不多,我25歲,打大前鋒,得分,搶籃板。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    打後衛,不過,你有點像一門小鋼炮。

  6. 匿名使用者2024-02-06

    打後衛,練習控球,投籃,突破。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    它非常適合耐心鍛鍊。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    作為後衛,有速度和身高。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    跟我差不多,不知道打什麼位置,就打全能,反正玩得開心就好。

  10. 匿名使用者2024-02-02

    這取決於你,123。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    身體太瘦,未必適合再打大,畢竟身體對抗要求高,用力一擊容易受傷。

    你可以在早期嘗試打控球後衛,外線的直接身體對抗會少一些,你會被督促練習控球。

    在此期間,你要努力鍛鍊身體,至少要保證自己不會在激烈的爭奪中被擊倒,同時提高自己的爆發力和耐力。

    在學期中期跟上體能後,可以慢慢改打前鋒位置,利用爆發力突破,增加侵略性。

    其實所謂的位置不是固定的,球隊配置合理,今天你是前鋒,明天你會換一批比你矮的球員,也許你要強迫你打中鋒。 乙個全面的球員是最好的,不要把自己侷限在乙個位置上。

    至於控球,最基本的球練習是必不可少的。 推薦大家看加農·貝克的《小個子的生存之道》,裡面不光是關於小個子球員的練習,對控球和爆發力也有很大的幫助,如果滿足內線要求,再加上你的身高,你絕對是乙個很有威脅力的球員。

  12. 匿名使用者2024-01-31

    這取決於你的具體情況,如果只是娛樂,183屬於平均身高,在平時的鬥牛中更佔優勢:因為技術好,可以控球,而且你比一般的防守者高; 也可以打前鋒,或者對手個子不太高,可以搶籃板,適當地打籃筐,但體重不佔優勢,太瘦。 如果是專業的,就更適合後防線了。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    。。。大戰線一定打不了。。。太輕了...

    小前鋒應該還可以,練習中距離投籃和遠距離投籃上籃穩點,主要是多練習控球技巧,打小前鋒70kg,大前鋒還是很不錯的。。。有可能被淘汰出底線

  14. 匿名使用者2024-01-29

    就看你怎麼控球了,建議打後衛和前鋒,瘦不瘦也沒關係,可以勤奮練力量,籃球不僅需要技術,更需要力量。 速度。 靈活性。

    如果你打進攻型後衛,你會有優勢。 希望對你有所幫助。 我要給點——呵呵。

    如果學校完全沒問題,卻沒有前途,又髒又累,運球要單手到位,前後左右,單手交叉,雙手交叉,雙手交叉,雙手大,偽裝。 過人看能不能騙過對方,所以相當重要。

  15. 匿名使用者2024-01-28

    183 身高很好 作為籃球教練,我建議你打後衛 打後衛你的身高是絕對的優勢 你身材瘦,打內線沒有優勢,內線身高也不高 建議以保羅為模板努力練習,一切皆有可能, 努力練習。

  16. 匿名使用者2024-01-27

    後衛們,咱們打分吧,如果不是太專業,想打大職業183,那就更合適了。

  17. 匿名使用者2024-01-26

    籃球是一項任何人都可以玩的遊戲。

  18. 匿名使用者2024-01-25

    打控球後衛,大前鋒必須身體強壯。

  19. 匿名使用者2024-01-24

    我想我應該選擇前鋒。 17歲183有點高。

  20. 匿名使用者2024-01-23

    踢前鋒是你體格的損失。

  21. 匿名使用者2024-01-22

    我不知道你的視野和進攻意識如何,看你的自我描述,我覺得你應該可以做乙個小前鋒,但大多數小前鋒都在突破,如果你一直接球丟位置,你還是應該是乙個控球後衛。

    如果你只是在打籃球,你可以參考它。

    但如果你想打職業比賽。

    首先,測量你的骨齡,看看你能長多高,然後確定你在哪裡,但16歲只有175歲,有點矮,我想你應該在後面。

    其次,我想問你,如果你是16歲,你能不能一邊看前方一邊運球,一邊做各種運球不丟球,如果沒有,就要加強運球訓練。

    第三,你不擅長彈跳,你必須強制訓練,因為如果你想去NBA,你必須會扣籃,而我說的是真正的扣籃,這意味著至少你應該把整個手放在籃筐上。

    作為後衛,你要左右投籃,你要左右手功夫,你要訓練你的進攻意識和投籃命中率。

    最後,從你愛挖球的事實來看,你真的不是太專業,只打街球,而且你不是很擅長打球總是喜歡挖球,而且你身高175,體重只有61公斤,真的連標準體重都算不上你說的身體素質還不錯, 我真的想不出是什麼樣子的,也許你一直在和籃球運動員的身體素質做對比,但如果你要打職業比賽,我只能說你遠遠不夠,175cm 61公斤,你在後衛線上很弱。

  22. 匿名使用者2024-01-21

    如果你能控制球,建議使用控球後衛。

    當然,為了更準確地投籃,你可以得分後衛。

    我們隊有個各方面素質都很強的控球後衛,181cm,我班的身高180,投籃灰,打得分後衛......

