新人應該如何學習如何管理自己的時間？

關於職場時間管理，我想明確一點，我們的大腦不善於記憶，但善於思考，所以不要讓我們的大腦做自己不擅長的事情。 所以寫下你想做的事情，只做你正在做的事情，剩下的就按計畫做。

另外，對於職場時間管理來說，還有乙個關鍵點，當我找到自己的職業價值觀時，在處理工作事務時會舒服很多，找到自己的職業價值觀就像找到一盞燈塔。 <>

那麼，我想問你乙個問題，當你的注意力被打斷時，至少需要多長時間才能重新集中注意力？ 15分鐘？ 要知道，如果你的思路被打斷了，那麼你很可能會忘記下一步該做什麼。

在做重要的事情時，盡量集中注意力。 <>

現在讓我們來談談有效管理時間的四個步驟：

第 1 步：計畫您的工作。

第 2 步：取下可點膠部件。

第 3 步：對事情進行分類：將特定日期需要做的事情寫到日曆中; 需要由他人處理的事情立即交出，並設定應有的提醒; 把你現在需要處理的事情放在你的辦公桌上。

第 4 步：在你最有效率的時候做最重要的事情; 其他事情也安排得很合理。 <>

除此之外，將工作和休息結合起來可以讓您事半功倍。 盡量休息，例如午休 30 分鐘。

這可能有點混亂，但最好的時間管理是使用這些方法。 在工作中使用節省時間的技能，從長遠來看，雖然你沒有太多的東西可以出來，但你的生產力和工作成果會給你的老闆留下深刻印象。 加油！

如果乙個新人想要學習時間管理，首先要學會區分重要和最重要的，找到最重要的事情。 <>

1.只有一件事是最重要的。

最重要的是推倒第一張多公尺諾骨牌，然後剩下的問題就會得到解決。 雖然每張多公尺諾骨牌都很小，但每張多公尺諾骨牌都會推動兩倍於它的多公尺諾骨牌。

一旦通過，只需觸控乙個小多公尺諾骨牌，整個多公尺諾骨牌就會被推開。 你只需要一張小小的多公尺諾骨牌來移動世界。 <>

2.我們怎樣才能找到最重要的東西？

根據 8020 規則，80% 的結果受益於 20% 的努力。 所以最重要的是找出那20%，然後主動給予;

化繁為簡，刪去90%“可以做但不應該做”的事情;

簡化，簡化，簡化，直到最後一件事浮出水面！

3] 在實踐中思考。

一定要有乙個大而具體的目標。

行動要有好的想法：同樣的行動，同樣的行動時間，同樣的努力，你的想法是好的，坡度高，想法差，坡度低。

關鍵問題是大局與重點的結合：大局是大局第一。重點是突破點，尋找那個關鍵點。 <

提出好問題是找到好答案的關鍵，所以如果你想學習如何管理你的時間並從中受益，你必須學會找到最重要的事情並正確解決它。 堅持到底。

通過刻意練習，職場新人也可以成為時間管理專家。

做職場新人，很多人帶著忐忑、焦慮和不安的心情走在職場，因為是新人，不想讓老爺子習慣菜鳥的名字，所以都是抓緊時間，在工作時全力以赴，但無論如何， 他們總覺得時間比較緊，總覺得自己不夠用，結果一天下來，忙得頭暈目眩。作為新人，你應該如何合理安排每天的工作時間？ <>

從要做的事情列表開始。 每天進入職場後，我先把手頭的工作列出來，不管事情大小，輕重緩急，也不管是哪個老闆安排的，都列在清單上。 <>

我正在對作品進行分類。 完成第一步後，您需要將工作列表分類。 得分主要有兩種方式，第一種是優先次序。

第二種是根據給你手頭任務的人的水平來分工。 <>

它們將按高位和低位順序進行處理。 當你完成了以上兩點後，通常當你在做工作時，你往往會先做比較緊急或最高領導分配給你的工作任務。 在一天結束時，你會發現你的工作井井有條。

