球轉動，然後腳先落地或球先落地

通常腳先接觸地面，但一定不要走路。 先大步抱住防守者，然後用力運球，直奔籃筐，就大功告成了。

不如先有腳，如果球先打，很容易被打破，那麼你就可以更自信地控制球，受傷的機會也更少。

如果你在運球時拉球並轉身，你的腳應該先著地。

如果你想把球放在內側，你必須向後轉身，確保中腳不動。

這取決於你是持球還是運球。

有些裁判吹得不好走，所以持球後轉身要注意，盡量先放球後大步。

行進後，腳一般先著地，當然，街球中還有乙個轉身後假動作，就是先放球，非軸腳不接觸地面，軸腳直接開始跳躍，旋轉體180拉球的前V拉到另一側突破。

您可以選擇是繼續運球還是雙手放在地上進攻。

這取決於你轉多遠，如果你離得近，如果球離得遠，如果你離得遠，你可以有腳。 轉身跳投，你知道的。

在快速進攻中，也可以用速度先落球......

首先要穩定腳在地面上...

腳，這樣你就可以確保你不會犯錯誤，並且你能夠把球拿在手裡。

腳。 就我個人而言，我認為這更舒服。

應該是初學者吧，呵呵，問的問題是真的，這沒什麼規定，只要身體協調，都沒問題，慢慢找到感覺，就行了。

看你在那個位置轉身，你必須先用腳在籃筐下著地。

沒關係，有多舒服。

你知道不去是什麼意思嗎？ 知道問題是一樣的，不言而喻，一步一步來

是的，讓我們談談樞軸腳。

樞軸腳是根據籃球規則，持球運動員的乙隻腳或乙隻腳接觸地面的名稱。 要確定帶球行走的違規行為，第一步是建立樞軸腳，只有準確確定樞軸腳，才能正確確定帶球行走的犯規。

規定，在場上接球的球員應建立樞軸腳

雙腳站立在地上時：

乙隻腳抬起的那一刻，另乙隻腳就成了關鍵的腳。

移動時：— 如果乙隻腳接觸地面，那只腳就會變成乙隻關鍵腳。

如果雙腳離開地面，則玩家雙腳同時著地，乙隻腳抬起的那一刻，另乙隻腳就變成了樞軸腳。

如果雙腳離開地面，則玩家用乙隻腳著地，那只腳成為樞軸腳。 如果球員用那只腳跳起來並同時用雙腳著地停下來，那麼兩隻腳都不是關鍵腳。

無論你如何轉身，都要遵循兩步法則，這樣當你去籃筐或投籃時，你就可以向前邁出一步。

如果要繼續移動，只能單腳著地，如果雙腳著地後移動任何乙隻腳，都會造成行走違規。

行走違規： 1.定義。

1. 當持球的球員持球向任何方向邁出一次或幾次，而另乙隻腳（稱為樞軸腳）不離開與地面的接觸點時，就會發生旋轉。

2. 帶球行走或帶球（在場內）是指單腳或雙腳的球員向任何方向移動，超出本規則規定的限制。

2.確定樞軸腳。

1.球員接球時雙腳著地，可以用任何乙隻腳作為樞軸腳。 乙隻腳抬起的那一刻，另乙隻腳就成了關鍵的腳。

2、如果球員在移動或運球時接球，可以根據以下條件停球並確定樞軸腳：

1） 如果乙隻腳接觸地面：

乙個。如果兩隻腳同時著地，則任何乙隻腳都可以是樞軸腳。乙隻腳抬起的那一刻，另乙隻腳就成了關鍵的腳。

灣。如果兩隻腳按順序著地，則先接觸地面的腳是關鍵腳。

三.如果乙隻腳著地，玩家可以用那只腳跳起來，同時雙腳著地，那麼兩隻腳都不是關鍵的腳。

3.帶球移動。

1.確定樞軸腳後：

1）在傳球或射門時，樞軸腳可以抬起，但球在離開手之前不得落回地面。

2）運球開始時，樞軸腳不應抬起，直到球離開手。

2.停止後，當兩隻腳都不是關鍵腳時。

