什麼是簡單的早餐，什麼是簡單美味的早餐？

1.雜糧粥（紅豆、小公尺、糯公尺、麥粒）、韭菜餅、蘑菇醬、西紅柿加糖、焯過的荷蘭豆。 睡前和電飯煲約好的雜糧粥，早上起床做糕點，本來想做個漂亮的蛋糕，結果很醜，把荷蘭豆在水裡煮嚼嚼，讓蘑菇姑娘嚼玩。

2.雞蛋蛋糕，揉成比較軟的麵糰，靜置約15分鐘，擀好後撒上油、鹽、切碎的韭菜，卷起來擀成小圓餅，壓好後擀成麵餅，鍋裡放少許油，把蛋糕放進去，兩面煎， 最後打雞蛋，加少許鹽攪拌均勻，倒入鍋中，與蛋糕一起煎。您也可以在前一天晚上製作蛋糕底，放入冰箱，第二天再煎，這樣可以節省早上的時間。

蔬菜早餐蛋糕，原來做早餐就是這麼簡單。

早餐應該有主食，可以選擇饅頭、麵包、公尺粥等，主食是我們需要的主要能量。 所以，早餐的主食是必不可少的食物。

雞蛋、牛奶和豆漿都是很好的蛋白質**。 早上時間很緊，煮乙個雞蛋或加熱一杯牛奶不需要太多時間。

簡單的早餐方便快捷，麵包牛奶或雞蛋，煎蛋捲，這些都可以。

簡單的早餐很多，如麵條、小公尺粥、白公尺粥、雜糧粥、雞蛋蛋滴湯、饅頭、餃子、炒麵條、麻糬丸、煎蛋、蒸蛋、煮雞蛋等。

早餐簡單可口，有三明治和蝦皮清湯等。

三明治早餐食譜：食材：雞蛋、麵包片、火腿、芝麻、生菜、番茄醬。 調味料：花生油。

第 1 步：將兩個雞蛋打入碗中，然後將它們分開。

第二步：鍋中加少許油，將打好的雞蛋倒入鍋中，中間放兩片麵包，兩面均勻地塗上雞蛋混合物。

第三步：在麵包片上撒上一些芝麻，用小火放回蛋液中，慢慢放回蛋粉中，然後翻面。 第 4 步：放入兩片生菜，然後加入火腿，加入番茄醬，對折，就完成了。

蝦皮清湯麵：配料：麵條、雞蛋、蔥花、海苔、蝦公尺、青菜、開水。 調味料：鹽、雞精、淡醬油、蠔油、香油、豬油。

第二步：將蔥花、海苔、蝦公尺、少許鹽、少許雞精、一勺生抽、少許蠔油、3滴香油、半勺豬油放入碗中，加入開水攪拌均勻。

第三步：取出麵條，放入準備好的醬汁中，然後加入青菜、雞蛋和切碎的蔥。

簡單美味的早餐應該是饅頭、花卷、豆漿和油炸麵條。

還有乙個煮熟的雞蛋棒來補充蛋白質。

簡單又美味的早餐，我覺得一碗番茄蛋面更好吃，營養豐富又很好吃，然後本來就比較適合早上的團吃，尤其是在北皮區，很合適。

攪拌混合。 加入水和麵粉攪拌至沒有無顆粒麵糊，加入鹽、蔥花、雞蛋和食用油攪拌均勻。

倒入麵糊並攤開。

將雞蛋打散，放在一邊。 加熱平底鍋，在黃油上塗抹黃油，倒入麵糊並攤開，形成並舀一勺蛋液將其攤開。

卷成長條。

從一側捲起，卷成長條。

豆漿吐司酥脆 買一台豆漿機，中途起身，先把豆子放好，拿起水，開始打豆漿（我只買了70塊，用了很久） 麵包片上塗上黃油和蜂蜜 烤箱很缺兄弟鐘， 洗淨後直接食用。

簡單美味的早餐？ 饅頭、豆漿、油炸麵條、雞蛋、牛奶。

你可以買一些手指蛋糕，然後它更容易製作，更美味。

經常看到的豆漿油條，豆漿配油炸麵糰棒是一種非常美味的早餐平衡襪。 早餐還可以吃到著名的粵菜飯捲，餡料豐富，搭配特製醬油，也是非常清爽的早餐。 雞蛋餅、雜糧煎餅、豆漿、鮮奶等也可以作為早餐的好選擇。

1.雞蛋三明治：這是一頓相當簡單的懶惰餐。 從準備到上菜，5分鐘即可完成2人早餐。

刷完牙洗完臉，就拿出來開始吃。 方法; 準備好食材，取一塊麵糰，用勺子將麵包中間壓平，將生雞蛋打在麵包片上，爆開雞蛋，在雞蛋上撒上適量的鹽（也可以放蔬菜、火腿香腸片、乳酪），然後蓋上一片麵包，表面塗上番茄醬， 蓋上蓋子或保鮮膜，放入微波爐，700W，高溫1分鐘。

2.披薩雞蛋：這是適合那些喜歡雞蛋和肉類的人的早餐。 既不太單調，也不太油膩。

做法：將青椒、紅辣椒、洋蔥和培根切碎備用，將2個雞蛋打成雞蛋混合物，加入少許鹽，在打好的雞蛋混合物中加入麵粉，攪拌成無顆粒的蛋醬，加熱鍋，用小火在鍋中刷上一層薄薄的油。 然後用小火倒入雞蛋混合物，約40s後關火，輕輕均勻地鋪開培根絲，然後依次鋪上青椒絲、紅辣椒絲和洋蔥絲。

最後撒上大量的乳酪。 蓋上鍋蓋，用小火燉 2 到 3 分鐘，開啟蓋子，融化乳酪，輕輕搖晃平底鍋，乳蛋餅就會自動從鍋中出來。

3、蛋餅：做法：將麵粉和水混合成糊狀，將蔥和香菜洗淨切碎; 將生菜洗淨瀝乾，中火加熱，在鍋中倒入少許油，讓它均勻地鋪在鍋上（如果有油刷，可以再刷一次）。

當鍋微熱時，轉小火，倒入調好的麵糊（鍋裡一定不能過熱，否則麵糊倒進去後會立即凝結，不利於鋪開），用抹刀鋪上淮照麵糊，開啟中火，等待麵糊形成片狀微白， 敲乙個雞蛋，也用抹刀攤開，撒上蔥花碎，芝麻煮熟，待餅皮完全成型，翻過來，塗上甜醬，撒上香菜，蔥花碎 5關火，加入生菜、香腸、培根等，卷起來就可以做飯了。