  23. 匿名使用者2024-01-20

    得分後衛或控球後衛。

    打得分後衛的理由:你的投籃準確,得分容易。

    打控球後衛的理由:你可以把球運到臀部下,你可以防守,而且你身體健康。

    總的來說,你的彈跳不好,你不能打中鋒,大前鋒去搶籃板。

    小前鋒也可用! 因為你的身高是有潛力的。

  24. 匿名使用者2024-01-19

    身高應該還是有很大的空間,從運球開始改變速度和方向,慢慢學習籃下技巧,籃下時差,搶籃板注意卡位,彈跳的衝擊不會影響太大,防守最好不要開始, 將對手擋在你面前,對手會開槍封印。

  25. 匿名使用者2024-01-18

    試著打控球後衛,練習傳球,你應該是乙個好的後衛。

  26. 匿名使用者2024-01-17

    像這樣打小前鋒,低位的隊友可以幫助填補這個位置。

  27. 匿名使用者2024-01-16

    小兄弟,你的體型和我一樣,趁著你的身體還沒有完全發育,打好基礎,跑運運球,偽裝運球。 等到你的開發完成,再決定你自己的道路。

  28. 匿名使用者2024-01-15

    彈跳不好,結合你的條件,首選是打控球後衛,如果你對控球後衛不感興趣,也可以嘗試打控球後衛。

  29. 匿名使用者2024-01-14

    它適合打控球後衛或得分後衛,但如果你不確定,就不要去做,防守時必須要快。

  30. 匿名使用者2024-01-13

    你可以打後衛和小前鋒,試著增加體重,然後用你的背打對方後衛或前鋒。 防守的時候,你可以保持你的位置,你不需要挖球,你需要增強你的防守意識。

  31. 匿名使用者2024-01-12

    你可以打控球後衛。 前鋒太矮了,什麼都做不了。 中心沒有解釋。 當然,得分後衛也沒問題。

  32. 匿名使用者2024-01-11

    如果你彈跳不好,你就不能打中鋒,,,我認為你擅長得分後衛

  33. 匿名使用者2024-01-10

    讓我們踢足球吧,開個玩笑,好控球後衛。

  34. 匿名使用者2024-01-09

    你可以打小前鋒。

    進攻:小前鋒路線的主要特點之一是接球進攻,你可以用假動作和節奏擺脫防守者,或者在短時間內投籃,最大限度地利用你的體重和身高來壓制防守者的跳躍和得分。

    籃板:要搶到籃板,就必須仔細觀察,準確判斷,目的是為及時跳投創造條件。 卡槽。

    當防守方阻擋進攻方搶籃板時,位置動作是張開雙臂,半蹲下蹲,腰部下沉,全力阻擋身後的進攻方。 這使得進攻隊在搶籃板時難以跳躍,容易造成進攻籃板犯規。

    動作和抓板一樣,目的是讓對手卡在你身後。 但進攻位置與籃板球的方向完全相反,他背對籃筐。

    防守:彎曲膝蓋,保持大腿與地面的角度盡量在0-30度之間(即重心較低),雙腳比肩膀稍寬,上半身微前傾,雙臂張開,手掌朝向對手,乙隻手臂略高,以干擾對手的傳球, 而另乙隻胳膊稍低,干擾對手的控球,哪只胳膊是根據你的習慣和對手的具體進攻情況來使用的。隨著對手的移動,向移動方向滑動。

    滑步的腳步是把第一隻腳朝哪個方向走,然後跟著另乙隻腳走。 除非是近距離,否則你通常站在籃筐的方向,稍微向你認為對手可能傳球的方向傾斜。

    蓋帽:蓋帽者要學會面向邊線,肩膀垂直於籃板,用靠近籃板一側的手臂“蓋帽”對方的突破上籃,即如果進攻球員右手持球進攻,可以用左手蓋帽。 移動到對手可能射擊的位置,並讓您的身體遠離進攻隊。

    這避免了身體接觸時的犯規行為,為您提供了必要的空間來跳出您的方塊,並允許您在方塊失敗時及時進行補救。

    投籃:如果對手把你逼得很緊,你還是要靠著雙腳在籃下,身體對抗和步法結合起來,如果對手跟你不是很緊,你可以轉身像鄧肯一樣投籃。 如果你的投籃很好,你經常可以把他拉出來做擋拆,一方面可以吸引他給你的隊友創造突破機會,另一方面,如果他不出來防守你,你可以很容易地打出中距離投籃。

    就這樣,祝你成長為籃球高手。

  35. 匿名使用者2024-01-08

    控球後衛或控球後衛看球場的平均高度。

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