1）在傳球或射門時，可以抬起乙隻或兩隻腳，但球在離開手之前不得落回地面。

2）在運球開始時，在球離開你的手之前，兩隻腳都不能抬起。違反此規則即為違規行為。

注意：如果球員沒有控制球，則不違反此規則。

邁出一步後跳躍是可以的，雙腳直接跳躍也可以，但要注意自己的樞軸腳。

我可以毫不含糊地回答你——是的。 說走路的LS兄弟對帶球走路的概念不是很清楚，身邊有很多籃球迷誤以為這種情況是帶球違規。 如果你不知道該相信誰，讓我們來看看籃球規則是怎麼說的，第5章25關於“帶球違例”有如下解釋：

在球場上拿著活球的球員向任一方向邁出同一隻腳一次或多次，而另乙隻腳（稱為樞軸腳）不離開與地面的接觸點是旋轉（合法運動）”。 我們來分析一下你描述的情況：跳躍後，雙腳依次落地，先著地的腳在著地的那一刻就變成了樞軸腳，後面落地的腳是非樞軸腳，那麼非樞軸腳就可以按照規則移動了。

在判斷球員是否犯了運球違例時，核心原則是看他的樞軸腳是否移動，所以如果樞軸腳不動，甚至樞軸腳沒有確定，就不會有運球違例。 所以你說的情況是法律訴訟。 我會給你發一本電子版的籃球規則手冊，你有時間可以看看，以後遇到類似的規則問題也不會頭暈目眩。

你好專業，我很高興為你回答哦專業 3 <>

<>不對。 籃球在原地運球是錯誤的，球應該落在你的腳之間。 體位：

運球時，雙腳前後張開，分開約與肩同寬，彎曲膝蓋，將重心放在雙腳之間，略微偏離前腳; 運球時，肘關節貼近身體，以肩肘關節為軸心。 運球時，你應該控制球的落點，並盡量讓它保持在你的控制範圍內。 在實際比賽中，球會更多地在運球的一側，所以我們需要更多地在運球的一側練習球。

希望我的對你有幫助，最後祝你生活愉快！

是的，如果你同時著地，你可以用任何乙隻腳作為軸腳，如果你用乙隻腳著地，那一定是先著地的腳作為軸腳。

不，你不能。

在常規比賽中，跳步其實是兩步走，這個時候，無論用哪只腳作為中軸，腳都不能再動了，要麼跳到籃筐，要麼傳球，如果腳動了，就會被視為走步失誤。

跳步是突破和擺脫防守的一種方式，是指進攻球員在最後一次運球後，利用勢頭，持球落地，結束運球的行為。 跳躍是球星常用的動作，因為它可用於突破籃筐、保護球不被切傷或躲避阻擋。 跳躍實際上是運球中發生的事情。

這是一種行走，持球時，以乙隻腳為軸線移動，另乙隻腳可以隨意移動。 但是當你在不運球的情況下移動你的立足點時，它就是在走路。

很多打球的人都有這樣的習慣，接球後往前移動一步，投籃，如果是在比賽中，肯定會吹步，NBA這幾年一直吹步很嚴格，很多快球球員都吃過虧，比如韋德，過去他突破到籃筐的時候， 因為速度太快，他經常有一些斷步，裁判也算了一下，但是現在不可能了，所以有這種習慣的人要注意，並刻意調整平時的訓練，如果比賽因此被吹犯規，那就不值得了。

走路是我們日常生活中帶球走路的俗稱，但它的正式名稱是"把球帶走"。當一名球員在球場上拿著活球，並且他的乙隻或兩隻腳向任何乙個方向非法移動時，超出了本規則規定的限制，他就是在運球。 規定團隊成員的步驟有三個分支：

雙腳站立時，移動時，雙腳都不是樞軸腳時。 每個分支包含兩個點：開始運球、傳球或投籃。

常見的 6 條規則。 只要玩家的腳步不違反這些規則，就不構成行走。

邁出一步後跳躍是可以的，雙腳直接跳躍也可以，但要注意自己的樞軸腳。