骨折的常見後遺症有哪些？ 我需要如何照顧它？

骨折後會出現一些骨不連、骨關節畸形，以及結痂、骨增生和一些併發症。 最好的辦法是配合醫生的指導，堅持鍛鍊，以及補充鈣質，多做一些簡單的運動。

骨折需要三個月才能癒合，即使是輕微骨折，骨折後腫脹也是正常的生理現象。 骨折護理不好，後遺症主要表現在天氣變化，先前骨折過的地方會出現疼痛或發癢，偶爾還會痠痛。 骨折怕寒怕風，疼痛很不舒服，有的人會感到全身無力，尤其是人的骨折，下雨天也會有這種症狀，但症狀一般一兩天就好了。

有時會疼得厲害，痠麻，而且不是連續幾天不適，這也是骨折後的後遺症之一，建議休息抬高患肢，每晚用熱毛巾區域性熱敷。

骨折的後遺症包括關節活動受限、失用症和跛行。

如果骨折不當，後期會出現關節攣縮、肌肉萎縮、關節活動受限、癒合不良等後遺症，影響四肢的功能活動。 骨折延伸到關節面，可能導致粘連和僵硬。 關節外固定不當可能導致關節失用。

如果關節固定時間過長或太緊，肌肉組織將失去張力和彈性。

為了防止骨折後遺症的發生，在骨折的早期階段應定期接受**。

骨折後，尤其是骨折後期，容易出現一些併發症，如落落性肺炎、壓瘡、外傷性關節炎、缺血性骨壞死等情況的發生，應積極進行**，如：一、降肺炎一般鼓勵咳嗽、咳痰、霧化同時進行，這樣可以稀釋肺部的一些痰液， 而且患者很容易咳出來。二、壓瘡，預防的主要方法是翻身，一般翻身時間是2-3小時翻身一次，也可以進行區域性按摩，可以防止壓瘡的出現。

第三，關節僵硬，特別是癱瘓患者，關節長時間沒有活動，因此需要對關節進行被動運動和主動運動，這樣可以防止關節僵硬。 第四，缺血性壞死主要發生在一些特殊部位，如股骨頸骨折容易發生缺血性壞死，需要定期複查，避免負重。

運動時容易發生骨折，骨折的後遺症是指骨折恢復期間或之後發生的狀況。 常見骨折的後遺症與關節密切相關，也可能引起關節併發症，如關節炎。 因此，我們在運動時一定要注意避免骨折，也要防止骨折後的後遺症。

那麼骨折的後遺症嚴重嗎？ 我怎樣才能盡可能地緩解它？ 讓我們來談談它。

即使骨折的後遺症不是很嚴重，也要注意骨折部位的運動，堅持每天鍛鍊一段時間，泡熱水對骨折的恢復是有益的。 <>

在骨折初期，運動會受到限制，但骨折後期會出現腳踝拉傷等一些問題，因此需要進行熱敷、按摩，也可以用膏藥治療。 最好做一些骨折後修復運動，儘量減少骨折後遺症的發生率，保證你每天都鍛鍊，在鍛鍊過程中症狀也可以得到改善。 在骨折恢復的過程中，要加強關節力量的訓練，做一些**對關節的幫助，同時加強踝關節的鍛鍊，做一些修復動作也很重要，使骨折後的恢復更快。

骨折後，應將患者的受傷部位活動，並且必須在醫生的指導下進行，並應進行一些有限的活動，不允許過度運動。 很多患者在下雨天會感覺到腳踝疼痛等明顯症狀，而這種不適其實是骨折的後遺症之一，所以平時要注意保暖。 <>

骨折也是一種很常見的外科疾病，骨折在每個年齡段都會發生，尤其是老年人，因為有些老年人容易患上骨質疏鬆症，所以骨折後要做好保養，做好恢復運動，儘量減少骨折的發生，如果有骨折，一定要做好恢復運動， 減少骨折併發症的發生。

確實比較嚴重，你會覺得自己走不動了，會覺得很痛，我覺得可以慢慢走，同時去找老中醫按摩一下，可以緩解一下。

後遺症不是特別嚴重，盡量聽從醫生的指示，不要起床，多吃高鈣高蛋白的食物。

後遺症是，當天氣變化時，你會感到很癢，你會感到疼痛，你很怕冷，你必須保暖，而且你還需要照顧骨折部位，去醫院檢查，你應該多吃補鈣的食物，以防萬一。

可發生急性骨萎縮、缺血性骨壞死、關節僵硬、外傷性關節炎; 在生活中，要合理搭配日常飲食，多喝水，補充肉骨，其中含有大量的鈣磷，可以促進癒合。

骨折的後遺症包括區域性疼痛、怕冷、怕風、渾濁時疼痛、骨折部位僵硬; 要注意飲食搭配，平時一定要多喝水，不要做繁重的工作，一定要做****，多喝骨頭湯。