女人的油性頭髮，如果能堅持到哪一點，說不定會好很多？

女性不需要像男性一樣每天洗頭，因為她們的頭髮更長。 但對於油性頭髮的人來說。 如果下次洗頭時能保持它而不油膩，那就不錯了。 在生活中，要注意多喝水，多吃新鮮的綠色蔬菜、..

一般來說，油膩的頭髮會很煩人和骯髒，尤其是在月經期間。 壞心情可能更不利。 因此，要時刻保持良好的精神狀態，避免抑鬱、神經緊張和情緒波動大。

熬夜會比較嚴重，甚至臉上也會油膩，所以一定要養成良好的生活習慣。

一定要注意均衡營養，注意飲食。

油性頭髮的女孩在選擇洗髮水時，應該選擇一些更適合自己髮質的洗髮水，洗完一次後應該塗一些護髮素，這樣可以有效防止頭皮油膩。

一定要注意頭髮的保養，每兩天洗一次頭髮，然後塗護髮素來保護頭髮。

盡量每天或每兩天洗一次頭，一定不要熬夜，並使用一些控油洗髮水。

頭髮油膩是頭皮毛囊分泌過多的油脂所致，約佔先天性發病率的50%，以下情況也容易出現漏毛和發脂。

1.經常染髮，用化學方法燙髮。

2.不規則洗頭。

3、工作壓力大，生活節奏快，經常熬夜，作息不規律等。

4.頭髮細而柔軟，細而柔軟的頭髮往往伴隨著頭髮變平並粘在頭皮上，導致直接接觸頭皮油脂，再加上頭髮間隙缺乏空氣流通，導致頭皮油脂增加，從而進一步使頭髮油膩。

對於油膩的頭髮，除了用合適的方式做日常護理外，還可以考慮做蓬鬆的頭髮，這樣既可以改善扁平頭髮難看的樣子，還可以幫助頭髮縫隙氣流結塊顫動，減少頭皮油脂分泌。

因為燙髮時無法避免使用化學藥水，必然會對頭髮造成不可逆轉的傷害，所以可以考慮使用頭髮吹毛器，不僅不會傷害頭髮，而且蓬鬆自然美觀，操作也方便快捷。