<>1.番茄工作法。 番茄工作法是一種用於專注於工作的時間管理方法。 設定乙個 25 分鐘的時間專注於你所做的事情，這是乙個番茄工作，每個番茄工作後休息 5-8 分鐘，然後繼續下乙個番茄工作。

番茄工作法讓我們在短時間內保持專注，因為25分鐘並不算太長，不會對我們大腦中的動物大腦和爬行動物大腦造成壓力，導致我們放棄堅持。 而且我們更容易獲得滿足感。

使用番茄工作法時，我們需要記錄番茄工作計時器，這將有助於我們知道時間的去向！ 你可以選擇自己製作**來記錄，但如果你覺得很麻煩，你可以使用應用程式，例如潮汐、森林和日常事務。

2. GTD時間管理系統

GTD時間管理方法，之前在《小強的晉公升》一書裡看到過。 我實際上在我的工作中使用它，但僅限於“收集箱”鏈結。 每天一到公司，我就在一張紙上列出了當天要完成的工作，但是我沒有按照自己的優先順序進行分類，想幹什麼就幹什麼！

而且我經常被臨時的人或事打斷，然後覺得每天都很忙，但生產力和結果都不好。

吸取今天的教訓，我終於下定決心，用GTD仔細安排一下自己的工作，想一想當天的工作中什麼更重要，什麼可以不著急完成，然後把工作分成短期和長期。 把你想做的短期事情放在今天的待辦事項中，把每個完成的專案放到今天的完成中。

最後，一定要注意：一定要學會複習和總結。 我以前不喜歡總結，導致老師在工作中犯了同樣的錯誤，我一定沒有成長！

新人進入職場後，最難適應的地方應該是快節奏的生活，尤其是短暫的休息時間。 工作時間長，休息時間短。 一些公司的“996”模式，讓職場新人更加苦不堪言。

如果你想學習時間管理並充分利用你的時間，你可以通過以下三種方式來做。

1、網路上盛行的“番茄工作方式”，非常適合新人快速適應工作生活。 也就是說，在番茄工作法時間內做一定量的工作，休息片刻，然後繼續下乙個任務。 每個番茄工作25分鐘，可以設定鬧鐘提醒自己，一般休息3到5分鐘。

對於工作的安排，可以根據事情的輕重緩急制定任務進度表，並逐一完成。

2. 制定每週計畫。 你每週要做的事情其實是可以做到的，所以你每週可以花兩三個小時，大致安排好一周內每天要做的事情，而且一定要記得留出一定的彈性時間，這是必須的，因為總會有意外打亂你的工作日程。

3、每月對計畫的完成情況進行總結。 只有善於總結的人，才能走得遠。 每個月，對每日日程安排進行總結，並分析為什麼有些任務可以完成，而有些則不能。

如果你因為拖延而沒有完成，那就早起早點工作。 如果你因為好玩而沒有完成它，請減少你的休息時間。 總之，要分析制定對策加以糾正。

這樣，你的日常工作日程會越來越好，在這個過程中，你的生產力也會提高。

無論你是職場新人還是老手，時間管理都非常重要。

俗話說，職場如戰場，分秒必爭。

對於企業來說，可能只是幾秒鐘的差異，就會錯失發展機會。 對於個人來說，他們可能需要加班才能完成任務，因為他們沒有很好地管理自己的時間。

那麼，面對複雜的工作，應該如何管理好自己的時間呢？

：優先

在職場上，每天都有很多工作要做，往往當我們專心做一項任務時，其他人和事會打斷我們，分散我們的注意力。

在這種時候，我們需要根據事情的重要性和緊迫性來劃分這些事情，然後合理安排時間，專心致志地去做，而不是在做一件事時，心裡想著其他未完成的事情。

這樣一來，就只能導致乙個結果，那就是一切都不能及時完成。

：允許適度休息

職場上很多人認為，每天工作那麼多，如果不連續輪換，根本做不完，還敢休息。

眾所周知，正是這種思維方式，導致很多專業人士在8小時工作時間裡，效率越來越低。

由於高強度的腦力勞動，導致精神疲勞和眼睛痠痛，給自己的身體和精神稍作休息，這將有助於你更好地完成接下來的工作任務。

因此，為了更好地工作，提高工作效率和時間利用率，在工作的過程中，必須為自己留出適度的休息時間。

總結：

時間管理對職場人的重要性不言而喻，要想學習時間管理，必須從以下兩點入手：

首先，優先考慮並利用您寶貴的時間來解決重要問題。

其次，當你忙於完成工作時，別忘了給自己足夠的時間休息。

對於剛開始職業生涯的新人來說，工作生活和上學是不一樣的，有規律可控，沒有人要求你做任何事情，可以這麼說，你的時間基本上都是你自己的。 但成為職場人後，我會有一種強烈的感覺：我的時間不是屬於自己的，如果計畫和管理不好，很容易陷入忙碌忙碌的焦慮中，但不知道自己的時間都去哪兒了。

那麼，您如何學習如何管理時間並在工作場所取得成功呢？

答案是充分利用你的 24 小時。 我將從幾個角度討論如何充分利用一天的 24 小時。

第一：要有充分利用時間的概念：

人們認識世界有幾個階段：他們不知道他們不知道什麼，他們知道他們知道; 知道你不知道。 最底下是我不知道我不知道，這就是“快樂的小豬”。

作為職場競爭激烈的戰場，我們沒有權利做“快樂的小豬”。 所以，不管理時間是可能的，但首先要有時間管理的概念和意識，也就是說，有時間意識是管理時間的前提。

怎麼做：如何錄製：然後使用結果來確定浪費時間的位置。 然後調整。

第二：把握目標的時機：

設定自己的目標，並將其細化為具體和實際的步驟，這些步驟是可行和可實現的，以表明通過努力工作可以實現的目標。 並為每個步驟分配相應的時間和時間節點來完成。 之後，嚴格按照計畫的操作步驟進行操作。

例如，在上班的路上，您可以安排當天的工作內容; 或者在工作中準備會議等。

克服拖延症：當你知道你現在需要做某事，但你懶得去做時，那麼你應該清除你腦海中所有的想法，即使你張開雙腿或邁出第一步，也要動起來！ 移動！

快點！ 在工作中，經常有老闆急於索要檔案，半天都找不到，更不用說被批評，耽誤了工作進度。 專業人士需要學會組織他們的檔案，以便在需要時可以立即找到它們。

時間管理對於職場新人來說仍然很重要。 學習時間管理可以提高您的工作效率。 當你在工作時，試著做這三件事：

1.把握工作重點

在我們單位，曾經有一位財務主管，她天天哭著說工作量太大，要求我們減少她的工作量。 起初，我以為她有很多工作，但後來我發現她沒有很多工作。 每天上班的時候，她不把工作任務放在優先次序上，反而不喜歡憑證貼得不好，於是就把紙一張一張地撕下來重新貼上去，這樣工作的時間就少了，她肯定要加班。

2.學習列出清單

我早上上班的第一件事就是列乙個清單，把當天要做的所有事情都寫下來，然後根據事情的緊急程度安排完成順序。 工作開始後，優先考慮最緊迫的任務，確保你能在下班前完成工作，如果你還有時間，在你離開工作之前完成重要和非緊急的事情。

3.制定每週和每月計畫

上面的清單是當天的安排，另外，你還需要安排周計畫和月計畫，明確這個月要做什麼，然後把任務分解成每週和每天，這樣你每天都能做清楚。 <>

4.學會管理你的能量

時間管理，其實也是能量管理，當你精力不足的時候，乙個人坐在桌子旁，效率極低。 所以，當你精力充沛的時候，你應該去做那些耗腦力和困難的事情，當你精力不足的時候，處理那些簡單的事情，以確保你能有效地完成重要的任務。 <>